RUNNER'S WORLD

Kennt jemand ein gutes Video bzw. Bilderklärung über die richtige Lauftechnik? Ich laufe bereits seit 7 Monate regelmäßig jeden zweiten Tag, jetzt möchte ich mich auf meine Lauftechnik konzentrieren und diese optimieren.

Schau mal nach unten unter "ähnliche Themen". Oder Sufu nutzen. Oder auf der RW Seite Laufstil / Lauf-ABC bei RUNNER’S WORLD . Oder die Laufbibel kaufen.

MrAlpha hat geschrieben:Kennt jemand ein gutes Video bzw. Bilderklärung über die richtige Lauftechnik?

Ja. https://www.youtube.com/results?search_query=how+to+run

Knippi

bones hat geschrieben:Oder die Laufbibel kaufen.

Ein Buch mit diesem Titel würde ich sicher nicht konsultieren. Mir ist alles suspekt, was den Anschein heischt, als habe hier jemand das Rad neu erfunden.

aghamemnun hat geschrieben:Ein Buch mit diesem Titel würde ich sicher nicht konsultieren.

Wieso? Klingt doch vielversprechend: Ein paar wilde Anekdötchen, ein paar nicht zu hinterfragende Postulate, und all die Diskussionen hier enden, weil das Läufervolk nicht mehr wissen will, sondern glauben muss.

Besonders interessieren mich die Suren (hieß doch so, oder?) rund um die Themen Laufschuhkauf und Pulsuhr.

cristiano hat geschrieben:Wieso? Klingt doch vielversprechend:

... und so ein Titel kann sofort bestimmend wirken:

Das erste Gebot:
"Du sollst keine anderen Stile neben mir haben."

aghamemnun hat geschrieben:Ein Buch mit diesem Titel würde ich sicher nicht konsultieren. Mir ist alles suspekt, was den Anschein heischt, als habe hier jemand das Rad neu erfunden.

Ich kaufe auch nirgendwo ein, wo jemand "frisches Obst und Gemüse" anbietet.