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Königsforst-Marathon
Verfasst: 26.02.2005, 13:34
von songoku
Schönen guten Tag !
Kennt jemand von euch den Königsforst ? Ich werde da im März meinen ersten Halbmarathon laufen und da ich kein Auto besitze konnte ich mir die Gegend noch nicht ansehen.
Ist die Gegend hügelig ? Wie sind die Wege beschaffen ?
Gruß
Uwe
Verfasst: 26.02.2005, 13:54
von laufmasche
Alles flache Waldwege. Eine sehr angenehme Strecke. Marathonläufer dürfen nur weiterlaufen , wenn sie bei HM eine Zeit von höchstens 2:15 (?) haben.
Verfasst: 26.02.2005, 14:08
von Jo
Schöne Waldwege (derzeit etwas glatt). Die Marathonis laufen zwei Runden, pro Runde schätze ich mal 50-60 Höhenmeter. Vielleicht laufe ich den HM auch.
Verfasst: 26.02.2005, 18:56
von songoku
Danke für die Infos.
Habe gestern mal n Test-Halbmarathon bestritten (hat sich so ergeben) und war mach 1:55h an der HM-Marke (laut Forerunner).
Jetzt überlege ich ob ich dieses Ergebniss (am Rhein entlang = flach) auch im Königsforst erreichen kann.
Werd es rausfinden !
Gruß
Uwe
Verfasst: 26.02.2005, 21:44
von oLi
songoku hat geschrieben:Ich werde da im März meinen ersten Halbmarathon laufen
Hallo Uwe,
ich lauf dieses Jahr dort auch das erste Mal, allerdings nur einen 10Km-Testlauf. Bin schon sehr gespannt.
oLi
Verfasst: 27.02.2005, 16:38
von markuz
hm, gibt´s ne seite im netz zu dieser veranstaltung?
ciao,
markuz
Verfasst: 27.02.2005, 17:47
von Marienkäfer
ungefähr hier:
http://koenigsforst-marathon.de/
Habe auch überlegt, aber ist mir zu nah nach dem FFm HM
Verfasst: 27.02.2005, 18:24
von markuz
werde mir das bis morgen mal durch den kopf gehen lassen. vielleicht lauf ich ja einfach spontan mal hm. mal gucken. kann eigentlich jemand was zur veranstaltung selber sagen? die internet-seite schaut zwar übel aus, ist aber recht unterhaltsam...
ciao,
markuz
Verfasst: 02.03.2005, 07:40
von Clover
Zum Thema Höhenprofil im Königsforst:
http://www.laufen-in-koeln.de/cgi-bin/l ... aid=A-1102
...man sieht sich !
Verfasst: 14.03.2005, 07:29
von Clover
Na ? Wer war dabei und hat sich die Schlamm- und Wetterschlacht angetan ?
Verfasst: 14.03.2005, 08:53
von Marathon Man
hey dirk,
auf die schnelle habe ich bisher erst dich gefunden
glückwunsch, 1:35:xx ist ne klasse zeit bei der strecke
msg chris
Verfasst: 14.03.2005, 12:27
von Clover
Marathon Man hat geschrieben:
glückwunsch, 1:35:xx ist ne klasse zeit bei der strecke
msg chris
Hallo Chris,
danke Dir !
Ich!
Verfasst: 16.03.2005, 21:27
von oLi
Clover hat geschrieben:Na ? Wer war dabei und hat sich die Schlamm- und Wetterschlacht angetan ?
Hoi,
ich war da. Allerdings nur 10km. Das hat gereicht.
Siehe
hier.
oLi