neu hier
Verfasst: 06.06.2016, 11:22
Hallo! :-)
Ich wollte mal kurz in die Runde winken. Ich bin neu hier und im Laufen allgemein. Ich laufe nicht wirklich, um richtig sportlich zu werden, sondern eher, um den Kopf frei zu bekommen. In der Woche schaffe ich es 3-4 mal, so ca. 40 min laufen zu gehen. Da schaffe ich dann etwa 7/8 km.
Liebe Grüße!
Ich wollte mal kurz in die Runde winken. Ich bin neu hier und im Laufen allgemein. Ich laufe nicht wirklich, um richtig sportlich zu werden, sondern eher, um den Kopf frei zu bekommen. In der Woche schaffe ich es 3-4 mal, so ca. 40 min laufen zu gehen. Da schaffe ich dann etwa 7/8 km.
Liebe Grüße!