RUNNER'S WORLD

Hallo Ihr Lieben,

also, jetzt kommt meine rätselhafte Krankengeschichte in der Hoffnung, dass mir das einer erklären kann...

Ich bin im Januar schön brav gelaufen, weil ich bereits Anfang des Jahres ein paar Wettkämpfchen vor hatte. Anfang Februar bekam ich eines Tages so ein komisches Gefühl im Brustkorb, als ob ich einen Tennisball verschluckt hätte. Und Schmerzen, sobald ich da draufgedrückt habe. BH tragen ging gar nicht mehr, an manchen Tagen konnte ich noch nicht mal mehr einen Ordner vom Schreibtisch hochnehmen oder einen Stuhl verschieben, selbst das hat höllisch weh getan. Kein Arzt konnte mir helfen, ich war bei einigen... Laufen ging auch nicht, mir hat jeder Schritt wehgetan. Selbst nach einer Kernspintomographie vom ganzen Oberkörper konnte mir keiner sagen, was das ist. Ich habe mich also schön ruhig verhalten, immer mal eine Wärmflasche draufgelegt und abgewartet. Im Juni ging's dann langsam mal weg.

Seit Ende Juni laufe ich auch wieder. Dass das nicht so toll geht im Moment, muss ich Euch wahrscheinlich nicht sagen, ich schnecke in einem super-langsamen Tempo durch die Gegend und bin nach 6-7 km fertig wie ein Lachsbrötchen... Am Montag habe ich mich dann mal gezwungen und bin 9 km "gelaufen" (in sage und schreibe 1:08 h, phänomenal, oder? ). Danach hatte ich Rückenschmerzen - und auch mein Brustkorb fängt wieder an, wehzutun. Noch lässt sich's aushalten, aber ich habe Angst, dass das wieder schlimmer wird.

Kann mir von Euch einer sagen, was das ist? Hatte das von Euch auch schon mal jemand? Ich habe so langsam den Verdacht, dass das vom Rücken kommt, weil wenn ich so drüber nachdenke, hatte ich damals auch ständig Rückenschmerzen...

Ich würde mich freuen, wenn jetzt jemand "Hier, hatte ich auch schon mal..." schreien würde und mir sagen könnte, was er dagegen getan hat... Ich laufe ja nicht erst seit gestern und hatte das noch nie... Alles sehr merkwürdig!

Verzweifelte Grüße,
Eure Heike

Hallo Heike,

ich hatte mal so ein ähnliches Problem, als sich ein Brustwirbel verschoben hatte. Da lag die Ursache eigentlich im Rücken, aber der Schmerz strahlte (fast) nur nach vorne aus (und behinderte mich teilweise massiv beim Atmen!). Vielleicht solltest du mal den Physiotherapeuten/Osteopathen deines geringsten Misstrauens kontaktieren?

Allerdings sollte ein verschobener Wirbel bei den ganzen Untersuchungen eigentlich aufgefallen sein...

Viele Grüße und gute Besserung
Hans-Peter

So etwas in der Art hatte ich auch und es kam vom Rücken. Die Schmerzen erstreckten sich ebenso wie bei dir bis in den Brustkorb. Dazu kamen zeitweilige Schluckbeschwerden(!)

Ich war beim Physiotherapeuten und bekam Massagen, man zeigte mir verschiedene Rückenübungen (die ich schon nach meinem Bandscheibenvorfall verpasst bekam und später natürlich sträflich vernachlässigt habe) und ich zwang mich wieder einmal etwas mehr, eine etwas bessere Haltung anzunehmen. Ich war ganz einfach verspannt - möglicherweise auch durch eine schlechte Haltung am Schreibtisch / PC und durch Stress, der sehr oft in Rückenschmerzen endet.

Ob das bei dir der Fall ist, kann ich allerdings nicht beurteilen.

Ist zwar schon ein paar Jahre her, aber bei mir waren es auch Rückenprobleme, die Symptome ähnlich wie Herzstiche hervorriefen. Ist zum Glück von allein verschwunden.Gute Besserung Heike

Danke, das hilft mir ja schon mal weiter. Also Physiotherapie und Rückenübungen. Dann muss ich das mal angehen...

Das mit dem Stress hätte beim ersten Mal durchaus sein können, da brannte hier im Büro mächtig die Hütte. Aber im Moment ist's ruhig, also kann es zumindest diesmal nicht vom Stress kommen...

