RUNNER'S WORLD

Hallo!

Ich fahre morgen mit meiner Familie für 10 Tage nach Borkum.
Da ich aber bereits in der Vorbereitung für den Marathon in Essen stecke, will ich dort nicht nur am Strand liegen und Sandburgen mit den Kids bauen, sondern auch meinen Trainingsplan durchziehen. Es stehen z.B. zwei Läufe über 35 Km auf dem Programm.
Meine Frage: War jemand von euch schon einmal auf der Insel und ist dort auch gelaufen? Gibt es evtl. ausgeschilderte Strecken mit Kilometermarkierungen?
Ich danke für eure Antworten.

Gruss

Rallek

Hallo,
war zwar noch nie auf Borkum, aber über http://www.borkum.de habe ich folgende Webseiten gefunden:
http://www.nordicwalking-borkum.de/start.htm die Walker kennen bestimmt Strecken, auf denen man gut laufen kann, und

http://www.borkumer-meilenlauf.de/ eine Laufveranstaltung, unter Streckenverlauf kann man eine Runde sehen, wenn ich dass richtig verstanden habe, sind dass ca. 5,8 Seemeilen, bei Veranstalter nachfragen sollte aber möglich sein.

3. Möglichkeit: bei der Touristeninformation/Kurverwaltung nachfragen.

Sergej

Borkum ist meine Lieblings-Nordseeinsel und bietet sich schon ganz gut zum Laufen an.
Du könntest z.B. immer an der Strandpromenade lang, ab in die Greune Stee und außen an der Stadt (okay, eigentlich Dorf ;-) ) vorbei bis Du wieder am Strand ankommst. Macht ungefähr eine 12 km-Runde, die beim Nordseelauf 2005 gewählt wurde. Ansonsten bieten sich umfangreich Strandläufe oder ein Lauf bis ans Ostende der Insel an. Entsprechend kombiniert kommt man sicherlich auf sein 35km. Außer auf der Hauptstraße ist nicht viel Verkehr unterwegs, also kann man auch sein Training auf Asphalt fortsetzen.

Viele Grüße, LazyWolf

Hey ihr beiden,

Danke für die Tipps, werde sie beherzigen, bin dann für die nächsten Tage weg.

Allen Foris, die auch noch wegfahren bzw. fliegen einen schönen Urlaub.

Bis dann, Tschüss


Rallek