RUNNER'S WORLD

http://eshop.holmesplace.cz/_public/fil ... orkout.gif

Gruß
Rolli

Das Gif ist ganz nett. Aber einfach einen Thread zu eröffnen, um seinen Link hier zu posten mag ich überhaupt nicht.

Und ich mag nicht:
1...
2...
...
und Miesepeter mag ich auch nicht.

Das Gif ist ganz nett. Aber einfach einen Thread zu eröffnen, um seinen Link hier zu posten mag ich überhaupt nicht.

Das kann ich an sich nachvollziehen. Allerdings ist das Bild doch wirklich sehr ansprechend gemacht und hilfreich - was soll also dagegensprechen, wenn ein langjähriges Forumsmitglied (!) so etwas postet?

sljnx hat geschrieben:Das Gif ist ganz nett. Aber einfach einen Thread zu eröffnen, um seinen Link hier zu posten mag ich überhaupt nicht.

Da dieser Link mehr sagt als die meisten Posts kann ich die Aussage nicht ganz nachvollziehen. Ich hatte schon das Gefühl, da spricht vieles für sich.

sljnx hat geschrieben:Das Gif ist ganz nett. Aber einfach einen Thread zu eröffnen, um seinen Link hier zu posten mag ich überhaupt nicht.

Da kann ich nur zustimmen. Sowas gehört nicht verlinkt, sondern eingebettet!! Leider scheints da eine Limit-Einstellung zu geben.

Rolli

als ich den Titel gelesen habe, dachte ich "ach nö, bitte nicht schon wieder" - aber Hey! Da sind wirklich Übungen dabei, die kannte ich noch nicht.
Wenn das als Post eher abgelehnt wird, vielleicht reicht ja es zum Sticky, Tim???

Das Gif ist der absolute Wahnsinn.
Sowohl von der Machart, als auch vom Nutzen her.
Danke für den Link Rolli, das Bild übernehme ich in meine Sig, damit ich es immer dabei habe

gecko63 hat geschrieben:Das Gif ist der absolute Wahnsinn.
Sowohl von der Machart, als auch vom Nutzen her.
Danke für den Link Rolli, das Bild übernehme ich in meine Sig, damit ich es immer dabei habe

Super Idee!
Der Link sagt mehr als 1000 Worte!

Daher gab es vom mir auch gleich ein Like als ich dies gestern gesehen habe.

Biene77 hat geschrieben:Daher gab es vom mir auch gleich ein Like als ich dies gestern gesehen habe.

Von mir och. Dachte mir, ein Like muss reichen, wenn der Rolli schon keine Worte verschwendet...

Gruss Tommi

sljnx hat geschrieben:Das Gif ist ganz nett. Aber einfach einen Thread zu eröffnen, um seinen Link hier zu posten mag ich überhaupt nicht.

+1

Der wollte doch nur, dass wir darauf klicken. Jetzt hat er unsere IP-Adressen und Kontonummern!

...und sljnx's Konto is schon leer...HaHa......

D-Bus hat geschrieben:+1

Der wollte doch nur, dass wir darauf klicken. Jetzt hat er unsere IP-Adressen und Kontonummern!

boah - echt jetzt?
na hoffentlich überweist er mir dann genug Kohle ...

aber im Ernst: ist'n prima GIF!
(aber die TKB ist mit drauf ... )

Was sagt ihr zu der Übung: B2??

Die hier?
Weiß noch nicht.
Ist mir neu und scheint nicht wenig anspruschsvoll zu sein.
Zumindest benötigt man gesunde Beweglichkeit, um die ohne Schmerzen machen zu können.
Wozu sie genau dienen soll? Bin mir nicht sicher. Ich denke mal seitliche Bauchmuskeln ein bisschen hauptsächlich aber Mobilität der Wirbelsäule

Rolli hat geschrieben:Was sagt ihr zu der Übung: B2??

Ganz klar https://www.youtube.com/watch?v=9bZkp7q19f0

Ich bin der ganz links unten. Morgens setze ich mich in den Fernsehsessel und spät abends stehe ich wieder auf. Spart unheimlich Kraft.