RUNNER'S WORLD

Hey Leute,
hab mal ne Frage! Wenn ich meine Caligemed- Schiene in 10 Tagen abnehmen kann, kann ich dann ganz normal wieder laufen gehen? Habe mir eine Fußbandage gekauft, um den Fuß wenigstens noch etwas danach zu stützen. Kann es irgendwelche "typischen" Probleme geben?
Das ich nicht gleich wieder volles Rohr loslegen kann ist mir klar ;( , aber wie lange sollte man Grundlagenausdauer trainieren bis man z. B. wieder mit Tempoläufen anfängt?
Hab keinen Plan 8o

Gruß Snake

hallo snake
schau mal unter www.jerosch.de dann sportmedizin-kompendium-
bänderrupturen nach. besser und umfassender kann auch ichs dir nicht erklären.
greets
klemens

biking is like paradise
running is like heaven