Körperfettwaagen, sinnvoll oder nicht
Verfasst: 22.01.2006, 18:34
Hallo,
hab mich heute mal wieder auf meine Körperfettwaage gestellt. Bin mittlerweile bei 21,3 Prozent angelangt. Ok, ist sicher kein besonders tollwer Wert aber vor einem Jahr hab ich bei 1,80 Meter Größe noch 115 Kilo gewogen bei einem Fettanteil von 42 Prozent
Wobei ich immer wieder unterschiedliche Aussagen höre, die einen meinem der Fettanteil wird nur in den Beinen gemessen (meine Beine sind eher dünn, meine Problemzone ist und bleibt der Bauch ) andere dagegen schwören auf die Aussagen der Waage.
Was stimmt denn nun, sind Körperfettwaagen sinnvoll oder sollte man nur auf fie Kilo achten?
hab mich heute mal wieder auf meine Körperfettwaage gestellt. Bin mittlerweile bei 21,3 Prozent angelangt. Ok, ist sicher kein besonders tollwer Wert aber vor einem Jahr hab ich bei 1,80 Meter Größe noch 115 Kilo gewogen bei einem Fettanteil von 42 Prozent
Wobei ich immer wieder unterschiedliche Aussagen höre, die einen meinem der Fettanteil wird nur in den Beinen gemessen (meine Beine sind eher dünn, meine Problemzone ist und bleibt der Bauch ) andere dagegen schwören auf die Aussagen der Waage.
Was stimmt denn nun, sind Körperfettwaagen sinnvoll oder sollte man nur auf fie Kilo achten?