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Marathon
Verfasst: 04.08.2006, 19:53
von Juan
Hallo zusammen wollte euch mal fragen wieviel lange läufe in der Woche macht ihr denn? Habe in 6 Wochen meinen ersten Marathon laufe 2 mal lange Läufe mal über 20 Km und Sonntags 30 Km . Die anderen Tage laufe ich normal das heißt so 10 km
Was meint ihr denn
Verfasst: 04.08.2006, 19:57
von Ingo77
Juan hat geschrieben:Hallo zusammen wollte euch mal fragen wieviel lange in der Woche macht ihr denn? Habe in 6 Wochen meinen ersten Marathon laufe 2 mal lange Läufe mal über 20 Km und Sonntags 30 Km . Die anderen Tage laufe ich normal das heißt so 10 km
Was meint ihr denn
Ich laufe an 5 Tagen die Woche morgens 20km und abends 40km. Die langen Läufe im Marathontempo dann Samstags (60km) und Sonntags (70km).
Schonmal an die Suchfunktion gedacht ?
Ingo
Marathon
Verfasst: 04.08.2006, 20:19
von Juan
Hallo Ingo was meinst du mit suchfunktion?
Verfasst: 04.08.2006, 20:28
von Tenzing Norgay
Juan hat geschrieben:Hallo Ingo was meinst du mit suchfunktion?
Der ist so clever, man sollte den Thread damit schließen und Ihm 5
Sternchen geben.
Verfasst: 04.08.2006, 21:11
von Juan
dir norgay gebe 5 sterne plus cleveres mädchen
Verfasst: 04.08.2006, 21:12
von Juan
danke für deinen senf
Verfasst: 04.08.2006, 22:32
von x[Dogi]
Echt geiler Thread
Marathon
Verfasst: 05.08.2006, 12:19
von Juan
Hallo kk66 für deine Tipp