RUNNER'S WORLD

Hallo!
Ich bin der Kai und ganz neu hier. Ich bin völlig untrainiert und möchte (mal wieder) mit dem Laufen anfangen.
Gibt es eine Möglichkeit, einen Trainingsplan in einer der bekannten Apps (Runtastic, Endomondo) zu importieren oder darin zu erstellen? Ich benutze Android.
Schön wäre es, wenn mir das Programm am Ende beispielsweise etwas sagen würde, wie: "Jetzt drei Minuten laufen" und dann nach den drei Minuten: "Jetzt zwei Minuten gehen" usw. Solch eine Funktion habe ich noch nicht gefunden. Ich habe einfach keine Lust, z.B, bei Runtastic 55€ zu bezahlen, wenn es massig kostenfreie Pläne im Netz gibt.
Im Voraus schon recht lieben Dank!

Was meinst Du warum die alle Geld nehmen wenn es auch ohne gehen würde?

Eine sehr einfache und Betriebssystem unabhängige App nennt sich Stoppuhr und war in früheren Jahren weit verbreitet, in der Zwischenzeit leider vom Aussterben bedroht. Die Second-Generation auch als Digital bekannt ist in der Lage auf das Ende verschiedene Intervalle durch akustische Signale aufmerksam zu machen.

Wenn man sich auf althergebrachtes besinnt kann das Leben manchmal viel einfacher sein. Keine Pulsuhr, kein GPS. Einfach los laufen. Dein Körper sagt dir dann schon wenn es zu viel wird.

Hallo Kai,

da wirst du wohl wenig Glück haben. Die meisten Pläne lassen sich nicht in "fremde" Apps einpflegen. Dann würden die App-Hersteller ja auch nicht verdienen.

Trotzdem ein herzliches Willkommen.