RUNNER'S WORLD

Mal Lust auf eine ganz andere Strecke?

In meiner unmittelbaren Nähe, u a. in meinem Trainingsgebiet, findet der
27. Grafenberger Waldlauf statt.

Da für mich selbst die Bordsteinkante derzeit schon eine Steigung darstellt, wird
es mir eher nicht vergönnt sein, dort zu starten, Sehr schade !

Ausschreibung und Anmeldung:

my.race|result : : 27. Grafenberger Waldlauf

Eine wirklich schöne Strecke mit anspruchsvollem Höhenprofil (s.u.)

Jemand dabei ? Ich komme zum Anfeuern !

Viele Grüße

Ulli

Ich wäre sehr gerne mitgelaufen, aber bin am WE nicht in Düsseldorf....

Schade, wäre gerne mitgelaufen. Ist mir aber zu knapp nach dem Zonser Nachtlauf.

Steffen42 hat geschrieben:Ist mir aber zu knapp nach dem Zonser Nachtlauf.

Mit der Jugend von heute ist aber auch kein Staat mehr zu machen!

Und bevor da nun irgendeine dumme Bemerkung kommt: Ich bin am Sonntag in Berlin, junger Mann!

Bernd

burny hat geschrieben:Mit der Jugend von heute ist aber auch kein Staat mehr zu machen!

Und bevor da nun irgendeine dumme Bemerkung kommt: Ich bin am Sonntag in Berlin, junger Mann!

Und Freitag in Zons?

Dumme Bemerkungen gibt es doch von mir nicht, da sind andere hier für zuständig.

Pastis, du bist eindeutig zu oft an den WE nicht in Düsseldorf .... ; )

Steffen, ich dachte du machst FR Zons, SA Bunert Lichterlauf, und SO Grafenberg.
Oder habe ich da was falsch verstanden bei der Bezeichnung TRIathlet ?

Burny, viel Erfolg in Berlin !

nachlangerpause hat geschrieben: Oder habe ich da was falsch verstanden bei der Bezeichnung TRIathlet ?

Auf jeden Fall

nachlangerpause hat geschrieben: Burny, viel Erfolg in Berlin !

Danke!

Steffen42 hat geschrieben:Und Freitag in Zons?

Da sind wir schon in Berlin. Beim Marathon wär mir allerdings der Abstand auch zu gering. Da bin ich Weichei...

nachlangerpause hat geschrieben:FR Zons, SA Bunert Lichterlauf, und SO Grafenberg.

Ich kenn Leute, die würden in Zons erst 3, dann 7 Meilen und in Duisburg 5 und dann 10 km laufen. Nein, die "würden nicht", die machen das häufig so. Ohne Flachs! Müsstest du auch kennen, Steffen.

Bernd

burny hat geschrieben: Ich kenn Leute, die würden in Zons erst 3, dann 7 Meilen und in Duisburg 5 und dann 10 km laufen. Nein, die "würden nicht", die machen das häufig so. Ohne Flachs! Müsstest du auch kennen, Steffen.

Klar. Und das dumme daran: die gewinnen auch noch die Hälfte der Läufe und beim Rest sind sie auf dem Podest.

@Ulli: oder an den falschen Wochenende...wollte ja Anfang Oktober laufen, da gibt es dann nichts :/ Mein Timing ist legendär daneben. Vom LT läuft mindestens einer in Zons UND Grafenwald - man muss es nur können

Pastis hat geschrieben: man muss es nur können

Vor dem Können ist das Wollen

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VŨ TẤN NGUYÊN THUẬN
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Zalo & Viber: 0975 005 303

Ist zwar schon ein wenig her, aber die Info ist vielleicht interessant?

Tatsächlich wurden beide Läufe - Zons 7 Meilen und Grafenberg lange Strecke - von Max Thorwith gewonnen, Respekt !