RUNNER'S WORLD

Guten Morgen,

Spagetti oder Pellkartoffeln mit Quark vor und nach dem Wettkampf ist mir bekannt und wird überall beschrieben.

Aber wie sieht es mit Grießpudding aus?

Hat jemand damit Erfahrung?

Ein lauffreudiges Wochenende wünscht
Bliesena

Bliesena hat geschrieben:Aber wie sieht es mit Grießpudding aus?

Wenn es um die Kohlenhyde geht ist Grießpudding nicht so reichhaltig, denke ich. Auf'n halben Liter Milch kommt ja gerade mal 50g Grieß.

Wie wär es denn mit den Schmelzflocken von Kölln? Da kann man mehr Carbo's mit loaden. Noch 'n bissl Obst mit rein und das Menü ist komplett.

Viele Grüße, Lars

Ich habe Grießbrei mit Hafermilch (Sojamilch oder ein anderes rein pflanzliches Produkt ist wohl ebenso gut geeignet) schon ein paar mal vor einem Wettkampf ausprobiert und damit sehr gute Erfahrungen gemacht.

Gute Idee Greispudding...
kennt ihr Mändelchen von Dr. Oetker????

Vanille - Grieß- Pudding mit Mandelgeschmack - sowas von lecker

Dafür mach ich dann zur Strafe auch einen extra FSWL

Grüsse von

Hanibal

der jetzt Puding einkaufen geht