RUNNER'S WORLD

So, nun bin ich aus Kiel zurück,
nach einer wahnsinns Geburtagsfete von 2 oder 3 Tagen.
Mit Marzipantorte noch und noch..lecker ;
:lickout: :lickout: :lickout: :lickout: :drink: :drink: :drink:
und nun????
Schubst mich, schleppt mich auf meine Laufstrecke!!!!
Wo ist meine Motivation? Keine Ahnung --wahrscheinlich noch in Norddeutschland.
Bitte um Tricks, den Riesenschweinehund zu überlisten
:( :( :( :(

Liebe Grüße
Ulrike01

Hi Ulrike01,

deshalb läuft man doch, damit man bei solchen Spässen kein schlechtes GEwissen haben muss! Ab in die Puschen, wirst sehen, was das für ein Spass macht! :dance2:

[ Dieser Beitrag wurde von Tetrix am 16.04.2003 editiert. ]

Hey Ulrike,

das mit der Motivation ist doch ganz einfach: Schau aus dem Fenster! Es ist das herrlichste Wetter. Ziehe die kurzen Laufsachen an und gehe aus dem Haus. Gehe ein paar Meter gemütlich und du wirst ganz von allein anfangen zu laufen! Ein paar Minuten später fragst du dich dann warum du dich so lange dagegen gewehrt hast, denn du kannst dir nichts schöneres mehr vorstellen als diesen Lauf!

Viel Spaß!

Holger

Hallo Ulrike,

mmmhhh, Marzipantorte :lickout:
Bloß kein schlechtes Gewissen dabei. Letztens habe ich mal gelesen (Quelle weiß ich nicht mehr), Essen setzt mehr an, wenn man ein schlechtes Gewissen dabei hat.
Außerdem, eingeladen macht nicht dick )

HAJOTT, wo ist der Magafonmann????

Tja, Motivation:
Also draußen ist herrliches Wetter, das Laufen macht viel Spaß und Kalorien verbrennt es auch noch ;)

Viel Spaß heute beim Laufen.

Bis die Tage
Christa

Original von Roxanne:

HAJOTT, wo ist der Magafonmann????

Tja, Motivation:
Also draußen ist herrliches Wetter, das Laufen macht viel Spaß und Kalorien verbrennt es auch noch ;)

Viel Spaß heute beim Laufen.

Bis die Tage
Christa

Das kriegen wir auch so hin!
UULRIIIKE!!!


Hintern hoch!
LOOOS!!!


LAUF!!!


HopHopHopHopHopHop!!!




Sonst gibtsuntern.





Gruß Ralf und Charly


Der Weg ist das Ziel.

Hei Ralf,

einfach köstlich. Ich hab mich schlapp gelacht!! Das ist wirklich nicht mehr zu toppen.

Vielleicht sollten wir Ulrike einfach U..02 nennen, solange bis die Motivation wieder da ist.

Liebe Grüße, Bogi

Wenn sie so den Hintern nicht hoch kriegt, weiß ich auch nicht! ) :roll: )

Grüße von
Phönix

na der ralf hats doch wieder ) ) :rotate: :roll: wenn das nicht hilft
ich habe gelesen 1 std. laufen verbraucht man 1000 kcal.
waldi:dance1:

was uns nicht umbringt ,macht uns nur stärker

) ) ) ) und noch eine Reihe
) ) )
danke Euch allen,komme gerade vom Babysitting bei meiner Schmuseenkelin und habe mich fast!!! nicht in`s Forum getraut..

und dann das:

Ihr seid einfach Superspitze!!!:dance1: :dance1:
meine Laufsachen sind schon für morgen früh bereitgelegt,

hatte ich schon gesagt, das ich soooooo gern gesündigt habe?War ja mein 50er und dann noch mit 7 Geschwistern und mit der Mama feiern, war super!

Ich liebe es gut zu essen und zu feiern und jetzt, mit Euch im Hintergrund,
habe ich sicher bald wieder meine 40 minuten zusammen

Danke Euch Allen
PS. Rechtschreibfehler sollten alle so sein:
nochmals PS:
Ralf, wenn mein Drucker endlich angeschlossen ist, drucke ich Deine Message aus

Ulrike01