RUNNER'S WORLD

Ich wusste gar nicht, dass es so etwas gibt. http://www.barfusspark.info/

Vielleicht eine gute Möglichkeit, außerhalb der heißen Trainingsphase auch mal diese Art des Fußtrainings in seine Trainingspläne einzubauen. Schade, dass es das im Raum Hamburg nicht zu geben scheint. Ich wäre da sicher öfters zu Gast.

Oh Toronto, wo hast du denn das ausgegraben .

Aus gegebenem Anlass gefiel mir der hier am besten

http://www.barfusspark.info/parks/hillesheim.htm

wenn es da mal nicht gluckert

mandy

Supergut Toronto Werde das auf jeden Fall mal ausprobieren, tut meinen Füßen sicher gut

in murnau am staffelsee gibts auch einen netten kleinen barfusspfad, den ich schon gegangen bin (nach dickem regen, das war cool, über nasses duftendes rindenmulch...)

-> http://www.agenda21-murnau.de/html/barfusspfad.html

das lässt mich ja gleich wieder vom barfuss-laufen an sich schwärmen. ich bin da sehr rigoros, im April ziehe ich die Schuhe aus, wo immer es geht, auch im Büro bin ich barfuss, gerade komme ich von einer kleinen Radtour zum See, da es nicht richtig Fahrradfahren war, habe ich auch das barfuss gemacht. Es sit einfach toll.
so
mandy

hallo ihr Barfußläufer,

Toronto21 hat geschrieben:Ich wusste gar nicht, dass es so etwas gibt. http://www.barfusspark.info/

Vielleicht eine gute Möglichkeit, außerhalb der heißen Trainingsphase auch mal diese Art des Fußtrainings in seine Trainingspläne einzubauen. Schade, dass es das im Raum Hamburg nicht zu geben scheint. Ich wäre da sicher öfters zu Gast.

http://www.schlossfreudenberg.de/html/index.php (Wiesbaden, Märchenviertel)
ist auch sonst eine Reise (und bei mehr als einem: Voranmeldung!) wert.

Hallo meine lieben!
Ich laufe auch barfuß seit einem halben Jahr. Bisher war das Wetter bestens. Jedoch habe ich etwas Angst vor dem Winter, weil die Füße auf kaltem Untergrund Schaden nehmen könnten?

Zwar ersetzt es keine Trainingseiheit - aber Barfußpark ist klasse!
Ich war schon mal mit der Familie in dem im Schwarzwald bei Dornstetten.
Ca. 2 Std. über und durch unterschiedlichste Materialien zu latschen, und danach die dreckverkrusteten Füße kalt abwaschen.
Aaahhh - ein Gefühl als ob man neue Füße geschenkt bekommen hätte!

Bei uns gibt es zwar keinen Barfusspark, aber Barfusswege die von der Nabu angelegt werden um den Stadtkindernein Gefühl dafür zu geben wie es sich anfühlt so zu laufen. In der Grundschule haben wir das dann in einer Projektwoche mit den Kindern und Eltern selber umgesetz, fand ich eine schöne Idee, wann laufen Stadtkinder noch ohne Schuhe. Zum Glück wohne ich ausserhalb und habe eher das Problem das meine auch bei Minusgraden unten ohne rumrennen.