RUNNER'S WORLD

Liebe Leute,

heute habe ich meinen 2. Versuch unternommen um den Walchensee (30 km), bei dem ich vor ein paar Wochen nach ca. 24 km kläglich eingegangen bin, zu umrunden. Und: Heute habe ich es geschafft !!

Dabei geht es zu 2/3n auf dem von mir doch so ungewohnten (und bisher gefürchteten) Asphalt, aber es läßt sich tatsächlich leichter laufen ;) Außerdem sind fast keine Steigungen, feini feini

So jetzt freue ich mich wie ein Schneekönig, schafft Bier und Wein herbei, der Alpi hat gute Laune ;) :drink:

Jetzt gehe ich aber wirklich ein Faß aufmachen, von Herzen würde ich EUCH ALLE gerne einladen, habe nämlich oft an Euch gedacht ("was schreibe ich nur ins Forum wenn ich es tatsächlich packe" usw usf.... !!


Hach was freu ich mich - wo ist denn nur das Hupfmandel? Ahja, spring schön, gell -

Oh, und die Zeit brauch ich glaube ich auch nicht zu verstecken, war eine Fabelzeit für mich: 2 h 44 min 22 sec

Baba vom Strahlpi

Abteilung: Feste & Feiern ;)

Super, klasse .... Glückwunsch und

Das wäre ja für mich 5x um den Aasee !!!! Meine Herren - ob ich da jemals hinkommen werde ...

Genieß den schönen Abend und leg die Füße hoch - lass dir von Schweini die Waden massieren! Der hatte heut wohl Urlaub!


Respektvolle Grüße von Ella O`Hara

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Never be afraid to try something new.
Remember that amateurs built the ark, professionals built the Titanic.

Hey Alpi!

Super! Herzlichen Glückwunsch. Freut mich für Dich, dass Du es geschafft hast.
Ich bin am Wochenende zum ersten mal 20km gelaufen und da ging es mir genau wie Dir. Wenn ich jetzt abkacke, was schreibe ich dann nur im Forum??
Habe für die 20 allerdings die gleiche Zeit gebraucht wie Du für 30

Jetzt ruh dich mal schön aus und leg die Füsse hoch.

Servus
Lars

Hey, das ist ja suuuper

Dämliche Frage : ist der Walchensee nicht in Oberbayern? Kann mich genau erinnern mal in Bayern in einem Walchensee gebadet zu haben. Bist du emigriert?

Gruß

Beate

hey erich,

na dann prost:drink:
30km in 2:44 damit brauchst du dich wahrlich nicht zu verstecken

msg chris

Hi Alpi ich freu mich auch für dich
Aber pass auf, daß du heute nicht zuviel ... :drink: ... wenn du noch Leute bewirten musst. ;)

LG Bernd

Mensch, Alpi!
Da bleibt mir nur noch: Bravo! Applaus!



Walchensee? Der ist doch in Bayern, oder? Sozusagen grenzüberschreitende Rekorde, gelle? ;)

Liebe Grüße
Uschi

Klick mal hier --->Ich kann in einer Woche 450 km radeln, ohne dabei zu sterben<---

Hallo Alpi!

Super gemacht!!! Gratuliere Dir! Ich war diese Woche sehr faul!

Liebe Grüße!

Thorsten.

Sauber Saubär ;)

Und das in der Ü40!

nosmo *Ü40*

Super, ich gratuliere von ganzem Herzen und nehme die Einladung tatsächlich an. Ich brauche dann nur noch die Anfahrtsbeschreibung und in etwa 12 Stunden könnte ich..., aber lassen wir das.

Der eigentliche Anlass meines Kommentars: was ist denn eine Hupfmandel?

Grüße von antonnow

Original von Antonnow:
was ist denn eine Hupfmandel?

