RUNNER'S WORLD

Verfasst: **25.05.2006, 23:50**

Jo, ich bin das kecks, weiblich, 27 Jahre, laufe durch das schöne München, wenn es mir gerade paßt und wie schnell es mir gerade paßt, und treibe mich ansonsten wahlweise zwischen Büchern, sonstigen Texten, Viechern und diversen anderen Sportarten (Krafttraining in allen Varianten, v.a. olympisches Gewichtheben und Powerlifting, Taebo, Thaiboxen, Yoga, Step Aerobic, Leichtathletik... was kommt und gerade Spaß macht

) herum.

Servus in die Runde

!

Verfasst: **26.05.2006, 10:10**

grüß dich!

Verfasst: **31.05.2006, 14:19**

Olympisches Gewichtheben!!?

.. na dann, willkommen hier

Verfasst: **01.06.2006, 00:56**

Yup, unter anderem richtiges Gewichtheben.

Sehr spaßig, kann ich nur empfehlen. Ohne Maximalgewichte auch nicht wirklich gelenkschädigend (jedenfalls auch nicht mehr als das Gelaufe

) und zudem die perfekte Ganzkörperkräftigung. Und schnell macht's auch!

Verfasst: **01.06.2006, 01:02**

Herzlich Willkommen hier und Du hast recht...Laufen ist schön