RUNNER'S WORLD

Mit tiefer Besorgnis beobachte ich leider häufiger, dass immer mehr Leute nicht richtig atmen können.

Dabei ist es sehr merkwürdig. Man sollte doch annehmen, dass es wenigstes das ist was die Leute können müssten. Schließlich ist es einer der ersten Sachen, die wir kurz nach der Geburt machen müssen. Leider nicht.

Die Leute führen lediglich eine flache Pressatmung durch. Das Zwerchfell bewegt sich kaum. Es wird nicht in den Bauch eingeatmet.

Die Leute werden hektisch, unruhig und der Puls steigt sehr schnell bis zu seiner absoluten letzten obersten Maximalgrenze, sobald die Leute kaum ein paar Minuten gejoggt sind. Wie häufig liest man dies in den Pulsthreads?

Wieso machen sich so viele Leute Gedanken, schreiben so viele Leute übers Laufen? Können die überhaupt richtig atmen?
Wie sollten dann diese Leute jemals überhaupt nur annähernd laufen können, wenn sie sich nicht vorher mit den absolut notwendigen Basics auseinander gesetzt haben?

Oder ist „Laufen“ lediglich nur ein Synonym für „Bewegung“?

caramba hat geschrieben:Mit tiefer Besorgnis beobachte ich leider häufiger, dass immer mehr Leute nicht richtig atmen können.

Ist aber auch wirklich nicht einfach. Ich kann einatmen, so oft und so tief oder flach ich will - jedesmal ist gleich wieder die Luft raus, und ich muß von vorn anfangen. Eine echte Sisyphusarbeit ist das!

Ich bin der festen Überzeugung der Körper kümmert sich da schon.

"Gehen lernen"
"Atmen lernen"

Coming soon:
"Kauen lernen"
"Schlucken lernen"
"Schei#en lernen"
... to be continued

Man kann bei diesen elementaren Handlungen so viel falsch machen. Wie gut, dass sich ein besorgter Fori dieser Probleme annimmt!

Wenn man nicht richtig atmet bekommt das Gehirn nicht genügend Sauerstoff und dann kommen solche Threads dabei raus...

...oder solche Antworten...

also, für mich sieht es so aus, als hätte der Versuch einen Account zu hacken, zwar bei bones nicht funktioniert, aber woanders schon.

Ich bin auch schon ganz verzweifelt, es gibt ja so viele Möglichkeiten. Ich könnte durch den Mund atmen, durch die Nase, abwechselnd durch beide, gleichtig durch beide, durch den Mund ein und durch die Nase aus oder umgekehrt. Dabei bin ich doch motorisch voll ausgelastet, wenn ich mich darauf konzentrieren muss, immer abwechselnd den rechten und linken Fuß nach vorne zu bewegen.

Yin hat geschrieben:Ich bin der festen Überzeugung der Körper kümmert sich da schon.

Ja, ja tut er schön. Nur dann ist früher last exitus, tutto finito oder hasta la vista.

kobold hat geschrieben:"Gehen lernen"
"Atmen lernen"

Coming soon:
"Kauen lernen"
"Schlucken lernen"
"Schei#en lernen"
... to be continued

Man kann bei diesen elementaren Handlungen so viel falsch machen. Wie gut, dass sich ein besorgter Fori dieser Probleme annimmt!

Ich werde einen Teufel machen, Leuten bei gewissen Tätigkeiten aufs Maul bzw. wo anders hin zu beobachten.
Auch wenn einige dieser Tätigkeiten, aufs Laufen im weitesten Sinne, Einfluss haben können.

Besorgt (auch warnen und ... ) in heutigen Zeiten ist immer gut.

RW scheint dich ja für solche geistigen Ausscheidungen gut zu bezahlen. Originell oder lustig find ich sie nicht.

kobold hat geschrieben:RW scheint dich ja für solche geistigen Ausscheidungen gut zu bezahlen. Originell oder lustig find ich sie nicht.

Amen

Schönes Schlusswort!

Hallo Tim, der Faden kann zugemacht werden!

kobold hat geschrieben:Schönes Schlusswort!

Hallo Tim, der Faden kann zugemacht werden!

Warum sollte er?
Weil es Madame nicht gefällt? Weil du glaubst, dass Leute sich nicht ihre eigene Meinung machen können? Weil du die Mutter des Forums bist?

Such dir was aus ...

Geht doch kurz vor die Haustür und schnappt ein bißchen frische Luft = Schnappatmung.

