RUNNER'S WORLD

Liebe alle,

ich habe einen Trainingsplan bei dem Intervall Training eingeplant wird.
Ich dachte, dass wäre am einfachsten, wenn ich das als Musik-Kombi für das Training auf dem Ohr hätte.
Ich bin jetzt ziemlich überrascht, dass ich alles, alles finde nur keine CD/Downloads, in denen
verschiedenen Intervalle und 45 min, 60 min... angeboten werden.

Habt ihr einen Tipp. Suche ich nach dem falschen Stichwort "joggen intervall" (bei amazon und so)

Danke & herzliche Grüße

Das liegt vielleicht daran das es Intervalle zwischen 30 Sekunden und XX Minuten gibt ?
Erstell dir das doch einfach selbst - sollte doch mit passender Musik und MP3 Player kein Problem sein