RUNNER'S WORLD

Hallo,

warum wird Nordic Walking Walking bei Rückenproblemen überall empfohlen?

Weil es eine sanfte Trainingsmöglichkeit ist und viele Vorteile vereint.

Wir haben dazu einen Artikel erstellt wo alles einmal erklärt wird: Nordic Walking - Rücken / LWS trainieren - Outdoor & Wandern Ideenportal

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