Falsche Wahrnehmung?
Verfasst: 23.08.2017, 17:21
Hey Leute.
Ich trainiere nun seit gut drei Wochen den Pace-Trainingsplan 10 km(distance) in 45:00 min von marquardt running.
Nur nun kommen mir langsam Zweifel am Plan auf, da ich immer wieder negative Beiträge über diese Pläne lese...
Ich bin bisher relativ gut damit zurecht gekommen, doch aufgrund dieser Wertung vieler, frage ich mich nun doch, ob ein anderer Pace-Plan effektiver wäre. Und wenn ja welcher, bitte mit Begründung(bin da sehr kritisch).
Wenn das war ist, dass diese Pläne nichts taugen, wäre das halt ziemlich belastend, weil das dann schon der zweite Plan wäre, welchen ich aufgrund fehlender Effektivität abbrechen würde.
Schnelle Antworten bitte.
Dankeschön.
Ich trainiere nun seit gut drei Wochen den Pace-Trainingsplan 10 km(distance) in 45:00 min von marquardt running.
Nur nun kommen mir langsam Zweifel am Plan auf, da ich immer wieder negative Beiträge über diese Pläne lese...
Ich bin bisher relativ gut damit zurecht gekommen, doch aufgrund dieser Wertung vieler, frage ich mich nun doch, ob ein anderer Pace-Plan effektiver wäre. Und wenn ja welcher, bitte mit Begründung(bin da sehr kritisch).
Wenn das war ist, dass diese Pläne nichts taugen, wäre das halt ziemlich belastend, weil das dann schon der zweite Plan wäre, welchen ich aufgrund fehlender Effektivität abbrechen würde.
Schnelle Antworten bitte.
Dankeschön.