RUNNER'S WORLD

Hallo,

ich bin neu hier und habe zwei Fragen. Ich hoffe, sie sind nicht zu ungewöhnlich.
Zum einen: welche Snacks sind beim Joggen gut geeignet, wenn derjenige langfristig abnehmen möchte? Zum zweiten mein Mann nimmt beim Joggen auch schon bei einer halben Stunde einen Ruxksack mit, ist das eingerichtet sehr ungewöhnlich. Es interessiert mich einfach nur, weil ein paar Leute in einem anderen Forum das kaum glauben konnten.

Danke!

1. Knoppers statt Kartoffelchips mitnehmen.

2. Arthur Dent hatte immer ein Handtuch dabei. Rucksack ist wirklich ungewöhnlich. Aber warum nicht? Er wird seine Gründe haben.

PS. Müßten Dein Nick nicht ZweiFragen heißen?

EineFrage hat geschrieben:
Zum einen: welche Snacks sind beim Joggen gut geeignet, wenn derjenige langfristig abnehmen möchte?

Bananenchips

EineFrage hat geschrieben:
Zum zweiten mein Mann nimmt beim Joggen auch schon bei einer halben Stunde einen Ruxksack mit, ist das eingerichtet sehr ungewöhnlich. Es interessiert mich einfach nur, weil ein paar Leute in einem anderen Forum das kaum glauben konnten.

Nix ungewöhnliches. Doch, doch, ich glaube ihm das mit dem Ruxksack.

Du hast Recht, der Nick müsste anders heißen. Ich wollte zuerst nr eine Frage stellen, habe ich aber nach der Registrierung entschieden noch nach dem Rucksack zu fragen.

Bananenchips sind eine coole Idee.

Naja, klar hat er seine Gründe seine Rucksack mitzunehmen. Er hat da seinen Krams drin sowie Essen, Getränke, GPS Tracker, Handy, Landkarte. Ist das sehr ungewöhnlich?

EineFrage hat geschrieben: Er hat da seinen Krams drin sowie Essen, Getränke, GPS Tracker, Handy, Landkarte. Ist das sehr ungewöhnlich?

Nein,durchaus nicht.
Hat er denn auch an die Picknickdecke gedacht? Das Essen, z.B. Apfelkuchen, ist dann appetitlicher angerichtet

EineFrage hat geschrieben:Du hast Recht, der Nick müsste anders heißen. Ich wollte zuerst nr eine Frage stellen, habe ich aber nach der Registrierung entschieden noch nach dem Rucksack zu fragen.

Bananenchips sind eine coole Idee.

Naja, klar hat er seine Gründe seine Rucksack mitzunehmen. Er hat da seinen Krams drin sowie Essen, Getränke, GPS Tracker, Handy, Landkarte. Ist das sehr ungewöhnlich?

Hut ab für dieses Marschgepäck bei 30 Minuten joggen. Manche halten damit über 100 km durch

d'Oma joggt hat geschrieben: Picknickdecke ... Apfelkuchen,

Ich hätte irgendwo noch ein Rezept für gedeckten Apfelkuchen. Sehr lecker! Und als Marschverpflegung gut zu transportieren.

lexy hat geschrieben:Hut ab für dieses Marschgepäck bei 30 Minuten joggen. Manche halten damit über 100 km durch

Vielleicht trainiert er ja für einen 100er. Und fängt mit dem Tragen der Ausrüstung an. Das mit dem Laufen kommt dann später.

Haben wir nicht alle unseren Rucksack zu tragen?

ruca hat geschrieben:Haben wir nicht alle unseren Rucksack zu tragen?

Nun ja, die meisten tragen ihn eher vor dem Bauch ...

Der Mann ja offenbar auch.
Ach so ich habs: er braucht den Rucksack als Gegengewicht!

Fehlt nur noch das Notfallzelt.
Davon ab, wieviele dieser ganzen Dinge aus dem Rucksack nutzt er denn unterwegs?

