RUNNER'S WORLD

Hallo Ihr Lieben,

ich weiß, dass das noch ein bisschen früh ist, sich darüber Gedanken zu machen, aber ich habe mich eben für den Münchner Stadtlauf am 26.06.2005 angemeldet. Das war letztes Jahr mein erster Halbmarathon, und das war so klasse dort, dass das unbedingt wieder sein musste... Ich habe auch Freunde in München, die zum Teil auch mitlaufen, aber bei denen ich auf alle Fälle wohnen kann...

Dass ich da wieder mitlaufe, habe ich dann auch diesen Freunden eben gemailt. Und seitdem habe ich eine Freundin weniger... ) Sie hat letztes Jahr mit einem Rucksack voller Wasserflaschen und Obst am Rand gestanden und uns versorgt. Und eben rief sie an und meinte, sie hätte meine Mail bekommen und sich überlegt, dann im nächsten Jahr statt dumm rumzustehen mit mir mitspaziert...;( Ich weiß ja, dass ich nicht gerade schnell bin (2:24h im letzten Jahr), aber das ist ja wohl frech, oder? ) Na, der werde ich`s zeigen...

Wer läuft denn außer mir noch in München mit?

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Das ist vielleicht frech, aber offenbar auch ein guter Ansporn...

Mach se fertich... ;)

Gruß

Uwe

10.04.05 Bonn Halbmarathon
22.05.05 Wien Halbmarathon
25.09.05 Bremen Marathon
06.11.05 New York Marathon

Original von UDo:
Das ist vielleicht frech, aber offenbar auch ein guter Ansporn...

Mach se fertich... ;)

Gruß

Uwe

10.04.05 Bonn Halbmarathon
22.05.05 Wien Halbmarathon
25.09.05 Bremen Marathon
06.11.05 New York Marathon

Das kannste glauben... Die wird sich wundern... Meinen Staub wird sie einatmen, und mich dann erst im Ziel wiedersehen... Jawoll... )

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Original von running-smiley:Und eben rief sie an und meinte, sie hätte meine Mail bekommen und sich überlegt, dann im nächsten Jahr statt dumm rumzustehen mit mir mitspaziert...;( Ich weiß ja, dass ich nicht gerade schnell bin (2:24h im letzten Jahr), aber das ist ja wohl frech, oder? ) Na, der werde ich`s zeigen...

Da bisher niemand meine Klugscheisserschuhe haben wollte, juckt`s mir schrecklich in den Fingern, dazu was zu schreiben.... aber eigentlich darf ja jeder seine Fehler selber machen... )

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www.myblog.de/greenhoernchen
- vorwärts immer, rückwärts nimmer -

Original von Greenhörnchen:

Original von running-smiley:Und eben rief sie an und meinte, sie hätte meine Mail bekommen und sich überlegt, dann im nächsten Jahr statt dumm rumzustehen mit mir mitspaziert...;( Ich weiß ja, dass ich nicht gerade schnell bin (2:24h im letzten Jahr), aber das ist ja wohl frech, oder? ) Na, der werde ich`s zeigen...

Da bisher niemand meine Klugscheisserschuhe haben wollte, juckt`s mir schrecklich in den Fingern, dazu was zu schreiben.... aber eigentlich darf ja jeder seine Fehler selber machen... )

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?( Bin ich jetzt ein bisschen zu blond zu, um das zu verstehen...:stupid:

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Hallo Smiley,

ich und noch ein paar meines "Dunstkreises" werden sicher auch wieder dabei sein - ich allerdings vermutlich eher beim Zehner.

Ich kann mich ja dann anstelle deiner Freundin an die Strecke stellen und dich mit Getränken und Obst (was hätteste denn gerne?... schon mal Einkaufszettel schreib... ) versorgen.

Grüße
Uschi

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Original von running-smiley:?( Bin ich jetzt ein bisschen zu blond zu, um das zu verstehen...:stupid:

Nee, mir lag zum Thema "Der werd` ich`s zeigen" ein weiser Ratschlag auf der Zunge - aber Du bist ja schon gross und außerdem verwässer` ich damit Deinen Thread

Und sobald Du wieder schmerzfrei laufen kannst, geht`s bestimmt rund!

