RUNNER'S WORLD

1. Wie genau laufe ich? Fange ich mit dem rechten oder mit dem linken Bein an?
2. Hilfe, ich habe schwere Knochen. Wie kann ich trotzdem genau abnehmen?
3. Hilfe, mein Schweinehund hypnotisiert mich dauernd. Wie komme ich genau aus der Hypnose?
4. Im Stadion kriege ich beim Laufen immer einen Drehwurm. Darf ich auch genau in die entgegengesetzte Richtung laufen?
5. Wieso laufen dauernd Hunde hinter mir her? Mach ich etwas genau falsch, muss ich vielleicht mit ihnen reden und was genau?
6. Wie trinke ich genau beim Laufen?
7. ....

Mein Puls ist zu hoch, muss ich jetzt sterben?

7. Welche Pulsuhr soll ich kaufen?

9. Wohin soll ich beim Laufen genau hinschauen?

lexy hat geschrieben:Mein Puls ist zu hoch, muss ich jetzt sterben?

Hab meine HFmax mit der Faustformel berechnet. Vor zwei Wochen kam ich in einer Steigung auf 102%. Bin ich jetzt tot?

Ich heiße Günther, habe Schuhgröße 42, besitze einen Schäferhund und hatte im Schulsport ne 3-. Glaubt ihr, es ist möglich, in 3 Monaten einen Marathon/HM/10km/5km in unter XX:XX zu laufen?,

JA
NEIN
VIELLEICHT

Bitte ankreuzen.

12. Wie bereitet man sich auf den Cooper-Test vor?

- - -


Gehört der Faden nicht in "offTopic"?

PescheMAX hat geschrieben:Hab meine HFmax mit der Fausformel berechnet. Vor zwei Wochen kam ich in einer Steigung auf 102%. Bin ich jetzt tot?

Hilfe, meine HFmax steigt von Woche zu Woche und die 180 habe ich schon längst überschritten. Ist das nicht zu hoch? Ist mit mir noch alles richtig? Bin ich zu aufgeregt?

M.E.D. hat geschrieben:- - - Gehört der Faden nicht in "offTopic"?

Wieso? Die Fragen sind doch alle Laufsportbezogen, oder? Ist es nicht so?

caramba hat geschrieben:Wieso? Die Fragen sind doch alle Laufsportbezogen, oder? Ist es nicht so?

Nein...sowas von Off-Topic.

Wie vergraule ich Anfänger statt ihnen zu sagen, dass sie sich keine Gedanken zu machen brauchen?

(Nein, ich fühle mich nicht angesprochen.)

Wie wähle ich im Forum die richtige Rubrik?

Kann ich bei der Garmin FR 310XT den Brustgurt durch einen Hüfthalter ersetzen?

Ist es nicht eine sexistische Diskriminierung, dass ganz selbstverständlich von der HFmax und der VO2max gesprochen wird und die HFMaxima und VO2Maxima unerwähnt bleiben?

Welcher § der Forenregeln legt fest, dass man mindestens 5 Rechtschreibfehler in einen guten Threadtitel einbauen muss?

Bernd

Hier hätte ich auch noch was. Neue Fragen gibt es doch zuhauf. Das bedeutet, wie das Beispiel zeigt, nicht unbedingt, daß diese Fragen dann auch patentfähig sind. Aber neu - das sind sie zweifellos!

"Ich neue Schuhe von Runners World für den Schuhtest geschenkt bekommen, die sind sehr schön und sehen gut aus"

"Warum läufst du einen Marathon?"

"Ich habe mir die neue GPS-Uhr Phoenix 3 von Gremlin vorbestellt, damit ich sie sofort nach Verfügbarkeit bekomme. Sie wird doch auch sofort einwandfrei funktionieren?"

Hey !
Ich habe da eine kurze und knappe Frage an euch :
→Was deckt die Unfallversicherung und ist sie für einen normalen Angestellten überhaupt erforderlich?

[h=2]Unterwasserlaufband[/h] [INDENT] Hallo liebe Läuferkollegen,
kann mir jemand Infos zur Antriebstechnik von Laufbändern geben?
[/INDENT]

Wann aus- / wann einatmen? Worein / woraus?

bones hat geschrieben:Wann aus- / wann einatmen? Worein / woraus?

Auch schön: Ich bekomme beim Laufen nicht genug Luft durch die Nase. Soll ich mich operieren lassen?

Lilly35 hat geschrieben:Auch schön: Ich bekomme beim Laufen nicht genug Luft durch die Nase. Soll ich mich operieren lassen?

....und wenn ja, wo?

burny hat geschrieben:
Ist es nicht eine sexistische Diskriminierung, dass ganz selbstverständlich von der HFmax und der VO2max gesprochen wird und die HFMaxima und VO2Maxima.

Es ist die maximale Herzfrequenz und die maximale Sauerstoff Kapazität.

Wenn das Gewicht der Laufschuhe das Tempo beeinflusst, warum laufen die Gewinner bei 5k und 10k nicht barfuß?

Darf man sich am Bein Material entfernen lassen um leichtere Beine zu bekommen, oder ist das Doping?

bones hat geschrieben:Wann aus- / wann einatmen? Worein / woraus?

Variation: Wann soll ich wie (im welchen Takt: 3/4Takt, 4/4 Takt ...) genau atmen?

