HM abgebrochen, Oberschenkelprobleme
Verfasst: 23.10.2006, 15:45
Hallo Foris,
mir ist da was ganz dummes passiert...beim Toben mit meinem Kleinsten hab ich am letzten Freitag irgendwie eine komische Bewegung gemacht, und plötzlich zog es wie verrückt im hinteren Bereich des linken Oberschenkels. "Oh Mist, ich will doch meinen letzten HM am Sonntag laufen" schoss es mir in den Kopf. Der Schmerz saß auf der Rückseite des Oberschenkels, ziehmlich weit oben, fast am Po. Der geplante Saunagang am Abend könnte ja eventuell helfen, dachte ich mir, aber am Samstagmorgen war es richtig hart und schmerzhaft. Den ganzen Tag hab ich dann gecremt und abends bin ich massiert worden, nebenbei noch Finalgon drauf, wärme tut irgendwie gut.....
Sonntagmorgen um 07:30Uhr hoch und erstmal testen....es geht...es geht...also hin zum geplanten HM. Mit Finalgon eingecremt und warm gemacht, nur ein leichter Druck zu spüren, schon okay, dachte ich mir. Nach 12km dann das aus!!!! Es lief erst so gut, hatte nach 10km ne 00:49 auf der Uhr, Luft war genug da....und dann wurde es mit jedem Schritt immer schlimmer. Der ganze Oberschenkel wurde hart wie Beton. Nun habe ich eine leichte Schwellung, die sehr fest ist, und komischerweise einen Bluterguss an dieser Stelle....was kann das sein???
Wäre ich bloß nicht gelaufen, blöder falscher Ehrgeiz....
mir ist da was ganz dummes passiert...beim Toben mit meinem Kleinsten hab ich am letzten Freitag irgendwie eine komische Bewegung gemacht, und plötzlich zog es wie verrückt im hinteren Bereich des linken Oberschenkels. "Oh Mist, ich will doch meinen letzten HM am Sonntag laufen" schoss es mir in den Kopf. Der Schmerz saß auf der Rückseite des Oberschenkels, ziehmlich weit oben, fast am Po. Der geplante Saunagang am Abend könnte ja eventuell helfen, dachte ich mir, aber am Samstagmorgen war es richtig hart und schmerzhaft. Den ganzen Tag hab ich dann gecremt und abends bin ich massiert worden, nebenbei noch Finalgon drauf, wärme tut irgendwie gut.....
Sonntagmorgen um 07:30Uhr hoch und erstmal testen....es geht...es geht...also hin zum geplanten HM. Mit Finalgon eingecremt und warm gemacht, nur ein leichter Druck zu spüren, schon okay, dachte ich mir. Nach 12km dann das aus!!!! Es lief erst so gut, hatte nach 10km ne 00:49 auf der Uhr, Luft war genug da....und dann wurde es mit jedem Schritt immer schlimmer. Der ganze Oberschenkel wurde hart wie Beton. Nun habe ich eine leichte Schwellung, die sehr fest ist, und komischerweise einen Bluterguss an dieser Stelle....was kann das sein???
Wäre ich bloß nicht gelaufen, blöder falscher Ehrgeiz....