RUNNER'S WORLD

Hallo liebe Gemeinde,
da ich den Bericht hier nicht reinkopieren kann (warum auch immer),
gibts ihn unten im meinem Blogg.
Vorsicht etwas länger

Lutz

Mit 42 die 42 -super. Und ein Lehrstück über mentale Stärke.

1. zum 42.
2. zu den 42,195!
Die letzten 10 km.... vor denen hab ich auch einen heiden Respekt!!!
Ich bin jetzt zwar auch schon mal 35 km gelaufen, aber als 0/42er kann man wahrscheinlich nicht die nötige Grundlage haben, einen Marathon gleichmäßig durchlaufen zu können....
Das kommt dann mit den Jahren!
Und wir bleiben doch drann, oder Lutz!?!!
wosp

Gratulation zu ersten Marathon !



Jetzt regeneriere erstmal in aller Ruhe und sei Stolz auf deine Leistung.

hallo Lutz
herzlichen Glückwunsch zu Deinem Trainings-Marathon
Ich habe Dein Bericht aufmerksam gelesen , denn ich bin
nächsten Sonntag in Oberhausen am Start ( mein Erster ) .
Ich hoffe bis auf ein paar Kleinigkeiten Deinen Laufbericht
übernehmen zu können .

Lieben Gruß

Helmut

Hallo Lutz, herzlichen Glückwunsch zu deinem Marathondebut. Der nächste wird bestimmt besser.

Denke ich auch. Ich würde ja nicht mal sagen, das der erste nun bei Dir ein Reinfall war. Du hast gekämpft wie ein Löwe und bist noch gut durchgekommen. Mit einem durchgehenden 6:30er Schnitt wärst Du ja auch nur ein paar Minuten schneller gewesen.

Den nächsten wirst Du ganz bestimmt gut durchlaufen! Bestes Training für's Durchhalten sind meiner Meinung nach wirklich die 35-km-Läufe. Da verliert man die Angst vor der langen Distanz - und wenn man das im Training ein paar mal macht, können einem im Wettkampf die letzten 7 km auch nicht mehr wirklich was.

Herzlichen Glückwunsch!

Hallo Lutz,

bei Dir sieht man, Laufen macht süchtig und du bist sicher, das du in 4 Wochen in Düsseldorf laufen willst???. Das nenne ich Nehmerqualitäten und Kampfgeist, denn den hast du bei deinem Marathondebüte gezeigt.
Ich hoffe für mich, das ich im Oktober auch so kämpfen kann.

Gruß
Markus,
der dich dann in Düsseldorf am Streckenrand sieht.