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- vorwärts immer, rückwärts nimmer -

Ich werde wohl auch mit einer Freundin zusammen den HM laufen, zumindest plane ich das schon seit einiger Zeit. Aber ich will es ja nicht verschreien. Zur Zeit bin ich ziemlich im Rückstand, mein Knie ist immer noch nicht wieder voll einsatzfähig.

Zielzeit habe ich auch noch keine, mal sehen, wie es bis dahin läuft.

RS, du hast Dich echt schon angemeldet? Ist der Andrang da immer sehr gross, oder bekommt man auch noch kurz vorher einen Startplatz?

tina@keine-ahnung-von-nichts.de

Liebe Grüsse aus dem sonnigen Süden bei heute wunderschönen Winterwetter
von Tina

Ziel: erster HM in 2005!

Uschi, ich hätte gerne ne Pizza mit Oliven, Paprika, Pepperoni und Gorgonzola bei km 15 ... dazu nen trockenen Roten und einen kleinen gemischen Salat...

DANKE!

_
Der Topp-Läufer von Laufmaschine Kleinpfahlershausen

31.12.04 Neuburger Silversterlauf (Startnr. 666)
20.02.05 HM Ismaning
23.04.05 HM Ingolstadt (Nr. 265)
26.06.05 HM München
09.10.05 Medienmarathon München

Original von einfach-Marcus:
Uschi, ich hätte gerne ne Pizza mit Oliven, Paprika, Pepperoni und Gorgonzola bei km 15 ... dazu nen trockenen Roten und einen kleinen gemischen Salat...

DANKE!

.....aber dann musst ja weiterrollen und machst du dann Schluss


was wird dann auf Dauer aus der Weltherrschaft?

mandy








12.06.2005 Schlösser-halb-Marathon Potsdam

Original von amanda:
.....aber dann musst ja weiterrollen und machst du dann Schluss
was wird dann auf Dauer aus der Weltherrschaft?

Ich habe nicht nur einen sehr außergewöhnlichen Laufstil, nein, acuch meine Verpflegung unterwegs unterscheidet mich - mindestens dezent- vom Rest der Welteliteläufer...

Wer kann, der kann...

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Der Topp-Läufer von Laufmaschine Kleinpfahlershausen

31.12.04 Neuburger Silversterlauf (Startnr. 666)
20.02.05 HM Ismaning
23.04.05 HM Ingolstadt (Nr. 265)
26.06.05 HM München
09.10.05 Medienmarathon München

Original von Tina33:
Ich werde wohl auch mit einer Freundin zusammen den HM laufen, zumindest plane ich das schon seit einiger Zeit. Aber ich will es ja nicht verschreien. Zur Zeit bin ich ziemlich im Rückstand, mein Knie ist immer noch nicht wieder voll einsatzfähig.

Zielzeit habe ich auch noch keine, mal sehen, wie es bis dahin läuft.

RS, du hast Dich echt schon angemeldet? Ist der Andrang da immer sehr gross, oder bekommt man auch noch kurz vorher einen Startplatz?

tina@keine-ahnung-von-nichts.de

Liebe Grüsse aus dem sonnigen Süden bei heute wunderschönen Winterwetter
von Tina

Ziel: erster HM in 2005!

Du kannst Dich bestimmt auch später noch anmelden... Ist ja noch ein halbes Jahr hin... Aber wenn ich mir was in den Kopf gesetzt habe, dann muss ich das auch gleich in Angriff nehmen... Und so kann ich nicht mehr kneifen... )

Völlig einsatzfähig bin ich im Moment auch nicht, hab auch ein paar kleine Zipperlein... Aber wie gesagt, ist ja noch ein halbes Jahr hin, bis dahin werden wir beide wohl wieder fit sein...

