RUNNER'S WORLD

Hallo

Ich suche ein Buch über Sebastian Coe und sein Multi-Space-Training(Multi-Stufen-Training), jetzt hoffe ich das mir jemand von euch weiter helfen kann.
Ich finde im Internet nur das Running Free.
Oder kennt ihr andere Bücher die mir empfehlen könnt für denn 3000m lauf?

Freundliche Grüsse

Da käme Martin/Coe, Better Training for Distance Runners, in Frage, aber als praktischen Trainingsratgeber würde ich das Buch nicht unbedingt empfehlen.

Was antiquarisches: "On running" von Franz Stampfl

Leichtathletik: Das unbekannte Trainergenie - sport.ORF.at