RUNNER'S WORLD

Hallo Laufgemeinde,

ich melde mich hiermit in euren Kreis zurück. Nach fast einem Jahr Laufpause (Motivation hat gefehlt) und ca. 8 kg mehr :eek: an Kampfgewicht, habe ich wieder mit dem Laufen angefangen. Nach meinem ersten Marathon (Mainz, Mai 2004; 4:31:XX) bin ich dann so ab Juli 2004 in ein "tiefes, schwarzes Loch" gefallen - absolut Null Bock ! Keine 50-60 km/Woche mehr - NULL km!

Jetzt geht´s wieder. Schon beim zweiten Läufchen (gaaaanz gemütlich) ging es 50 min am Stück (bin Baff ). Leichter Muskelkater - und viel Lust auf "Mehr".

Ziele sind auch schon welche gesetzt (ohne die geht´s bei mir anscheinend nicht ): im Oktober laufe ich mit ein paar Kumpels die Staffel beim Frankfurt Marathon, im Frühjahr 2006 will ich dann auf den Kilimanjaro :eek: und im Herbst 2006 eventuell wieder einen Marathon laufen.

Michael

Hallo Michael,

wellkamm bäck
Lange nix von Dir gehört

Moin oller Biologe,

hinfallen ist nicht schlimm - liegenbleiben wäre es!

Schön, daß du wieder dabei bist - sowohl was das Laufen als auch was das Forum angeht.

Gruß Ella

immernoch:

Hallo Michael,

willkommen zurück! Und viel Spass beim Laufen und bei uns .
Gruss
Claudia

[quote="Bakterie"]Hallo Laufgemeinde,

ich melde mich hiermit in euren Kreis zurück. Nach fast einem Jahr Laufpause (Motivation hat gefehlt) und ca. 8 kg mehr :eek: an Kampfgewicht, habe ich wieder mit dem Laufen angefangen. Nach meinem ersten Marathon (Mainz, Mai 2004]

Hallo Michael,
na, da hat dich nach dem Marathon das Sagrotan erwicht und die Bakterie fast getötet was .
Aber daran sieht man mal wieder, das sich der Körper immer das holt, was er bracut und wenn es in Form von Unlust und Demotivation ist.
Schön, das es bei Dir wieder mit Spaß läuft.
Alles gute

Gruß
Markus