RUNNER'S WORLD

Hallo Zusammen,

da ich meine Wettkampfsaison 2016 gesundheitsbedingt schon beendet habe, bin ich gerade dabei meine Wettkampfplanung für 2017 ein wenig voranzutreiben.

Ich möchte im Frühjahr 2017 (April) wieder einen Marathon laufen. Dabei möchte ich versuchen nochmals die 2:29 anzugreifen.
Insofern suche ich eine "schnelle" Strecke, mit einigen Mitstreitern in meinem Zeitbereich und hoffe auf euer Feedback.

Da ich die letzten 2 Jahre in Hamburg gelaufen bin, möchte ich nun mal eine neue Strecke ausprobieren.
Spontan sind mir Hannover und Düsseldorf in den Sinn gekommen.
Nachdem ich jetzt hier schon diverse Foren durchsucht habe, sind noch Wien und Rotterdam in der engeren Auswahl.

Die Höhenprofile auf den Homepages sagen ja nicht immer so viel aus und laut Veranstalter sind alle 4 Strecken super schnell ;-)
Wie sind eure Erfahrungen mit den vier Marathonstrecken?? Gibt es Aspekte die ich bei den einzelnen Strecken beachten sollte??
Welche der vier Marathons wäre euer Favorit wenn es um eine Bestzeit gehen würde??

Welche Informationen habt ihr sonst noch zu den vier Marathonläufen die ich in meine Entscheidung miteinbeziehen sollte??

Schon mal vielen Dank für eure Tipps, Infos und Ratschläge.....

Die Strecke in Hannover ist genauso lang wie in den anderen Städten auch. Wenn man gut trainiert ist, kann man sie sehr schnell laufen .

In dem gewünschten Zielzeitbereich sind kaum Läufer unterwegs. Du könntest Dich aber an z.B. die Hahners hängen, falls die wieder engagiert werden.

Jeff_Mills hat geschrieben:Nachdem ich jetzt hier schon diverse Foren durchsucht habe, sind noch Wien und Rotterdam in der engeren Auswahl.

Wien hat eigentlich nicht den Ruf eine sehr schnelle Strecke zu sein. Außerdem war es dort schon öfters mal sehr warm. Linz sollte schneller sein, und ist auch etwas früher in der Saison, somit dann weniger Risiko für Hitze. Allerdings ist es eine etwas kleinere Veranstaltung, so 20.000. Müsstest vielleicht mal die Ergebnislisten durchschauen ob in deinem Zielbereich was dabei ist. Alles Gute!

Der Bienwaldmarathon in Kandel ist sehr schnell, findet am 2. Märzwochenende statt. Liegt aber in der Südpfalz, also sehr sehr wiet weg von Hamburg....

Wenn Du auf dem Weg zum Frühlingsmarathon deine Halbmarathonzeit auch noch signifikant verbessern möchtest kann ich Dir noch Cannes an der Cote d'Azur empfehlen. Null komma null Höhenmeter, direkt an der Strandpromenade entlang, nur der U-Turn kostet ein paar Sekunden. Wind kommt dezent von der Seite. In deiner Leistungsklasse kannst Du eventuell ein Mann gegen Mann Duell mit dem Formel 1 Fahrer Jenson Button eingehen, der lief vor 2-3 Jahren in etwa 1:13h dort (habe ich noch vage in Erinnerung)

Düsseldorf ist von Ludwigshafen aus näher dran, würde sich daher anbieten. Düsseldorf hat gegenüber Hannover breitere Strassen auf dem Kurs eingebaut und nicht wie in Hannover, Abschnitte die an Feldwege erinnern, auch ist Düsseldorf ein reiner City-Kurs, wenn man mehr Stimmung an der Strecke lieb hat. Die Streckenrekorde in Düsseldorf sind weitaus schneller als Hannover es jemals hatte, bei den Männern um die 2.07.xx.
Düsseldorf hat keinen Halbmarathon und 10 KM mit drin, so dass es ein reiner Marathon ist; die Firmenstaffeln starten eine Stunde später. Der Zielbereich auf der Rheinuferpromenade hat was.