Hatte ich vor einigen Wochen auch, starke Brustbeschwerden, dachte schon ich bekomme einen Infarkt. Bin dann zum Kardiologen der festgestellt hat das es bei mir vom Rücken kommt. Lag alles am Stress und meiner nicht perfekten Haltung.
Seitdem versuche ich öfters mal so kleine Rückenübungen zu machen und mich nicht zu sehr im Kob aufzuregen.

Blöde Frage, korrigiert mich wenn ich Müll rede aber könnte das eventuell an den Schuhen liegen? Ich hatte vor einigen Jahren mal ein Paar Schuhe womit ich immer extrem Rückenschmerzen bekommen haben nach längeren Läufen. Habe dann 300 Märker für Puma Treter ausgegeben und seitdem hatte ich nie mehr das Problem.
Vielleict macht sich das bei Dir auch bemerkbar und der Rücken strahlt irgendwie aus.

Hai Heike!!!!


Könnte es möglich sein, dass du dir mal irgendwie irgendwann die Rippen irgendwo angestoosen hast?????

Das hatte ein Kumpel von mir und da hast sich die Lunge dagegen gedrückt obwohl auf dem Röntgenbild nix zu sehen war.

Da war dann noch ein abgekapselter Bluterguss gewesen den ebfls. keiner gesehn hat und das hat über ein Jahr gedauert bis das weg war.

Strck dich mal, so als würdest du versuchen mit den Händen die Zimmerdecke erreichen und atme dabei tief ein, richtig tief, also echt die Lunge "Voll" machen, wenns dann zieht würd ich eher auf das o.Beschr. tippen.

Wenn net würd ich mal nen Chiropratiker aufsuchen und chekcen lassen ob alles richtig ein. bzw. ausgerenkt ist.

Oooooch so en frisches schön garneirtes Lachsbrötchen is doch was ganz was feines


Gruss Mayo

Hallo Heike,

Schmerzen die Du beschreibst hatte ich, als ein Rippengelenk blockiert war. Der Chiropraktiker ist nicht richtig drangekommen (Schulterblatt im Weg) - aber nach ein bisschen Muskelentspannungs-Spritzen und schonen hat es sich irgendwann wieder eingerenkt. Hat leider ein paar Wochen gedauert bis es gar nicht mehr gezwickt hat. Der Schmerz war anfangs so fies, dass ich kaum eine Treppe runterlaufen konnte...

Gute Besserung!
Julia

@MartyP: meine Schuhe laufe ich beide Paare bereits seit letztem Jahr, und auch schon bei längeren Läufen, das eine Paar hat mit mir sogar schon einen Halbmarathon bestritten. Und mir tat nichts weh. Von daher schließe ich das eigentlich aus. Aber trotzdem danke, dass Du Dir Gedanken gemacht hast...

@mayo: nein, wenn ich mich so strecke, tut mir nichts weh. Der zweite Arzt, bei dem ich war, hatte auch auf eine Rippenprellung getippt, obwohl ich mich absolut nicht erinnern konnte, gestürzt oder irgendwo angestoßen zu sein. Der beharrte aber darauf, dass das nur eine Prellung sein könnte... Ich weiß es nicht genau, aber ich könnte mir vorstellen, dass der Arzt bei der Kernspin einen Bluterguss doch gesehen hätte, oder?

@storm: Treppenlaufen ging eigentlich. Nur je nachdem wie ich mich gedreht habe, ging's nicht. Und beim laufen halt auch nicht, die Stöße waren einfach zu heftig. Dafür konnte ich meinen Schreibtischstuhl noch nicht mal mehr an den Schreibtisch schieben... Auch ein guter Tipp mit dem blockierten Rippengelenk. Ich glaube, ich drucke mir den ganzen Thread mal aus und marschiere damit zum Doc...

Danke Euch allen für Eure Hinweise... Und drückt mir die Daumen, dass es diesmal nicht wieder so schlimm wird und ich wieder mit dem Laufen aufhören muss. Ich will endlich mal wieder auf die Füße kommen und Anfang September meinen Achenseelauf laufen...