Weil du den Runnning Gäg nicht verstanden hast

Gruss Tommi

caramba hat geschrieben:Warum sollte er?
Weil es Madame nicht gefällt? Weil du glaubst, dass Leute sich nicht ihre eigene Meinung machen können? Weil du die Mutter des Forums bist?

Weil du den Runnning Gäg nicht verstanden hast

Gruss Tommi

dicke_Wade hat geschrieben:Weil du den Runnning Gäg nicht verstanden hast

Gruss Tommi

Kann ich diesen Running Gag erst verstehen, wenn ich einen bestimmten Beitrag in einem Thread kenne?

kobold hat geschrieben:"Gehen lernen"
"Atmen lernen"

Coming soon:
"Kauen lernen"
"Schlucken lernen"
"Schei#en lernen"
... to be continued

"Beiträge schreiben lernen mit ordentlicher Grammatik und Rechtschreibung"

Sergej hat geschrieben:"Beiträge schreiben lernen mit ordentlicher Grammatik und Rechtschreibung"

Oii, iemand wer Aufmerkssam diie threts list. Wi süss

kobold hat geschrieben:"Gehen lernen"
"Atmen lernen"

Coming soon:
"Kauen lernen"
"Schlucken lernen"
"Schei#en lernen"
... to be continued

Man kann bei diesen elementaren Handlungen so viel falsch machen. Wie gut, dass sich ein besorgter Fori dieser Probleme annimmt!

Du hast "richtig Deutsch schreiben lernen" vergessen; das sollte bei ihm ganz oben auf der Liste stehen!

Edit: Oh, hatte Sergej schon! Na, dann eben doppelt.

caramba hat geschrieben:Kann ich diesen Running Gag erst verstehen, wenn ich einen bestimmten Beitrag in einem Thread kenne?

"Wenn mans erst erklären muss, ist es eh schon Scheiße." Georg Schramm

Gruss Tommi

dicke_Wade hat geschrieben:"Wenn mans erst erklären muss, ist es eh schon Scheiße." Georg Schramm

So, hier nochmal die Frage: Wo isser geblieben, der Zitierende?

On topic: Das ist ein non-issue. Schnaufend fängt doch jeder an und lernt dann, unter der ungewohnten Belastung richtig zu atmen. Wenn darüber Threads eröffnet werden müssen, und da meine ich nicht Caramba, ist das ein Zeitvertreib wie das Erstellen vieler anderer Threads auch, in die die User hier munter mit komplett überflüssigen Ratschlägen hineinspringen.

Muss ja nicht alles gleich rational sinnvoll sein. Ist diese Antwort auch nicht, zugegeben .

Der Zeitgeist zwingt dazu, aus allem ein Problem und einen Artikel zu machen. Wer es für nötig hält, kann ja einmal die 40 Lektionen des FOCUS zum richtigen Atmen abarbeiten:

Coach: Wieder tief durchatmen - Atem-Coach - FOCUS Online - Nachrichten

Unheard hat geschrieben:Schnaufend fängt doch jeder an und lernt dann, unter der ungewohnten Belastung richtig zu atmen..

Wer sagt denn, dass Schnaufen falsch ist? Ich schnaufe beim Laufen immer, egal wie schnell oder langsam ich laufe. Meine Laufpartner warne ich auch vor, dass das gar nichts zu sagen hat. Unterhalten geht übrigens trotzdem...


Wo das Atmen allerdings wichtig ist: Ich bringe einem Freund gerade bei, wie man effizient schwimmt und dabei muss der Kopf nunmal unter Wasser. Da ist das ein Riesenthema, ohne Takt läuft da gar nichts...

Unheard hat geschrieben:So, hier nochmal die Frage: Wo isser geblieben, der Zitierende?

Okay okay okay: http://forum.runnersworld.de/forum/gesu ... ost2104289

Unheard hat geschrieben:On topic: Das ist ein non-issue. Schnaufend fängt doch jeder an und lernt dann, unter der ungewohnten Belastung richtig zu atmen.

Ich kenne da ne Läuferin mit einem lecker Ventilschaden Und auch sie wird schneller und schneller Der Schaden verschiebt sich also nur.

FreddyT hat geschrieben:Der Zeitgeist zwingt dazu, aus allem ein Problem und einen Artikel zu machen. Wer es für nötig hält, kann ja einmal die 40 Lektionen des FOCUS zum richtigen Atmen abarbeiten:

Coach: Wieder tief durchatmen - Atem-Coach - FOCUS Online - Nachrichten

Die versuchen zumindest, Geld damit zu verdienen

Gruss Tommi