RUNNER'S WORLD

Hallo, ich heiße Melanie und bin Anfängerin. Habe bisher nur geritten, will aber jetzt mit dem laufen anfangen. im Moment hindert mich noch der innere Schweinehund daran. Habt ihr ein paar Tips?

Lg

Melanie

Hallo Melanie

Warum willst du mit dem Laufen anfangen?

Herzlich willkommen!

Hallo Melanie,

ergänzend: Bist du auf deinem inneren Schweinehund geritten? Oder wo wa der, wenn du zum Reiten wolltest?

Wenn es den Schweinehund beim Reiten nicht gab, beim Laufen (bzw. schon beim Vorhaben zu laufen) aber sehr wohl - worin liegt der Unterschied zwischen Reiten und Laufen aus deiner Sicht? Einfacher ausgedrückt: Was hält dich davon ab, einfach loszulaufen?

VG,
kobold

Das ich alleine laufe. Beim reiten fiel es mir nicht so schwer.

Versuch doch mal rauszufinden, ob es in deiner Gegend einen Anfänger-Lauftreff oder vielleicht Laufkurse für Anfänger gibt - Veranstalter von Letzteren sind bspw. Sportgeschäfte oder Vereine/Lauftreffs. Ich habe auch mal eine Laufpartnerin durch eine Anzeige in einem regionalen Kleinanzeigen-Online-Magazin gefunden.

Wenn du magst, schreib doch etwas genauer, woher du kommst, vielleicht ist zufällig wer aus deiner Gegend hier im Forum unterwegs und hat Tipps.

VG,
kobold

Hallo Rubina, ich erzähl morgens schon allen, dass ich am Abend laufen will - dann MUSS ich quasi laufen.
und ich hab mir einen MP3 Player gekauft - mit Musik geht alles besser. Manchmal nehm ich mir auch Hörbücher auf, dann wirds auf keinen Fall langweilig. Manchmal bin ich so ins Hören vertieft, dass ich am Ende überlege wo ich langgelaufen bin.
Wenn schlechtes Wetter ist, ist ein Hörbuch auch immer ganz gut, man hat zwar vielleicht keine Lust zu Laufen, aber man will die Geschichte weiterhören.
Versuchs doch mal ;)