Hallo Heike,

nur mal so als negatives Beispiel, wie gut, oder schlecht Ärzte sind.
Meine Frau hatte Schmerzen im unteren Ledenwirbelbereich und bekamm eine Spritze, danach wurde die Schmerzen weniger. Doch zwei Tage später das Gleiche. Dann wurde Rückenschule verordnet und auch ein CT gemacht, aber es wurde nichts gefunden, so das meine Frau schon der Meinung war, es ist wohl dann halt so. Als nach drei Wochen immer noch keine Besserung eintrat, trotz Spritzenkur mit Traumal, sahen die Ärzte im Krankenhaus auf der CT-Aufnahme auf einmal drei Bandscheibenvorfälle, die aber im nachhinein keine waren.
So das Ende der Odysse, meine Frau ist nach zwei Jahren zum Urologen und der hat eine ausgeprägte Zystenniere festgestellt, meine Frau wurde operriert und die Niere entfernt und siehe da, oh Wunder keine Schmerzen mehr.

Aber deine Schmerzbeschreibung kenne ich auch, bei mir war es ein Brustwirbelkörper, der sich durch falsche Bewegung verschoben hatte und das Schmerzbild hervor rief. Also zum Chiropraktiker und alles wieder einrenken lassen. Aber leider dauert es dann noch gute 6 Wochen, bis man Schmerzfrei ist.

Gruß
Markus

Also, bei mir war's auch eine "lustige" Odyssee... Der erste Arzt diagnostizierte einen Bauchdeckenbruch aufgrund einer verschleppten Magen-Darm-Grippe und stopfte mich mit Magen-Medikamenten voll. Hat aber nichts genutzt. Der nächste Arzt hat dann ein Ultraschall gemacht und festgestellt, dass nichts am Magen gebrochen oder sonstwas ist. Er hat dann auf eine Rippenprellung getippt, obwohl ich fünfmal gesagt habe, dass ich weder gestürzt noch mich gestoßen oder sonstwas habe. Egal, ich bekam eine Schmerzsalbe und sollte den Brustkorb kühlen, obwohl ich gesagt habe, dass mir Wärme besser tut. Ich habe mich also schön brav mit Salbe eingekleistert und auf meine entspannende Badewanne verzichtet und stattdessen Gelpads aus der Tiefkühltruhe auf mir gelagert. Half auch nichts. Der nächste Arzt schickte mich dann zum nächsten Arzt zum Röntgen. Der konnte nichts finden und hat dann noch eine Breischluck-Aufnahme gemacht (ich wurde in ein komisches Gerät geklemmt und musste einen zähflüssigen Brei schlucken und wurde dabei durchleuchtet, ob das Zeugs auch anständig durchfließt oder irgendwo hängenbleibt). Das war alles okay. Und dann kam eine Kernspintomographie, nach der immer noch nichts gefunden wurde. Also hat man zum letzten Mittelchen gegriffen und gesagt, das muss psychosomatisch sein und kann vom Stress kommen. Zufällig hatte ich zwei Wochen Urlaub, danach war's zwar besser, aber weg noch immer nicht. Das ging dann irgendwann, nachdem ich mich mal in dem Wissen, dass da ja nichts ist laut CT, nicht mehr drum gekümmert habe, von selbst weg. Und jetzt hab ich's halt wieder ein bisschen...

Ich habe heute abend wieder einen Lauf auf dem Trainingsplan. Zwar nur 35 min., also bei meinem Tempo ungefähr 4 km , und dann schaue ich morgen mal, ob's morgen wieder stärker weh tut oder nicht... Aber nach Euren ganzen Berichten denke ich, dass ich mir mal Krankengymnastik verschreiben lasse und meinen Rücken ein bisschen stärke...

Erstmal danke! Und jetzt ist Feierabend für mich, ich gehe jetzt heim und nachher laufen...

Lieben Gruß an alle, bis morgen,
Heike

Rückenschmerzen kommen oft, wenn das schlimmst vorbei ist. Hattest Du außer Stress im Job da auch Probleme mit den Kollegen/dem Chef? Und hast Du sie gelöst?

Hi Momo,

nee, Probleme mit meinem Chef und meinen Kollegen habe ich absolut keine. Ganz im Gegenteil, zum 01.05. ist ein Kollege hier weggegangen, und seitdem ist das Betriebsklima bei uns absolut top. Aber wenn Du meinst, dass Rückenschmerzen auch von unterdrückten Problemen kommen, sollte ich mal in meinem privaten Umfeld forschen...

Aber wenn Du meinst, dass Rückenschmerzen auch von unterdrückten Problemen kommen, sollte ich mal in meinem privaten Umfeld forschen...

Ja, guck mal. Aber wie gesagt, wenn Du Schmerzen bekommst, ist das meiste schon vorbei. Ich wünsch Dir gute Besserung.