RUNNER'S WORLD

Hallo in die sportliche Runde,

läuft oder lief irgendwer hier diese 50 km? Ein Freund von mir möchte gerne mitmachen, und er wäre sehr froh über Informationen von Läufern, die das schon mal erlebt haben, oder da ihre Trainingsläufe machen, und was darüber erzäjlen können,

Danke Jonny

Hallo jonny68,

ich bin letztes Jahr in Kempten über die 50km (dürften eigentlich so um die 51km gewesen sein, ganz genau lässt sich das nicht sagen) gestartet.

Die Strecke ist auf jeden Fall einen Lauf wert und bei gutem Wetter ist die Aussicht an verschiedenen Stellen richtig gut.
Der Lauf selber war gut organisiert und die VP gut bestückt und in ausreichenden Abständen positioniert.
Steigungen dürfen und sollten ruhig hochgegangen werden - an einer Stelle ging es abwärts auch so steil herunter, dass nicht wenige Läufer hier lieber gegangen als gelaufen sind.
Nimm keine Schuhe mit zu dünnen Sohlen, da viele Kilometer auf Wegen mit größeren Steinen zurückgelegt werden, welche mit der Zeit an der Fußsohle spürbar werden.

Wenn der Weg nach Kempten nicht so weit wäre, würde ich auch dieses Jahr dort wieder starten.
Noch Fragen offen?

Alle Fragen beantwortet, danke.
Mein Bekannter ist gelaufen und es sind wirklich 51,7 km, die er in 5.23. und ein paar Zerquetschten gelaufen ist, und er fand es toll.