4 Wochen vor Marathon
Verfasst: 01.10.2012, 15:32
Hallo Gemeinde,
bereite mich gerade auf den Frankfurt Marathon vor. Trainiere mit einem ASICS Plan, alles ist gut fühle mich gut mit diesem Plan.
Meine Frage an Euch:
Wie verändert Ihr Euer Training 4 Wochen vor einem Marathon? Was ändert Ihr, wenn Ihr überhaupt etwas ändert? Worauf sollte ich achten, meine so eine Art Feinschliff? Gibt es schon ein solchen threat hier im Forum?
Danke für Eure Antworten.
Jochen67
bereite mich gerade auf den Frankfurt Marathon vor. Trainiere mit einem ASICS Plan, alles ist gut fühle mich gut mit diesem Plan.
Meine Frage an Euch:
Wie verändert Ihr Euer Training 4 Wochen vor einem Marathon? Was ändert Ihr, wenn Ihr überhaupt etwas ändert? Worauf sollte ich achten, meine so eine Art Feinschliff? Gibt es schon ein solchen threat hier im Forum?
Danke für Eure Antworten.
Jochen67