Ich meine GPS-Tracker, Karte etc. kann man mal machen, wenn man länger unterwegs ist, oder in unbekanntem Gebiet operiert. Aber wie viele KM schafft ihr denn in 30 Minuten? 5? Da wird es sogar bei mir im Wald schwer sich zu verlaufen und ich sage das als Meister des falsch Abbiegens.

EineFrage hat geschrieben:welche Snacks sind beim Joggen gut geeignet, wenn derjenige langfristig abnehmen möchte?

Wer nicht mal für 30 min. die Kauwerkzeuge stillhalten kann, der sollte vom Abnehmen gar nicht erst träumen.

EineFrage hat geschrieben:Es interessiert mich einfach nur, weil ein paar Leute in einem anderen Forum das kaum glauben konnten.

Ach was. Aber die Leute in diesem Forum werden offenbar für blöd genug gehalten, sich diesen Bären aufbinden zu lassen. Nur mal angenommen, auch hier glaubte das niemand - würde dein Mann das ganze Gelumpe dann überzeugt zu Hause lassen ?

Aber wenn ich ganz ehrlich bin, warte ich ja nur darauf, wann endlich die Spam-Links kommen - für Rucksäcke, Müsliriegel und GPS-Tracker.

In Zeiten, in denen Iphones in die Badewanne oder der Hund ins eigene Bett genommen werden, ist das hier nicht außergewöhnlich.

Allerdings scheinen bei dieser Geschichte einige Angaben zu fehlen. Das Mitnehmen von im Bezug auf die Betätigung unüblichen Gegenständen dürfte nicht das Problem sein, vielmehr erwachen die Instinkte der Frau, sobald sich der Mann scheinbar irrational verhält.

Der Titel des Threads ist falsch geschrieben, da ist ein Großbuchstabe zu viel. Es muss heißen: "Zwei Dumme fragen..."

Beim Joggen isst man gar nichts. Wenn man Ultramarathon läuft, dann isst man etwas. Wenn man abnehmen möchte, sollte man folgendes bedenken: der Kalorienverbrauch pro gelaufenem Kilometer entspricht etwa dem Körpergewicht des Läufers in kg. Ein 80kg-Läufer verbraucht also pro Kilometer etwa 80kcal. Ein Balisto-Müsliriegel hat 385kcal, reicht also für knapp 5km. 10kg Übergewicht entsprechen 70.000 kcal, reichen also für knapp 900km. Wenn man nicht ständig Balistos nachschiebt.

Einen Rucksack für 30 Minuten Joggen mitzunehmen, ist hochgradig albern. Ich Laufe derzeit zweimal die Woche mit Rucksack von der Arbeit nach Hause, um mir die Wegzeit zu sparen. Den Rucksack brauche ich, um meine Büroklamotten, Betriebsausweis, Schlüssel, Handys usw. mitzunehmen. Ich kann mir was Schöneres vorstellen als die wundgescheuerten Stellen und den schweißnassen Rücken, die mir der Rucksack dabei manchmal beschert. Will sagen: einen Rucksack nehme ich nur mit, wenn ich unbedingt muss. Selbst die 35km-Läufe in der Marathonvorbereitung bestreite ich, ohne Wasser mitzunehmen.

Der Titel des Threads ist falsch geschrieben, da ist ein Großbuchstabe zu viel. Es muss heißen: "Zwei Dumme fragen..."

Beim Joggen isst man gar nichts. Wenn man Ultramarathon läuft, dann isst man etwas. Wenn man abnehmen möchte, sollte man folgendes bedenken: der Kalorienverbrauch pro gelaufenem Kilometer entspricht etwa dem Körpergewicht des Läufers in kg. Ein 80kg-Läufer verbraucht also pro Kilometer etwa 80kcal. Ein Balisto-Müsliriegel hat 385kcal, reicht also für knapp 5km. 10kg Übergewicht entsprechen 70.000 kcal, reichen also für knapp 900km. Wenn man nicht ständig Balistos nachschiebt.

