RUNNER'S WORLD

Hallo

Nach vielen Jahren ohne Laufen, also eigentlich ohne jeglichen Sport, hatte ich die 100er Marke auf der Waage locker geknackt. Ich hatte die Waage gemieden wie der Teufel das Weihwasser. Natürlich war mir anhand der vielen hautengen T-Shirt im Schrank bewusst, dass ich fett geworden bin. Aber so viel! Zur Belustigung meiner beiden Jungs, die nach 6 Jahren nun unterdessen zu schlanken und sportlichen Teenagern herangewachsen sind, habe ich beschlossen wieder ein schlanker Läufer zu werden.

Die alten Laufshirts liegen eng und körperbetont auf der Haut. Während ich heute so dahinstampfe, Träume ich davon wie ich früher durch die Wälder geflogen bin.

Nun bin ich seit 4 Wochen nun endlich wieder von den blöden Glimmstengeln los und laufe regelmässig 3 mal pro Woche.
Ich hoffe ich finde hier im Forum etwas Motivation. Zwar ist die Motivation zurzeit recht hoch, aber ein bisschen Ansporn durch ein paar nette User kann nicht schaden.

Nun dann, viele Grüsse aus der Innerschweiz.

Herzlich willkommen hier im Forum

Ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg bei deinem Vorhaben!

Gruß,
Gero

, der 2008 mit sehr ähnlichen Voraussetzungen gestartet ist.

Ex-unsportlicher 114kg Fettwannst früher ... Läufer und Rennradfahrer mit 74kg heute

Ich bin mir sicher, mit so einem Ziel schaffst Du das!

Dizimus, herzlich Willkommen ins Forum.

Manchmal geht es hier ruppig zu. Einige sind deswegen auch empört/beleidigt wieder ausgetreten (aber um die ist es nicht schade ).

Ich unterstütze dich sehr gerne, wieder so schnell wie möglich durch die Wälder zu fliegen.
Denk immer daran wie du früher durch die Wälder geflogen bist + lass dich nicht dabei beirren.

caramba hat geschrieben:Dizimus, herzlich Willkommen ins Forum.

Manchmal geht es hier ruppig zu. Einige sind deswegen auch empört/beleidigt wieder ausgetreten (aber um die ist es nicht schade ).

Ich unterstütze dich sehr gerne, wieder so schnell wie möglich durch die Wälder zu fliegen.
Denk immer daran wie du früher durch die Wälder geflogen bist + lass dich nicht dabei beirren.

Ach, wenn's mal ruppig wird, dann halt, mir egal. So schnell bin ich nicht beleidigt und empört war ich noch nie.

@all

Danke für's Willkommen.

Moin Dizimus!

Du packst das, wenn Du wirklich willens sein solltest. Ich bin 2011 (105 Kg) nach Jahren ohne Sport wieder durchgestartet.

Viel Erfolg!

Hallo Dizimus,

willkommen!

Dizimus hat geschrieben: Während ich heute so dahinstampfe, Träume ich davon wie ich früher durch die Wälder geflogen bin.

Schön formuliert, da springt gleich mein Kopfkino an.
Ich wünsch' Dir viel Erfolg und bin sicher, dass Du das packst.

Grüße

Dizimus hat geschrieben:
Nach vielen Jahren ohne Laufen, also eigentlich ohne jeglichen Sport, hatte ich die 100er Marke auf der Waage locker geknackt.
...
Nun bin ich seit 4 Wochen nun endlich wieder von den blöden Glimmstengeln los und laufe regelmässig 3 mal pro Woche.
Ich hoffe ich finde hier im Forum etwas Motivation.

Hallo und herzlich willkommen hier im Forum.

Der 1. Schritt ist gemacht, du gefällst dir nicht mehr und willst nun ändern. Finde ich gut.

Ansporn könntest du auch im Forum haben, sowohl was das Abnehmen betrifft als auch bei der Unterstützung zum Nichtraucher. Hier sind mal 2 "Selbsthilfefäden", in denen ich persönlich recht gern lese:

http://forum.runnersworld.de/forum/gesu ... uchen.html und

http://forum.runnersworld.de/forum/gesu ... 014-a.html

Mein Mann wog auch vor einiger Zeit stramme >100 kg. Er meinte zwar, es liege an seinen Medikamenten, ich denke jedoch eher, es läge an den Schokoladentafeln und diversen Kuchen, die er so regelmäßig verputzte. Nun schwimmt er ca. 5 x die Woche, stellte seine Ernährung (endlich) um und die Pfunde purzeln nur so. Er ist deutlich aktiver und flotter geworden und es macht einfach nur Spaß, seine Erfolge mit zu tragen.

Dir wünsche ich ebenso Erfolge und bleib dran am Sport und lass die Kippen weiterhin weg.