RUNNER'S WORLD

möchte mich auch mal kurz vorstellen,
bin der Ralf, 56 Jahre alt und eher ein gemütlicher Läufer, habe inzwischen 4 HM und verschieden 10km Läufe, zuletzt dern Nikolauslauf in Herdecke, hinter mich gebracht. Als nächstest möchte ich Silvester von Werl nach Soest laufen und im nächsten Jahr beim Herrmannslauf teilnehmen. Vielleicht finden sich ja hier ein paar Mitläufer oder Mitläuferinnen ...

Ralf

Hallo Ralf,

willkommen ...

Im August gibt es übrigens immer einen schönen Lauf "Rund um Ennepetal" hier, da kann man in einer Gruppe zusammen mit netten Leuten eine oder mehrere Etappen des Wanderwegs rund um Ennepetal laufen oder auch wandern, mit Bustransfer und Verpflegungsstellen. Kannst du dir ja vielleicht schonmal vormerken ;-) Mir hat es vor 2 Jahren richtig gut gefallen hier.

LG Manfred

Wollkommen!

Hallo Manfred,
Beim "Rund um Ennepetal" Lauf war ich auf den ersten beiden Etappen 2010 und 2011 dabei. Du hast recht, das hat viel Spaß gemacht.
viele Grüße
Ralf

/wink

Hey Ralf,

ein Hallo und Willkommen aus Hagen, auch ich war letzten Samstag in Herdecke - war ideales Laufwetter, oder?
Und der Hermannslauf ist in meiner Planung im April auch vorgesehen... ;)

Viele Grüsse

Thomas

Wilkommen Ralf
30 km sind schnell antrainiert
Welcher Klettersteig ist auf Deinem Avatar?

Hallo zusammen,

wie sieht es mit dem Silvesterlauf von Werl nach Soest aus?

Das ist der Grünstein Klettersteig am Königssee, da habe ich im September einen Klettersteigkurs gemacht.