RUNNER'S WORLD

Ich habe mich für den 6 Stundenlauf in Nürnberg angemeldet. Wrd meine zweite Teilnahme in Nürnberg und der vierte 6 Stundenlauf insgesamt, Ziel > 60 km, mal schaun.

Sonst noch jemand dabei?

Na was ist denn los? Alle noch im Winterschlaf? Ist in diesem Jahr wirklich sonst keiner dabei?

Aubrey hat geschrieben:...noch jemand dabei?

Immer!
Meine 17. Teilnahme

Mit freundlichen Füßen
Roland

Na da bin ich ja nicht allein!

Hoffentlich wird es bis Samstag noch etwas wärmer!

Ich starte zum 2. Mal in Nürnberg.
Wenn die Wettervorhersage nicht wäre, würde ich mich noch mehr freuen.

schrambo hat geschrieben:...Wenn die Wettervorhersage nicht wäre, würde ich mich noch mehr freuen.

Na immerhin soll es trocken werden. Und Temperaturen knapp über 0 Grad sind doch ideal zum Laufen!
Unbequem ist das nur für die fleissigen Rundenzähler/innen.

MfF
Roland

GastRoland hat geschrieben:Na immerhin soll es trocken werden. Und Temperaturen knapp über 0 Grad sind doch ideal zum Laufen!
Unbequem ist das nur für die fleissigen Rundenzähler/innen.

MfF
Roland

Rundenzähler sind eh die Härtesten.

Aber ich neige dazu, mich zu warm anzuziehen und dann wird man durchgeschwitzt irgendwann kalt.

Ja, trocken wird es hoffentlich bleiben, wie immer muss man nur das Gute suchen. Wenn ich gerade aus dem Fenster schaue sehe ich Wetter welches im Samstag ganz gewiss nicht brauche.

An die armen Rundenzähler habe ich auch schon gedacht.

Habt ihr eigentlich die angekündigten letzen Infos vom Veranstalter bekommen? An der Schule kann man wohl nicht parken, oder?

Aubrey hat geschrieben:....Habt ihr eigentlich die angekündigten letzen Infos vom Veranstalter bekommen? An der Schule kann man wohl nicht parken, oder?

Die Infos vom Veranstalter bekam ich letzte Woche per eMail.
An der Schule gibt es keine freien Parkplätze, direkt daneben aber eine Tiefgaragenzufahrt. Lohnt sich nicht, denn wenn Du zum Lauf an der Straße Prinzregentenufer parkst und deine Sporttasche an der Laufstrecke hinter den Zählern(Punkt A) in's Zelt gibst, hast Du nach dem Lauf nur 5 min. Fußweg zur Schule/Turnhalle(Punkt B), siehe folgenden Link: Johann-Soergel-Weg nach Hintere Insel Schütt 1 - Google Maps
Das Auto umzusetzen macht keinen Sinn.

Mit freundlichen Füßen
Roland

Hallo,
werde auch auf der Strecke sein.
Wird wohl recht frisch sein am Morgen. Meine Laufklamotten-Planung tendiert gerade Richtung "arktisch"

Gruß
Wolfgang

Rennrum hat geschrieben:...tendiert gerade Richtung "arktisch" ...

Na so heftig wird's wohl nicht, momentan ist Sonne angekündigt für Samstag. Und über 0 Grad, siehe schön übersichtlich samt Wind- und Niederschlagskurve hier: Wetterstation Nürnberg - Vorhersage

MfF
Roland

@Roland:

wird die Strecke schneefrei sein?

Das wird meine vierte Teilnahme in Nürnberg.
Schau wer mal was geht.

schrambo hat geschrieben:@Roland:

wird die Strecke schneefrei sein?

Nachdem ich nun mit dem Wetter so halbwegs abgefunden habe ist das meine nächste Sorge. Hoffentlich müssen wir da nicht durch den Schnee bzw. Schneematsch stapfen!?

@Roland, danke für die Info, werde es wohl auch so machen, Auto am Prinzregentenufer abstellen usw.

schrambo hat geschrieben:...wird die Strecke schneefrei sein?

Gerade war sie schneefrei.
Wenn ihr auf den Wetter-Link klickt seht ihr, dass kaum noch Niederschläge kommen und es bis zum Samstag täglich mehr Sonnenstunden haben soll. Da bleibt nix liegen.
Ich denke, das Wetter wird prima

MfF
Roland

Hallo!

Ich werde auch vorbeikommen und euch anfeuern. Werde ja erst am nächsten Tag beim Welt Down Syndrom Lauf in Fürth selbst laufen.
Freue mich schon euch mal wieder zu sehen.


