Grüße aus der Wetterau
Verfasst: 30.06.2017, 18:41
... Und ein weiterer Neuzugang aus Hessen 
Namentlich muss nicht viel gesagt werden, denke ich
Ich bin jugendliche 26 Jahre, um die 60 kg leicht (aktuell leider eher 63 kg) und 168/169 cm klein.
Ich war vor einigen Jahren aktiv im Triathlonsport. Laufen ist für mich also nicht neu. Allerdings habe ich quasi gar nichts mehr gemacht wodurch ich schon sagen würde, dass ich wieder (wenn auch nicht ganz neu) anfangen muss. Konzentrieren möchte ich mich nun eher auf das Laufen (aus studentischen Gründen).
Bestzeiten habe ich kaum welche parat. Was ich gefunden habe waren 19:31 auf 5 km bei einer ehem. Triathlon-Vereinsmeisterschaft im Jahr 2013 (ich bin mittlerweile kein Mitglied mehr). Jetzt muss ich selbst bei 5 km Gehpausen einlegen.
Laufen soll für mich nun eher Ausgleich zum Studium sein, wobei ich mich nicht ganz aus dem kompetivien Bereich verabschieden kann (jedenfalls gedanklich). Die o.g. Zeit ist schließlich nicht wirklich spitze
Ich hoffe hier im Forum nützliche Tipps zu finden um mich wieder zu verbessern. Ziel wäre es die 19:31 auf 5 km deutlich unterbieten zu können. Augenmerk möchte ich dabei mehr auf Schnelligkeit setzen, da die Ausdauer bei mir mit regelmäßigen Einheiten sicherlich wiederkommt.
Angenehm wäre es, wenn sich ein Trainingspartner findet aber so leicht ist das auch nicht
Bis dahin
Namentlich muss nicht viel gesagt werden, denke ich
Ich bin jugendliche 26 Jahre, um die 60 kg leicht (aktuell leider eher 63 kg) und 168/169 cm klein.Ich war vor einigen Jahren aktiv im Triathlonsport. Laufen ist für mich also nicht neu. Allerdings habe ich quasi gar nichts mehr gemacht wodurch ich schon sagen würde, dass ich wieder (wenn auch nicht ganz neu) anfangen muss. Konzentrieren möchte ich mich nun eher auf das Laufen (aus studentischen Gründen).
Bestzeiten habe ich kaum welche parat. Was ich gefunden habe waren 19:31 auf 5 km bei einer ehem. Triathlon-Vereinsmeisterschaft im Jahr 2013 (ich bin mittlerweile kein Mitglied mehr). Jetzt muss ich selbst bei 5 km Gehpausen einlegen.
Laufen soll für mich nun eher Ausgleich zum Studium sein, wobei ich mich nicht ganz aus dem kompetivien Bereich verabschieden kann (jedenfalls gedanklich). Die o.g. Zeit ist schließlich nicht wirklich spitze
Ich hoffe hier im Forum nützliche Tipps zu finden um mich wieder zu verbessern. Ziel wäre es die 19:31 auf 5 km deutlich unterbieten zu können. Augenmerk möchte ich dabei mehr auf Schnelligkeit setzen, da die Ausdauer bei mir mit regelmäßigen Einheiten sicherlich wiederkommt.
Angenehm wäre es, wenn sich ein Trainingspartner findet aber so leicht ist das auch nicht
Bis dahin
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