RUNNER'S WORLD

Hallo liebe Triathleten

Ich hoffe hier im Forum eine Idee oder vielleicht einen Leidensgenossen zu finden.

Ich war bis 2011 total unsportlich, habe dann mit Laufsport begonnen und vor 3 Jahren meine erste Kurzdistanz im Triathlon gemacht.

Ich liebe vorallem das Laufen und Radfahren und das Schwimmen gehört halt leider auch dazu.

Ziemlich schnell wuchs dann der Wunsch in mir, eine Langdistanz zu machen. Ich habe 1.5 Jahre nach professionellen Trainingsplänen trainiert und letzten Juli

den Ironman Zürich erfolgreich gefinisht.

Das Schwimmen ohne Neo war für mich grenzwertig, das Radfahren mühsam weil der Nacken und vorallem der A…. dermassen schmerzten und das Laufen ging dann einigermassen gut.

Alles in Allem bin ich sehr stolz und froh, es geschafft zu haben aber ich habe nicht das Bedürfnis, gleich die nächste Langdistanz zu machen.

ABER WAS JETZT?

Mich reizen vorallem Wettkämpfe, bei denen ich nicht sicher bin, ob ich sie schaffe. Eine Halbdistanz ist für mich keine grosse Herausforderung (ausser natürlich schneller und schneller zu werden) und auf eine Langdistanz habe ich im Moment keine Lust.

Habt ihr eine Idee? Irgendeine Challenge, die spannend ist?

Ausserdem trainiere ich jetzt nach dem Ironman ohne Trainingsplan. Mach so dies und das einfach nach Lust und Laune. Aber irgendwie habe ich das Gefühl, dass meine Form langsam wieder bachab geht.

Wie macht ihr das? Plan Ja oder Nein?

Ich bin gespannt auf Eure Antworten.

Gasolina

Gasolina hat geschrieben:Ich hoffe hier im Forum eine Idee oder vielleicht einen Leidensgenossen zu finden.
Ich liebe vorallem das Laufen und Radfahren und das Schwimmen gehört halt leider auch dazu...
Das Schwimmen ohne Neo war für mich grenzwertig, das Radfahren mühsam weil der Nacken und vorallem der A…. dermassen schmerzten und das Laufen ging dann einigermassen gut.....
Alles in Allem bin ich sehr stolz und froh, es geschafft zu haben aber ich habe nicht das Bedürfnis, gleich die nächste Langdistanz zu machen. ABER WAS JETZT?

Wenn ich da drüber lese schaut mich irgendwie das Wort "Quälerei" zwischen den Zeilen heraus an.

Mich reizen vorallem Wettkämpfe, bei denen ich nicht sicher bin, ob ich sie schaffe. Eine Halbdistanz ist für mich keine grosse Herausforderung (ausser natürlich schneller und schneller zu werden) und auf eine Langdistanz habe ich im Moment keine Lust.

Hört sich wieder danach an, das Du Dich möglichst lange bis an den Rand der Erschöpfung bringen willst

Habt ihr eine Idee? Irgendeine Challenge, die spannend ist?

Was spricht gegen eine schnelle Kurzdistanz? Für jemanden, der nicht gerne schwimmt und beim langen Radfahren Probleme bekommt wäre ein WK über ca 2h doch besser als 10 Stunden Quälerei.

Und warum soll es schlecht sein, schneller zu werden anstatt sich immer länger zu quälen?

Hallo Markus

Hm ja vielleicht hast Du tatsächlich recht und es wäre wirklich eher mein Ding.

Dagegen spricht eigentlich nur, dass ich Intervall-Training überhaupt nicht mag. Ich jogge lieber 2 Stunden locker als 15 Minuten schnell :-(

Gasolina hat geschrieben:Dagegen spricht eigentlich nur, dass ich Intervall-Training überhaupt nicht mag. Ich jogge lieber 2 Stunden locker als 15 Minuten schnell :-(

Du kannst ja statt dessen öfter mal an einem 10km- Strassenlauf teilnehmen.
Mit vielen Anderen läuft es sich besser und flotter wirst Du automatisch.

Gasolina hat geschrieben: Habt ihr eine Idee? Irgendeine Challenge, die spannend ist?

Wenn Strecke nicht reicht, dann musst Du Höhe dazu nehmen. Kannst Du Skifahren? Das wäre Ausdauer + technische Perfektion:

https://www.martell.it/marmotta-trophy/
https://www.chnorzundmorx.ch
https://www.schoenleiten-trophy.at
https://www.jennerstier.de/de/

oder halt doch Triathlon, aber ein wenig anders:
https://www.inferno.ch/de/ (Ich meine den Triathlon im August, 5500 Hm )