Einen Rucksack für 30 Minuten Joggen mitzunehmen, ist hochgradig albern. Ich laufe derzeit zweimal die Woche mit Rucksack von der Arbeit nach Hause, um mir die Wegzeit zu sparen. Den Rucksack brauche ich, um meine Büroklamotten, Betriebsausweis, Schlüssel, Handys usw. mitzunehmen. Ich kann mir was Schöneres vorstellen als die wundgescheuerten Stellen und den schweißnassen Rücken, die mir der Rucksack dabei manchmal beschert. Will sagen: einen Rucksack nehme ich nur mit, wenn ich unbedingt muss. Selbst die 35km-Läufe in der Marathonvorbereitung bestreite ich, ohne Wasser mitzunehmen.

Zak_McKracken hat geschrieben: Selbst die 35km-Läufe in der Marathonvorbereitung bestreite ich, ohne Wasser mitzunehmen.

Das ist aber auch schon wieder grenzwertig.

RunningPotatoe hat geschrieben: Aber wenn ich ganz ehrlich bin, warte ich ja nur darauf, wann endlich die Spam-Links kommen - für Rucksäcke, Müsliriegel und GPS-Tracker.

Ich freu mich auf die Apfelkuchenrezepte. Aber bitte neue Rezepte posten, keine Verlinkungen zu chefkoch.

Da hast du aber schön die vom Chef kochende Werbung platziert ..... du Kobold du ;)

Ganz im Ernst, wozu brauche ich so viel Zeugs zum laufen??? Landkarte, GPS Tracker und Handy? Mein Handy trackt die Strecke und Google Maps sagt mir auch wo ich bin. Aber selbst wenn ich 2-3 Stunden laufen würde, wüsste ich immer noch wo ich bin. Und für Musik kann mein Handy auch noch sorgen, aber da hat dein Mann bestimmt einen MP 3 Player dabei.

Bleiriegel im Rucksack können tatsächlich beim Abnehmen helfen, da diese das Laufen erschweren, wenn weiterhin mit gleicher Geschwindigkeit gelaufen wird.

Ist das nicht allein die Sache des Mannes, ob er mit oder ohne Rucksack läuft und was er da rein packt?

Bei Wechselklamotten und Duschzeug würde ich mir Gedanken machen. Allerdings nicht bei 30min.

Titania_1987 hat geschrieben:Ist das nicht allein die Sache des Mannes, ob er mit oder ohne Rucksack läuft und was er da rein packt?

"A man´s gotta do what a man´s gotta do" John Wayne, Schauspieler, in John Ford´s Stagecoach 1939;

Aber oft gibt's dann doch ein zartes Stimmchen im Hintergrund, welches ihm unmissverständlich klarmacht, was er tun möchte und was nicht. So auch in diesem Fall und da sollen auch gleich noch mindestens zwei Foren sekundieren.

Manche rennen ja auch mit nem Rucksack los in dem Ruck ist

Gruss Tommi

Euch ist schon klar, das heute DIENSTAG ist?

Jemand, der für 30min joggen einen Rucksack mitnimmt, um seine Snacks transportieren zu können...

DAS hat Potential.

Zum Thema "bestes Laufessen": Popcorn.

Ich würde für unterwegs ApfelKorn empfehlen....damit sieht man vieles entspannter und es läuft sich locker flockig aus der Hüfte....

Sven K. hat geschrieben:Euch ist schon klar, das heute DIENSTAG ist?

Nicht mehr lange

Lilly* hat geschrieben:Jemand, der für 30min joggen einen Rucksack mitnimmt, um seine Snacks transportieren zu können...

DAS hat Potential.

Zum Thema "bestes Laufessen": Popcorn.

Ich plädiere für Schweinshaxe mit Sauerkraut

Malu68 hat geschrieben:Ich würde für unterwegs ApfelKorn empfehlen....damit sieht man vieles entspannter und es läuft sich locker flockig aus der Hüfte....

Kann man nehmen, löscht aber den Durst nicht zuverlässig

Gruss Tommi