Mal wieder ein erstes Mal ...
Verfasst: 12.11.2006, 17:17
... wes das Herz voll ist, des geht der Mund über ...
Tue hiermit jedermann kund und zu wissen, daß ich heute meinen ersten richtig langen Walk gemacht habe (30,1 km in 4:09:27); und das ganze im totalen Wohlfühlschritt. Sind 30 km über 4 h eigentlich noch 30 km???
Is mir egal, abba sowatt von!
Der Marathon nextes Jahr kommt, und er kommt deutlich unter 6 h!
So, das mußte nur kurz raus.
Grüßle
Mitch
Tue hiermit jedermann kund und zu wissen, daß ich heute meinen ersten richtig langen Walk gemacht habe (30,1 km in 4:09:27); und das ganze im totalen Wohlfühlschritt. Sind 30 km über 4 h eigentlich noch 30 km???



Der Marathon nextes Jahr kommt, und er kommt deutlich unter 6 h!

Grüßle
Mitch