Tach zusammen...
Verfasst: 22.02.2011, 09:09
Hi,
ich bin der Rene 31 Jahre alt und komme aus Nettetal an der holländischen Grenze. Ich laufe schon seit über 10 Jahren regelmässig Strecken zwischen 8 und 16km. Pro Woche kommen bei mir so ca 40-50 Laufkilometer zusammen je nach Lust und Laune. Wenn ich Zeit habe gehe ich zum Ausgleich noch Schwimmen oder halte mich mit ein wenig Krafttraining fit. Ich habe schon den ein oder anderen Halbmarathon hinter mich gebracht und bin beim Strongmanrun2009 mitgelaufen. Mein nächstes großes Ziel für diesen Herbst oder das Frühjahr 2012 ist ein Marathon, ich hoffe das ich mir diesen Traum erfüllen kann.
Gruß
Rene
ich bin der Rene 31 Jahre alt und komme aus Nettetal an der holländischen Grenze. Ich laufe schon seit über 10 Jahren regelmässig Strecken zwischen 8 und 16km. Pro Woche kommen bei mir so ca 40-50 Laufkilometer zusammen je nach Lust und Laune. Wenn ich Zeit habe gehe ich zum Ausgleich noch Schwimmen oder halte mich mit ein wenig Krafttraining fit. Ich habe schon den ein oder anderen Halbmarathon hinter mich gebracht und bin beim Strongmanrun2009 mitgelaufen. Mein nächstes großes Ziel für diesen Herbst oder das Frühjahr 2012 ist ein Marathon, ich hoffe das ich mir diesen Traum erfüllen kann.
Gruß
Rene
hört sich gut an - hau rein!