RUNNER'S WORLD

Habe vor 8 Jahren im zarten Alter von 47 Jahren angefangen.
Leider musste ich wegen Menikus- und Knorpelschaden links und rechts schon
operiert werden.
Trotzdem hoffe ich, dass mit Laufen noch nicht aller Tage Abend ist.
Vielleicht finden sich welche, die ähnlihces erlebt haben.
Gruß für heute

Zu deinen Problemen kann ich leider nichts beitragen. Aber ich wünsche dir alles Gute und hoffe du kannst bald wieder laufen.

grüße gandolf

Willkommen im Forum. Erst im Bergwerk sich schön erholen und dann langsam wieder anfangen.
Ich habe mit 42Jahren angefangen und hatte auch so meine Verletzungen hinter mir.
Mit den Knien zum Glück noch nicht. Was am Anfang wichtig ist, meiner Meinung nach. Lieber kürzere Strecken und öfters, als lange Strecken.

Grüße vom anderen ende vom Nagoldtal