Laufen nach: Bitte beliebige, nur durch den TE wirklich besntwortbare Gesundheitsproblematik einsetzen, von schlecht geschnittenem Zehennagel bis Herzinfarkt.

Walter,

Welche Vitamine/Mineralien muss ich zu mir nehmen, bringt der Rote Bete Extrakt von Greif was?

MegaCmRunner hat geschrieben:"Warum läufst du einen Marathon?"

Abwandlung: Warum läufst du?-du kannst doch auch gehen.

FranziRT hat geschrieben:Abwandlung: Warum läufst du?-du kannst doch auch gehen.

Warum antwortest du?

FranziRT hat geschrieben:Abwandlung: Warum läufst du?-du kannst doch auch gehen.

Lilly35 hat geschrieben:Warum antwortest du?

Zuwenig traffic. Es ist Dienstag und die Redaktionspraktikantin ist heute wieder dabei, das Forum mit sinnfreien Zweizeilern zuzumüllen.

Lilly35 hat geschrieben:Warum antwortest du?

Warum ist sie noch nicht im Tonerlager?

Warum nehme ich nicht ab/warum werde ich nicht fitter? Ich arbeite im Freien und nicht im Büro, das sollte doch ausreichen?

Marchine hat geschrieben:Wie vergraule ich Anfänger statt ihnen zu sagen, dass sie sich keine Gedanken zu machen brauchen?

(Nein, ich fühle mich nicht angesprochen.)

Wenn das nur helfen würde …

Hier ein Geheimtipp – bitte nicht weiter geben – besonders geeignet für unsere lauffremden Theoretiker und blutige Anfänger, die kurz vor Beginn ihrer Weltklasseläuferkarriere stehen :
„Was Sie immer übers Laufen wissen wollten, aber nicht wagten zu fragen“ bzw. auch als die „Geheimnisse des perfekten Läufers“ bekannt.
Läuft am 1. Mai in Arte von 21:45-22:35.

Ist die ultimative transparenteste Antwort auf alle Fragen bezüglich des perfekten Laufens.

Danach wird es keine Geheimnisse mehr geben und wir werden alle Weltklasseläufer.

Kleiner Tipp vorab: Bitte etwas häufiger joggen gehen.

darf ich mit meiner Polar V800 bei einem Wettkampf die Ecken schneiden, um so Strecke und Zeit einzusparen, ohne das die Garmin-Front gleich auf mir rumhackt "Dein Track ist doch genauso beschissen, wie der von der Fenix 3 "

Pfefferspray gegen Hunde?

Ich habe gehört das manche Läufer 2 Paar Schuhe besitzen.Sollte ich mir auch ein zweites Paar kaufen?Wenn ja,welche Farbe,welche Marke?Welche Größe?Oder kann ich auch mit den Schuhen meines Arbeitskollegen laufen?

Darf ich als Mann - bei entsprechender Brust - einen Sport-BH tragen? Und wenn ja: darf ich mich dann bei den Frauen umziehen?

Ethan hat geschrieben:Darf ich als Mann - bei entsprechender Brust - einen Sport-BH tragen? Und wenn ja: darf ich mich dann bei den Frauen umziehen?

Ja, aber nur wenn in der Umkleide Frauen meines Alters sind!

ich habe Schuhgröße 42, Senkfüße und laufe 30 km im Monat. Welche Schuhe soll ich mir kaufen?

Ich bin 1,87 und wiege 92 KG... Wie viele Schritte muss ich machen um 1 Kilometer zurückzulegen?

Ethan hat geschrieben:Darf ich als Mann - bei entsprechender Brust - einen Sport-BH tragen? Und wenn ja: darf ich mich dann bei den Frauen umziehen?

Dazu braucht's (in meinen Fällen) keinen Sport-BH - nur Naivität

Ist ein Marathon über 5 Stunden noch ein Marathon?

Was ist die beste Laufschuhmarke?

Biggeron hat geschrieben:Was ist die beste Laufschuhmarke?

New Adinike Pumasics.

Ich will einen Marathon absoliveren, finde es aber doof, lange zu laufen,

Kann ich im Training statt lange zu laufen auch kurz Fahrrad fahren?

Ich habe 40° Fieber - soll ich dennoch trainieren?

Ich bin: …. (Vorstellung).

Ich habe: …. (Darstellung der „joggerischen“ Aktivitäten)

Reaktion des Körpers: Keine Lust mehr bis Ausfall

Schlussfolgerung: Ich bin zu schnell, ich wollte zu viel in zu kurzer Zeit. Ich war dies zu …, ich war jenes zu … und erst das war zu …

Läuterung: Ich habe verstanden, ich bin jetzt bescheiden/geerdet/demütig….

Ich will mit eurer Hilfe mir eine solide Basis schaffen auf der ich danach weiter aufbauen kann.

Frage: Wie erhöhe ich meine Hfmax?

Braucht man wirklich Trainingsläufe, die länger als 20 km sind, wenn man einen Marathon in xy laufen will?

In zwei Jahren muss ich für einen Einstellungstest 3km in x min laufen. Wie kann ich mich ab heute optimal darauf vorbereiten?

Warum gibt es einen Halbmarathon, jedoch keinen Viertelmarathon? Es klingt doch viel cooler zu sagen, man läuft drei oder vier Mal in der Woche einen Viertelmarathon statt jeweils reichlich zehn Kilometer.