@Uschi: das klingt prima, ich schicke Dir dann meinen Einkaufszettel rechtzeitig vorher...:glow: Nur Schoki musste keine mehr mitnehmen, die ist mir letztes Jahr nicht so gut bekommen beim Laufen...

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Uschi, am Besten Du reisst gleich mit einer ganzen Imbiss-Bude an. Bei so einem HM verbraucht man unglaublich viele Kalorien!!!:rotate:

RS: Jetzt müssen wir ja noch optimistisch sein. Wenns dann nicht klappt, können wir ja immer noch einen Jammer-Thread eröffnen!

Grüsse von Tina

Ziel: erster HM in 2005!

Gut, dann lauf ich auch mit!
Bin ja schließlich ein Münchner Kindl und bin letztes Jahr in Lederhosn mitgelaufen - reine Augustinerfrage (5 Kästen)!
Flo

Hallo,


ich und meine Mum laufen aller `Wahrscheinlichkeit nach mit. Mum die 10,5 und ich den HM.

Dogi

Original von Tina33:

RS: Jetzt müssen wir ja noch optimistisch sein. Wenns dann nicht klappt, können wir ja immer noch einen Jammer-Thread eröffnen!

Grüsse von Tina

Ziel: erster HM in 2005!

Das sollten wir mal im Hinterkopf behalten... Das Forum freut sich bestimmt jetzt schon auf unser Geheule... )

Werden wir aber nicht brauchen, wir werden auf jeden Fall fit und laufen wie die Hasen... (warum gibt`s hier keinen Smiley, der mit dem Fuß aufstampft? :glow: ).

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Original von running-smiley:
(warum gibt`s hier keinen Smiley, der mit dem Fuß aufstampft? :glow: ).

Da könnte ich Dir meinen persönlichen Liebling anbieten:

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Original von Greenhörnchen:

Original von running-smiley:
(warum gibt`s hier keinen Smiley, der mit dem Fuß aufstampft? :glow: ).

Da könnte ich Dir meinen persönlichen Liebling anbieten:

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Danke, so einen hab ich gesucht...:glow:

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26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Also, ich dachte mehr so an Bananenstückchen und Apfelspalten, evtl. auch ein paar Weintrauben, aber `ne Imbissbude wollte ich eigentlich nicht aufmachen ) )

Und wenn ich es mir recht überlege, werde ich es so machen wie beim diesjährigen Stadtlauf:
gemütlich meine 10 km laufen, dann den Start der Halbmarathonis verfolgen, mich umziehen, ein Weißbier beim Franziskaner zischen und dann allmählich vorwandern zur Ecke Perusa/Weinstraße und dann die Halbmarathonis kurz vor dem Ziel anfeuern...

Und hoffen, dass mir der Anblick so vieler blutender Brustwarzen dieses Mal erspart bleibt :shock2: :shock2:

Uschi

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Original von Uschi:
Und hoffen, dass mir der Anblick so vieler blutender Brustwarzen dieses Mal erspart bleibt :shock2: :shock2:

Hmmm...wenn du zwei siehst, dann einfach den Kopf hoch halten und nicht mehr hinschauen *ggg*

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Der Topp-Läufer von Laufmaschine Kleinpfahlershausen

31.12.04 Neuburger Silversterlauf (Startnr. 666)
20.02.05 HM Ismaning
23.04.05 HM Ingolstadt (Nr. 265)
26.06.05 HM München
09.10.05 Medienmarathon München

Original von Uschi:
Also, ich dachte mehr so an Bananenstückchen und Apfelspalten, evtl. auch ein paar Weintrauben, aber `ne Imbissbude wollte ich eigentlich nicht aufmachen ) )

Und wenn ich es mir recht überlege, werde ich es so machen wie beim diesjährigen Stadtlauf:
gemütlich meine 10 km laufen, dann den Start der Halbmarathonis verfolgen, mich umziehen, ein Weißbier beim Franziskaner zischen und dann allmählich vorwandern zur Ecke Perusa/Weinstraße und dann die Halbmarathonis kurz vor dem Ziel anfeuern...

