RUNNER'S WORLD

hey leute!

was ich so lese braucht ein anfänger so zwischen 3,5 - 5 stunden für den marathon.

ich kann ca. 10 kilometer in ungefähr ner halben stunde joggen. danach sind zwar die beine ein bisschen müde aber nicht total kaputt.

braucht jemand auch so lange und kann mir sagen wie lange er für den marathon braucht????

danke!!!

JoggerKevin hat geschrieben:
ich kann ca. 10 kilometer in ungefähr ner halben stunde joggen. danach sind zwar die beine ein bisschen müde aber nicht total kaputt.

braucht jemand auch so lange und kann mir sagen wie lange er für den marathon braucht????

danke!!!

Klar, ich lauf die 10 so in 21 Minuten. Aber Marathon - keine Ahnung.

Wettkampfzeitenrechner von RW
Ich würde das Ergebnis nur als Anhaltswert sehen, was der Erfahrung nach andere mit deiner Leistungsstärke schaffen können.

JoggerKevin hat geschrieben:hey leute!

was ich so lese braucht ein anfänger so zwischen 3,5 - 5 stunden für den marathon.

ich kann ca. 10 kilometer in ungefähr ner halben stunde joggen. danach sind zwar die beine ein bisschen müde aber nicht total kaputt.

braucht jemand auch so lange und kann mir sagen wie lange er für den marathon braucht????

danke!!!

......er ist gekommen.........er ist da

Der fullspeedrunner kommt nicht mehr ins Forum und Helga hat immer noch Langeweile!

Na ja, wenn du ausnahmsweise mal bisschen flotter joggst sollte sub 2 beim Marathon drin sein. Danach dürfen die Beine sich müde anfühlen, das ist normal.

Ich finde es nicht nett, wie hier neue User fertig gemacht werden.
Könnt Ihr den Schiet nicht lassen?

Knippi

Deine müden Beine liegen vermutlich daran, dass Deine Lebenslaufleistung noch zu klein ist.
Mach einfach weiter so mit regelmässigem Joggen und bleib noch ein bis zwei Jahre dran.
Wenn Du dann kurz vor der Ziellinie nicht von einem verrückten Hostess-Werbenden umgerannt wird .... dann wird das was!

PS: Und wenn Du möchtest, dass der Thread konstruktiver wird, stelle Deine Frage lieber noch mal ...