RUNNER'S WORLD

Hallo zusammen,

am 7.März saß ich bei einem großen BigMäc-Menü mit meinen zwei besten Freunden zusammen und einer meinte:"Du wirst immer fetter!" Gelacht und weitergemapft.
Bei 184cm zeigte die Waage 108 kg...also völlig im Normbereich!
Den ganzen Tag über arbeite der Spruch aber in mir und ich bin noch heute sooo froh darüber.
Seit die Waage unter 100 ist, habe ich angefangen "strukturiert" zu laufen, stetig gesteigert und 10km in einer Stunde sind jetzt locker zweimal die Woche machbar. Dazu eine Intervalleinheit (30/20/10) pro Woche.. Waage steht jetzt bei 85kg und es ist ein so gutes Gefühl.
Hoffe ich komme damit über den Winter und kann dann die letzten Kilos angehen um die 7 vorne stehen zu haben.

Gruß BeckerHeinz

BeckerHeinz hat geschrieben:...einer meinte:"Du wirst immer fetter!"

Dommschwätzer

BeckerHeinz hat geschrieben:Bei 184cm zeigte die Waage 108 kg...also völlig im Normbereich!

Joh geh fodd

BeckerHeinz hat geschrieben:Den ganzen Tag über arbeite der Spruch aber in mir und ich bin noch heute sooo froh darüber.

Im Lewa ned

BeckerHeinz hat geschrieben:10km in einer Stunde sind jetzt locker zweimal die Woche machbar

Awer hunnerd Prozent

BeckerHeinz hat geschrieben:Hoffe ich komme damit über den Winter....

Hopp mach! Isch sahn's nur.

Herzlich Willkommen im Forum und Gruß an Hilde

Da kannschd dann mol wieda a Schwenker hann, wenn du 23kg abgeholt haschd. (...so ungefähr.... )

Willkommen hier und Grüße nach Lebach (hab' dort mal zeitweise gearbeitet)

Salü Saarlänner,

vom Saarbrigger Bub im Exil nach Lebach!

Grüße,
3fach

Ich find Beiträge auf ausländisch doof!

19joerg61 hat geschrieben:Ich find Beiträge auf ausländisch doof!

ausländisch ist ok, aber französisch


gruss hennes

BeckerHeinz hat geschrieben:
am 7.März saß ich bei einem großen BigMäc-Menü

Willkommen hier im Forum!
Bist du der, der als Kind Heidelbeerbrei gegessen und die Beeren rumgeschmissen hat?

mehr dazu

Danke für die nette Begrüßung!

Nein,Harriersand,, wie snaily richtig vermutete, kommt der Nick von der "Kunstfigur" Heinz Becker, der den Saarländer so treffend wiedergibt!^^
Gerd Dudenhöffer ist einfach klasse!!!

BeckerHeinz hat geschrieben:Gerd Dudenhöffer ist einfach klasse!!!

Jetzt vor Weihnachten ist gerade die richtige Zeit sich mal wieder die Folge mit dem'Vochelsheissche' als Krippenersatz anzuschauen

Am Heilig Abend immer wieder ein Hochgenuss die Folge mit der ganzen Familie zu sehen!

Argh, ich glaub mich hat echt der Laufvirus erwischt. Kalt und Sonnenschein...eine Stunde unterwegs...es war sooo klasse!

Bin übrigens im Sommer bei Heinz Becker gelaufen, naja fast halt.