Und hoffen, dass mir der Anblick so vieler blutender Brustwarzen dieses Mal erspart bleibt :shock2: :shock2:

Uschi

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Och... Und ich hatte mich schon so auf meine Currywurst mit Fritten gefreut...:(

Dein Programm klingt gut... Ich hoffe nur, ich erkenne Dich auch und kann zurückjubeln, wenn Du da stehst und u.a. mich anfeuerst...

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Original von running-smiley:
Och... Und ich hatte mich schon so auf meine Currywurst mit Fritten gefreut...:(

Gibts so was überhaupt in München????

Gruß

Uwe




10.04.05 Bonn Halbmarathon
22.05.05 Wien Halbmarathon
25.09.05 Bremen Marathon
06.11.05 New York Marathon

Original von UDo:

Original von running-smiley:
Och... Und ich hatte mich schon so auf meine Currywurst mit Fritten gefreut...:(

Gibts so was überhaupt in München????

Stimmt, wir sind ja in München... Okay, ich korrigiere: Och, und ich hatte mich so auf den Schweinsbraten mit Knödeln gefreut... )

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26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Original von UDo:

Original von running-smiley:
Och... Und ich hatte mich schon so auf meine Currywurst mit Fritten gefreut...:(

Gibts so was überhaupt in München????

Eben. Bei uns gibt`s eh nur Weißwurscht mit süßem Senf und Brezn. Nix Currywurst und so Zeuch!


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Original von Uschi:
Eben. Bei uns gibt`s eh nur Weißwurscht mit süßem Senf und Brezn.

Bäh... Und ich hatte nach meinem Virus gerade wieder Appetit... )




10.04.05 Bonn Halbmarathon
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25.09.05 Bremen Marathon
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Original von running-smiley:

Original von UDo:

Original von running-smiley:
Och... Und ich hatte mich schon so auf meine Currywurst mit Fritten gefreut...:(

Gibts so was überhaupt in München????

Stimmt, wir sind ja in München... Okay, ich korrigiere: Och, und ich hatte mich so auf den Schweinsbraten mit Knödeln gefreut... )

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26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Na schön
Den kriegst du von mir, aber nur unter der Bedingung, dass du anhältst , ihn aufisst und dann weiterläufst.
Top! Die Wette gilt!

Uschi

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Stimmt, wir sind ja in München... Okay, ich korrigiere: Och, und ich hatte mich so auf den Schweinsbraten mit Knödeln gefreut... )


Na schön
Den kriegst du von mir, aber nur unter der Bedingung, dass du anhältst , ihn aufisst und dann weiterläufst.
Top! Die Wette gilt!

:shock2: Aber dann postier Dich bitte ca. 10m vorm Ziel... Dann nehme ich die Wette an... )

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Original von running-smiley:
:shock2: Aber dann postier Dich bitte ca. 10m vorm Ziel... Dann nehme ich die Wette an... )

10 Meter hinter dem Ziel und ich würde ernsthaft über einen Start in München nchdenken... )

Gruß

Uwe

10.04.05 Bonn Halbmarathon
22.05.05 Wien Halbmarathon
25.09.05 Bremen Marathon
06.11.05 New York Marathon

Original von UDo:

Original von running-smiley:
:shock2: Aber dann postier Dich bitte ca. 10m vorm Ziel... Dann nehme ich die Wette an... )

10 Meter hinter dem Ziel und ich würde ernsthaft über einen Start in München nchdenken... )

Gruß

Uwe

Ist des jetzt ein Versprechen oder eine Drohung? )
Mit den Wetten wär ich vorsichtig. Du kennst wohl die Portionen do in München ned.
Da hätte Obelix seine Freude )

Liebe Grüße

Thomas

Original von s*mootch:

Ist des jetzt ein Versprechen oder eine Drohung? )
Mit den Wetten wär ich vorsichtig. Du kennst wohl die Portionen do in München ned.
Da hätte Obelix seine Freude )

Liebe Grüße

Thomas

Willst Du Uschi jetzt als dicken steineschmeißenden Vielfraß hinstellen? Schließlich will sie uns den Braten servieren...;)