Jan

probieren Sie Kandel !
im Großraum Karlsruhe West, Richtung Lindau
Die Strecke ist schneller wie Hamburg
Ich bin dort schon in den 80gern, den 90ger, den Nuller und in den 10 er gelaufen, nicht jedes Jahr aber deutlich über 10 Teilnahmen dort gemacht, leider fehlt mir die 79ger Ausgabe
" Früher " gab es in der Region immer ein " Dreigespann " der schnellen Marathons,
neben Kandel noch Maximiliansau und Herxheim, dort in Herxheim bin ich 1994 meine Bestzeit von 3: 09 gelaufen
Ich bin über die Jahrzehnte auch einige Male in Hamburg, Düsseldorf oder Wien gelaufen und war dort niemals " schnell" hatte immer Probleme , aber die Läufe hatten immer Spass gemacht
Kandel hat falche asphaltierte Landstraßen, aber es gibt keine Unterstützung, kein Publikum, keine Musik bis auf ein Dorf, das man " streift " wo eine Kapelle Marschmusik bläst

Ich sage auch ganz klar der "Bienwald Marathon in Kandel", dort geht's gefühlt 42km bergab

Ich würde Düsseldorf bevorzugen. Es ist eine schöne Strecke und eine super Stimmung da eigentlich überall Fans stehen die einen anfeuern und pushen.

Kandel ist leider in meiner Auswahl gaaaaanz weit hinten.
Die Strecke ist zwar enorm flach,aber gleichzeitig läuft man zu 100% alleine (in meinem Zeitbereich).

Hi,

wie wäre es mit London?

Stimmungstechnisch (pusht einen ja auch) sicher eine Nummer für sich unter den bereits genannten. Und alleine läuft da niemand.

Bienwald bin ich HM pB gelaufen, ist aber sehr früh im Jahr. An Hannover habe ich sehr gute Erinnerungen (wo sollen da die Feldwege sein?). Düsseldorf steht noch auf der Liste der zu laufenden Strecken. Allerdings erwäge ich mir nächstes Jahr dem Traum vom Vancouver Marathon zu erfüllen, selbst wenn das richtig ins Geld geht. Falls ich jedoch in Deutschland laufe, Hannover oder Düsseldorf.

Düsseldorf hat sicher eine perfekte Strecke, aber ich würde an Deiner Stelle auch
Rotterdam NN Marathon Rotterdam ernsthaft ins Auge fassen.
Dort soll der Zuschauerzuspruch erheblich intensiver sein.

Die Dichte in Deinen "Ziel-"bereich zwischen 2:27 und 2:34 spricht eine deutliche Sprache:

ROTTERDAM 2016
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[TD]Michele Merenda[/TD]
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[TD]Mehmet Çaglayan[/TD]
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[TD]David Vlerick[/TD]
[TD]Kortrijk[/TD]
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[TD]Sutume Asefa Kebede[/TD]
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[TD]Juan Carlos Romero Bernal[/TD]
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[TD]Josh Harris[/TD]
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[TD]Berhani Mekonen Asfaw[/TD]
[TD]Ethiopië[/TD]
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[TD]Heinar Vaine[/TD]
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[TD]Rebecca Korir[/TD]
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[TD]Anders Österlund[/TD]
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[TD]Levi Hoste[/TD]
[TD]Sint-Andries[/TD]
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[TD]Catherine Bertone[/TD]
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[TD]Patrick Kwist[/TD]
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[TD]Nicolas Montador[/TD]
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[TD]Pascal Kaers[/TD]
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[TD]Azucena Diaz[/TD]
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[TD]Gerard Olivares Codina[/TD]
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[TD]Jose Torrico[/TD]
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[TD]Martijn de Kok[/TD]
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DÜSSELDORF 2016: METRO GROUP Marathon Düsseldorf: Ergebnisse
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[TD="class: td-light"]Boonthung Srisung (THA)[/TD]
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[TD]Oscar Mateo Ceron (MEX)[/TD]
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[TD="class: td-light"]Hugo Romero Mendez (MEX)[/TD]
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[TD]Sergio Pedraza (MEX)[/TD]
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[TD="class: td-light"]Stefan Schnorr (DE)[/TD]
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[TD="class: td-light"] Aachener TG[/TD]
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[TD="align: right"] (10)[/TD]
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[TD]Matthias Büchel (DE)[/TD]
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[TD] TUSEM Essen[/TD]
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[TD="class: td-light"]Stef Simons (DE)[/TD]
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Einem muss ich dir aber widersprechen, da der Rotterdam außer Start und Ziel kein rreiner City Marathon ist, sind dort definitiv weniger Zuschauer auf der Strecke. Ich bin dort vor drei Jahren gelaufen, alles war ok, aber die Strecke war doch eher mau. Ich habe mal einige Zeit dort gelebt.
Dieses Jahr habe ich es im Fernsehen angesehen, und dort war außer am Anfang und zum Ende nix los.
Aber was die an Geld für Topathleten raushauen, das stimmt, da kommen sehr gute Zeiten vorne raus.