LG

Kraxi

Kraxi 1907 hat geschrieben:Hallo!

Ich werde auch vorbeikommen und euch anfeuern. Werde ja erst am nächsten Tag beim Welt Down Syndrom Lauf in Fürth selbst laufen.
Freue mich schon euch mal wieder zu sehen.


LG

Kraxi

Bring deine Laufschuhe mit (und ein paar Heizstrahler)

schrambo hat geschrieben:...ein paar Heizstrahler

...aber bitte nur für die Rundenzähler
MfF
Roland

PS: lieber einen Windschutz auf der Laufstrecke, denn der Wind kann unangenehm werden

Hallo Zusammen

Mein erster Ultra, mein erster Post. Ich werde am Samstag zum ersten Mal in Nürnberg starten. Gleichzeitig wird es mein erster Versuch, weiter als Marathondistanz zu laufen.

Nachdem ich vor einigen Jahren schon diverse HM + M gelaufen bin, musste ich 2009 - 2011 aus familiären Gründen läuferisch kürzer treten. Ende 2011 aufgehört zu rauchen und lauftechnisch wieder aktiver geworden. „Nebenbei“ bis jetzt rund 20 Kg abgenommen.

Seit meinem Wiedereinstieg hat mich das Thema „Ultra“ irgendwie fasziniert und nicht mehr losgelassen. Nun ja…. Here we go. Trainingskilometer sind genug gelaufen.

kurzfristig: am Samstag 50 KM plus X
langfristig: Rennsteig (sollte ich den Samstag lebend überstehen )
mittelfristig: kontinuierlich auf das langfristige Ziel trainieren

Grüße
Frank

Hallo ihr,

ich starte tags drauf in Fürth beim 6h-Lauf im Rahmen des Welt-Down-Syndrom-Tages (hoffentlich hab ich das richtig geschrieben). Dazu reise ich natürlich erst morgens an. Ich wünsche euch gute Bedingungen und viel Spaß!

Gruß Udo

Wünsche euch allen auch gutes Gelingen.
Ich hab mich für den 6h Lauf in Fürth am Sonntag entschieden (@Udo: Welt-Down-Syndrom-Tages kannst du so stehen lassen).
So wie es aussieht, wird es gutes Läuferwetter geben

Na da kommen ja doch einige für den Lauf zusammen!

Nach dem schönen Wetter heute, bin ich jetzt für morgen schon optimistischer. Wir sollten ja 6 Stunden Sonnenschein haben, nur mal schauen wie kalt es früh ist.

Allen eine gute Anreise, bis morgen 10 Uhr!

Mit nen 6Min. schnitt denk ich das du das auch schaffst! Wieviel HM. ? Viel spaß beim Zähne beißen der bärtige

So es ist vollbracht! Wir hatten richtig Glück mit dem Wetter 6 Stunden blauer Himmel und Sonnenschein. Am Start -1 Grad am Ende +5 Grad. Strecke trocken und sehr gute Organisation usw.

Bei mir lief es ganz gut, zur Halbzeit war ich bei 31,7 km, konnte aber das Tempo nicht halten und habe wieder etwas verloren. Am Ende hatte ich 60,5 km auf dem Garmin, mal sehen was da offiziell draus wird.

Glückwunsch an alle Finisher!

Gratulation, du bist ja schon gut drauf.

50 + X wollte ich schaffen, geworden sind es knapp 52 Km. Für mein erstes Mal über eine derartige Dauer/Distanz ganz Ok denke ich. Allerdings hab ich dann schon gemerkt, dass ich erst seit gut einem Jahr wieder "richtig" Laufe. Die Vorbereitung war zwar ganz gut, aber es fehlen doch einige "langfristige" Kilometer in den Beinen für mehr.

Organisation war wirklich spitze. Und auch das Wetter nahezu perfekt. Nur der Wind war teilweise etwas unangenehm.

Nächstes Jahr dann 55 + X...

@Frank,
Glückwunsch zum gelungenen Ultra-Debüt! Deine knapp 52 km sind eine prima Leistung und passen zu meiner Einschätzung, die ich nach unserem Vollmondlauf von dir hatte. Darauf lässt sich gut aufbauen
Sorry, wenn ich dich wohl übersehen habe bei den Überrundungen, aber wir kennen uns ja nur von einem Nachtlauf

Wenn Du wieder mal einen geselligen langen Lauf machen möchtest, dann weisst Du ja: am 27. April im Nürnberger Stadtpark, bis zu 5 Stunden, aber mit Belohnung

Mit freundlichen Füßen
Roland