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Original von running-smiley:

Original von s*mootch:

Ist des jetzt ein Versprechen oder eine Drohung? )
Mit den Wetten wär ich vorsichtig. Du kennst wohl die Portionen do in München ned.
Da hätte Obelix seine Freude )

Liebe Grüße

Thomas

Willst Du Uschi jetzt als dicken steineschmeißenden Vielfraß hinstellen? Schließlich will sie uns den Braten servieren...;)

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Booaaahhh, du zielst tief *autsch*
Nene, ich durfte Uschi samt Traumfigur bereits begutäugeln.
Es waren nur die Portionen gemeint und nix als die Portionen.
Ich hoff ich hab die Kurve gekriegt? )

schmerzverzerrte Grüße

Thomas

Original von s*mootch:

Booaaahhh, du zielst tief *autsch*
Nene, ich durfte Uschi samt Traumfigur bereits begutäugeln.
Es waren nur die Portionen gemeint und nix als die Portionen.
Ich hoff ich hab die Kurve gekriegt? )

schmerzverzerrte Grüße

Thomas

Haha! Traumfigur? Ich?
Du Schleimer )

Aber die Wette beginnt mir zu gefallen. Logistisch wird`s schwierig, aber unmöglich erscheint es mir nicht.

Mal gucken, ob das ganze 4 Wochen vor dem Lauf auch noch aktuell ist...


Schweinbratenundknödelschwingende Grüße
Uschi

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Original von s*mootch:


Willst Du Uschi jetzt als dicken steineschmeißenden Vielfraß hinstellen? Schließlich will sie uns den Braten servieren...;)

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Booaaahhh, du zielst tief *autsch*
Nene, ich durfte Uschi samt Traumfigur bereits begutäugeln.
Es waren nur die Portionen gemeint und nix als die Portionen.
Ich hoff ich hab die Kurve gekriegt? )

schmerzverzerrte Grüße

Thomas

Okay, ich denk mal in Ruhe drüber nach, ob man Dir diesen Faux pas verzeihen kann...:stupid: Uns wird schon noch eine gerechte Strafe einfallen...

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Startnummer 5441 beim Rheinenergie-Marathon Bonn (HM) am 10.04.2005
26.06.2005 Sportscheck-Stadtlauf München (HM, zum zweiten Mal)

Original von Uschi:
Aber die Wette beginnt mir zu gefallen. Logistisch wird`s schwierig, aber unmöglich erscheint es mir nicht.

Yepp, mir nämlich auch. Insbesondere wenn ich dann noch Flo`s Idee mit der Lederhose aufgreife.
Hmm, da ließe sich so einiges machen wenn ich daran denke wie gut sich zB. bei Steif sexy Underwear gemacht hat )
Ausbaufähig!

vorfreudige Grüße

Thomas

Wieso hab ich da Nachtschicht? nenenene


Grüsse Charly - Das Sprintluder

Original von s*mootch:
Ist des jetzt ein Versprechen oder eine Drohung? )

Weder noch... Aber das sol jeder selbst beurteilen.. ;)

Mit den Wetten wär ich vorsichtig. Du kennst wohl die Portionen do in München ned.
Da hätte Obelix seine Freude )

Oh doch, die kenne ich.... Und ich hab doch gar nicht gewettet. Nur kurz überlegt.

Gruß

Uwe

10.04.05 Bonn Halbmarathon
22.05.05 Wien Halbmarathon
25.09.05 Bremen Marathon
06.11.05 New York Marathon

Sooo, den Thread hol ich jetzt mal gaanz tief aus der Mottenkiste hervor

Wie ist denn jetzt der aktuelle Stand. Wer läuft (immer noch) da mit ?
Habe mich vor längerer Zeit schon für den HM angemeldet.

Ich laufe auch den Halbmarathon mit...

Bucki

Ich strebe zu den 10km...

Gruß, Fuxxx

Ich bin auch bei den 10er Läufern dabei.

/me rennt den HM mit...

