1. Marathon
Verfasst: 30.09.2002, 09:24
Am 13.10 werde ich an meinem 1. Marathon (München) teilnehmen.
Wer kann mir Tips(wie oft, wie viel...) zur Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme kurz vor und während des Marathons geben ?
Wer kann mir Tips(wie oft, wie viel...) zur Flüssigkeits- und Nahrungsaufnahme kurz vor und während des Marathons geben ?