Jan

oder alternativ, weil auch am gleichen Tag wie Hamburg am 23.04.17 dann der Antwerpen Marathon, dort werde ich wohl wieder laufen.
Der ist auch ziemlich schnell und bietet auch atmosphärisch was,
Ich bin damals mit der Euroeinführung, Eurokrise , Dollarthematik usw zum Thema Diamanten und damit zwangsläufig nach Antwerpen gekommen und als kleiner Nebeneffekt dann auch beim Marathon dabei, aber ehrlich gesagt,
die meisten Stadtmarathons sind zu verwinkelt, flache Strecken und lange Geraden wie eben in Kandel oder beim Frankfurt Marathon bringen m.E eine schnelle Zeit

Bio hat geschrieben: dann der Antwerpen Marathon, dort werde ich wohl wieder laufen.
Der ist auch ziemlich schnell und bietet auch atmosphärisch was,

Bist du schon angemeldet, wenn ja über welche Website ? Ich würde auch dort gerne teilnehmen wollen, habe aber keine entsprechende Website gefunden (alle nur 2016).

LG Bonno

Nein, Anmeldung noch nicht möglich

OFF TOPIC (schneller Frühjahrsmarathon)
@ Bio
Frankfurt hat in der Tat (ein paar elend) lange Geraden aber bitte zähle mal im Streckenplan dort die 90-Grad-Kurven, insbesondere auf den ersten und den letzten 10 Kilometern. Wenn Du Dir dann noch das TimeLapse-Video der Strecke anschaust, wird Dir vielleicht sogar übel wegen der dauernden Richtungswechsel.

ob man lange Geraden vom Kopf her bewältigen kann, ist dann wieder eine andere Frage. Ich bin den Frankfurt Marathon ca 15 Mal mitgelaufen verteilt über die ganzen Jahrzehnte mit Strecken wo es noch über den Römer ging usw auch heute gibt es noch Kopfsteinpflaster an der Alten Oper und auch einige Richtungswechsel, auch in Kandel gibt es ein paar U-turns, es ist immer relativ. Mir fällt sogar noch ein nahezu perfekt flacher Marathon ein, der in Sassenburg- Stüde im Kreis Hannover, wenn es den noch gibt, man lief nur kurz durch den Ort und dann die ganze Zeit an einem künstlich angelegten Kanal, der absolut flach ist, da am Zeichentisch entwickelt

Bio hat geschrieben:Mir fällt sogar noch ein nahezu perfekt flacher Marathon ein, der in Sassenburg- Stüde im Kreis Hannover, wenn es den noch gibt, man lief nur kurz durch den Ort und dann die ganze Zeit an einem künstlich angelegten Kanal, der absolut flach ist, da am Zeichentisch entwickelt

Du meinst den Heidemarathon Stüde entlang des Elbe-Seitenkanals im Landkreis Gifhorn. 2015 gab's ihn noch, 2016 fand er nicht statt, zu 2017 ist noch nichts bekannt. Die Streckenführung ist in der Tat flach und ... ich sag mal mental herausfordernd.

Laufstrecke Sassenburg | Heidemarathon Stüde | GPSies
Marathon Verein Stüde e.V.

Der Stüde Marathon war meiner Erinnerung nach für gewöhnlich im Mai und Schatten war rar, zudem ist der Untergrund nicht Strassenasphalt sondern Naturwege mit kleinen Steinen, das wären m.Ansicht nach die einzigen Nachteile sonst wäre der Lauf die beste Veranstaltung für den Themensteller
Sie machten auch Doppeldecker und auch mal Dreifachdecker mit dem gleichen Marathon am Freitag, Samstag, und Sonntag, der Verein steht dem 100 MC nahe. Ich würde dort auch noch einmal laufen wollen