Allerdings gänzlich ohne PB-Ambitionen, soll unter den dort herrschenden Bedingungen unmöglich sein. Könnte mich daher als Zugläufer für 1:55 bis 2:15 anbieten...

Bin auch schon länger für den HM angemeldet... Da ich bislang noch nicht groß trainiert habe, strebe auch ich keine PB an und laufe einfach mal mit mit dem einzigen Ziel, nicht langsamer zu sein als letztes Jahr...

Hallo,

ich laufe ach den 10er mit. Mit einer PB wirds da wohl nichts, oder? Ich hab nämlich gehört, dass es total voll ist....


Björn

WAAAAAAAAAAASSSSSSSSSSSS?

Keine Bestzeit möglich?
Meno, für was trainiere ich denn???


Bucki

Auch in München sind Bestzeiten möglich. Es stimmt zwar, dass es rammelvoll ist, aber man muss sich am Start halt richtig aufstellen, also je nach Leistung entsprechend weit vorne.

Beim 10er ist es meiner Meinung nach nicht so schlimm, da er dort verläuft, wo die Wege im Englischen Garten noch recht breit sind. Die ersten Kilometer sind auch breit genug denke ich und der Zieleinlauf dann auch. Also entsprechend weit vorne einreihen (halt nach Leistung), dann geht da auch was.

Beim HM ist es tatsächlich etwas schwieriger. Wenn man am Start jedoch richtig steht und schon bei den schnelleren startet, dann geht auch hier was mit der Bestzeit, am Anfang ist es auch hier noch recht breit und später, wenn es im hinteren Teil des Englischen Garten enger wird, hat es sich schon ganz gut verteilt. Ein Problem hat man dort allerdings, wenn man zuviele überholen muss, weil man sich entweder selbst zu weit hinten am Start eingereiht hat oder sich andere zu weit vorne. Aber ansonsten ist auch hier ein PB möglich.

So, dann habe ich doch noch ein paar Fragen...

Ist das beim Halbmarathon ein Rundkurs, der zweimal zu durchlaufen ist oder nur einmal?
Start und Ziel ist gleich, oder?
Wenn ich im Block A stehe, Zielzeit 1:24:59 h(mal vorsichtig...), ist dann eine gute Zeit machbar?
Oder noch weiter vorne platzieren?
Gibts es Verpflegungsstationen?
Ich habe mich bei Championchip direkt angemeldet, gibt es eine offizielle Seite?


Gruß
Bucki

Danke

Bucki hat geschrieben:So, dann habe ich doch noch ein paar Fragen...

Ist das beim Halbmarathon ein Rundkurs, der zweimal zu durchlaufen ist oder nur einmal?

siehe Gnies link

Bucki hat geschrieben:Start und Ziel ist gleich, oder?

Richtig

Bucki hat geschrieben:Wenn ich im Block A stehe, Zielzeit 1:24:59 h(mal vorsichtig...), ist dann eine gute Zeit machbar?

Nein, spätestens bei der kleinen Unterführung hinter dem Hofgarten staut sich das Feld, da mußt du schon mind. 2 Stunden vor dem Start da sein und dir eine Position ganz ganz vorne erkämpfen um da nicht in den Stau zu kommen.

Bucki hat geschrieben:Gibts es Verpflegungsstationen?

en masse

Bucki hat geschrieben:Ich habe mich bei Championchip direkt angemeldet, gibt es eine offizielle Seite?

siehe Gnies link

Na dann wünsch ich dir einen schnellen Lauf ohne größere Staus !

Guenthi hat geschrieben:Nein, spätestens bei der kleinen Unterführung hinter dem Hofgarten staut sich das Feld, da mußt du schon mind. 2 Stunden vor dem Start da sein und dir eine Position ganz ganz vorne erkämpfen um da nicht in den Stau zu kommen.

Guenthi, Wenn er schon 2 Stunden vorm HM Start vorne steht, läuft er ja mit den 10er mit. :eek:
Also ganz hinten bei den 10er anstellen, bis zum Start mitlaufen, stehenbleiben und schon ist man ganz vorne