Hallo an die Community
Verfasst: 01.11.2011, 09:32
Hallo an alle,
nachdem ich immer mal im Forum mitgelesen habe, bin ich nun angemeldet und stelle mich kurz vor:
Bin Mitte 40, aus NRW, schon länger beim Laufen dabei - jedoch mal mehr, mal weniger. Seit einem dreiviertel Jahr hat mich das Laufen wieder richtig gepackt.
Aktuell schaffe ich den HM in 01:40 h, die 10 km in 00:45:30 (handgestoppt im Training). Das will ich beides gerne unterbieten. Eine niedrige 40er Zeit auf 10 km wäre schon mal was.
Schöne Grüße
Jens
nachdem ich immer mal im Forum mitgelesen habe, bin ich nun angemeldet und stelle mich kurz vor:
Bin Mitte 40, aus NRW, schon länger beim Laufen dabei - jedoch mal mehr, mal weniger. Seit einem dreiviertel Jahr hat mich das Laufen wieder richtig gepackt.
Aktuell schaffe ich den HM in 01:40 h, die 10 km in 00:45:30 (handgestoppt im Training). Das will ich beides gerne unterbieten. Eine niedrige 40er Zeit auf 10 km wäre schon mal was.
Schöne Grüße
Jens