RUNNER'S WORLD

Die "natürliche Frage" nach "wieviel km lauft ihr" ...

Hi,

sag mal, hängt das nicht auch von der Länge des WKes ab? Wenn 1000m auch zählen, vermisse ich stark die Antwortmöglichkeit "unter 3min/km".

Gruß,

Carsten

Ich bin jetzt einfach mal von Strecken ab 10km ausgegangen.

Mathias

Dez.-Febr. Rheinzaberner Winterlaufserie (10+15+20=Marathon)
08.05.05 Mainz Marathon
Juni 05 Bischweier Mitternachtslauf
18.09. Baden-Marathon Karlsruhe

Hallo,

so schnell wie es geht. Der Km-Schnitt hängt natürich von der Streckenlänge ab.

Gruss

Ralf

Kommt auf`s Ziel an.

10km unter 4 Min., um eine Endzeit unter 38 Min. zu erreichen, sonst klappt das nicht.

42,195 um und bei 4:15, um unter 3 Stunden zu bleiben. Sonst klappt auch das nicht.

Ist reine Mathematik.

The jazz things in life.
www.smueve.de
http://www.myblog.de/toronto21

Hatten wir eigentlich schon eine Umfrage:

Was war in diesem Jahr die unlogischste Umfrage ?(

Ich hatte in diesem Jahr eine Spanne von knapp 2min

Gruß
Peter

Meine "Novelle" zum 35. New York City Marathon, 07.11.04
24.04.05 Olympus Marathon Hamburg

Habe mal angenommen, du meinst Wettkämpfe um bzw. etwas über die 10 km dann sind es 5 - 51/2 min

Grüße

Jörg

So schnell wie geht!
Saugute Frage!
wosp

28.11.: HM Premiere 1:56:24
31.12.: Silvesterlauf Bietigheim (10,7 km)

Hai Läufers!!!

10 Km um die 4/30 Pro Km im Wettkampf solang es net berghoch und ab an einer Tour geht.

Gruss Mayo

Original von Toronto21:
Kommt auf`s Ziel an.

10km unter 4 Min., um eine Endzeit unter 38 Min. zu erreichen, sonst klappt das nicht.

42,195 um und bei 4:15, um unter 3 Stunden zu bleiben. Sonst klappt auch das nicht.

Ist reine Mathematik.

The jazz things in life.

www.smueve.de
http://www.myblog.de/toronto21

....und beim Treppenlauf?

Gruss Thomas

Original von miatara:

Ich hatte in diesem Jahr eine Spanne von knapp 2min

Dann solltest du im neuen Jahr wohl weiter fleißig trainieren.... ;)

Gruß

Uwe

Original von UDo:
Dann solltest du im neuen Jahr wohl weiter fleißig trainieren.... ;)

Gruß

Uwe

Stimmt,

und deutlich schneller Marathon laufen

Gruß
Peter

Meine "Novelle" zum 35. New York City Marathon, 07.11.04
24.04.05 Olympus Marathon Hamburg

10KM = 4:40 - 4:20
HM = 5:00 - 4:40
M = 5:20 - 5:00

Original von miatara:
Hatten wir eigentlich schon eine Umfrage:
Was war in diesem Jahr die unlogischste Umfrage ?(

Na dann bin ich zum Jahresende ja noch knapp in die Wertung gerutscht :look:
Doof formuliert, doch, ich meinte die auf 10km bezogene Geschwindigkeit ...
Aber "by the way": Wieso bist Du den NY-Marathon mit "Hörnchen" auf der Brust gelaufen? Bist Du Postler oder war das gar Sponsoring?

Original von miatara:
Hatten wir eigentlich schon eine Umfrage:

Was war in diesem Jahr die unlogischste Umfrage ?(

Der Zeitpunkt der Erstellung mag eine Erklärung für die Sinnfreiheit dieser Umfrage sein.

so schnell wie es geht äh walkt


und das ist ein Bestschnitt von unter 6.30 min/km auf 5- 10 km und um und bei 7,5 min/km beim Marathon


Martin

walken und laufen lassen


[ Dieser Beitrag wurde von Martinwalkt am 21.12.2004 editiert. ]

ich laufe am 2. Januar 10 km

Danach kann ich was sicheres sagen.
Würde aber tippen, dass ich immer noch um 6:00 liege

Doof
Aber ich weiß es eben nicht


gruß
mandy





12.06.2005 Schlösser-halb-Marathon Potsdam

Original von amanda:
Doof
Aber ich weiß es eben nicht

Hi Mandy,

mach dir nichts draus, ich weiß meinen km-Schnitt auf 10 km auch nicht. Für so kurze Strecken ziehen wir uns doch nicht mehr um, gelle ;)

Viele Grüsse

Ralf

Original von Adiop:


....und beim Treppenlauf?

Gruss Thomas

Mit oder ohne Trinkpause? Heißt, brutto oder netto?

The jazz things in life.
www.smueve.de
http://www.myblog.de/toronto21