Prost,aber pass auf,nicht das du morgen einen dicken Kopf hast


Gruß Doris

Original von Alpi:
Jetzt gehe ich aber wirklich ein Faß aufmachen, von Herzen würde ich EUCH ALLE gerne einladen, habe nämlich oft an Euch gedacht ("was schreibe ich nur ins Forum wenn ich es tatsächlich packe" usw usf.... !!

hey, das hättest du früher sagen sollen! wir waren heut nämlich vom walchensee her richtung heimgarten unterwegs... das hätte gepasst. ;-)

ansonsten:


ciao,

markuz

WOW Alpi, super !!



Tolle Leistung und eine wirklich gute Zeit ! Hoffentlich schaff ich das auch irgendwann mal... im Moment schaff ich 20 km in 2:25 wenn ich mich anstrenge- und danach bin ich total alle .....




Das :drink: haste Dir redlich verdient !

Herzlichen Glückwunsch und liebe Grüße,
Birgit

Hääääiiii Leute, herzlichen Dank für die vielen Gratulationen *froi*

Zu den Fragen: Ja es ist der Walchensee in Oberbayern, dort liegt auch der Ort Walchensee, von mir ca. ein Stunde Fahrzeit. Ein super Wässerchen!! ;)

Wegen der Feierei, schon zu spät, am liebsten würde ich noch , aber wenn ich an mein Läufchen denke, dann geht es wieder bergauf

Schade Markuz, aber ich habe das kurzfristig entschlossen, weil einfach alles gepaßt hat. Jedenfalls für alle die das tun wollen, auf keinen Fall am Sonntag (oder Samstag) laufen. Die Mautstraße ist lebensgefährlich!!!


Baba vom Alpi

Jessas, nun hab` ich doch glatt das Gratulieren vergessen - Asche über mein Horn - aber ich hab` mir gleich Verstärkung mitgebracht:


Super gemacht, Alpi...und Du weißt ja, dass vielleicht `ne Startnummer für den Münster-Marathon frei wird, woll? )

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If confusion is the first step to knowledge,
I must be a genius.

Hallo Alpi!

Wir sind doch noch nicht fertig!!!

Von mir auch herzlichen Glückwuinsch zu deiner Leistung und noch ein paar Extra-Hupfmanderl:







Gruß Ralf und Charly

Der Weg ist das Ziel.

Na, SUPER, Alpi. Glückwunsch und ein paar Respekt-Smilies:



Viele Grüße...René

Die Fotogalerie für Mitglieder: Lauf-Fotos.de | Email: mail@lauf-fotos.de

Auch ich gratuliere dir herzlich, Alpi - mit den bayerischen Smilies.

Kann ich nicht glauben - Du bist doch bestimmt durchgeschwommen

Glückwünsche vom Pedro:roll:

Yeah Alpi! Starke Nummer! ...und das in der Zeit! Da sieht man mal, was regelmäßiges Bergtraining ausmacht!

Original von Alpi:
Dabei geht es zu 2/3n auf dem von mir doch so ungewohnten (und bisher gefürchteten) Asphalt, aber es läßt sich tatsächlich leichter laufen ;) Außerdem sind fast keine Steigungen, feini feini

Auf Asphalt gibts wirklich nichts zu fürchten, außer neidische Autofahrer! Im Gegenteil: der Auftritt wird definierter, man rutscht nicht und die Füße sind anschließend fitter als auf Sandwegen! Zu welchem Marathon hast Dich denn angemeldet??? Wenn noch nichts in dieser Richtung geplant ist, sehen wir uns ja vielleicht im Frühjahr in Hamburg am Start??? Demnächts wirst Du Dich da anmelden können...also nur zu! Für Unterbringung könnte ich vielleicht sorgen! Nur, ob die vielen Mitläufer gut für Dich sind, weiß ich nicht-bist ja eheer die Einsamkeit gewohnt!

Gruß aus Hamburg von Steif!





Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

Danke auch Euch Leute, Ihr seid wirklich lieb !!

Für den Tirol Vital Marathon habe ich mich angemeldet, Ende September, es ist der einzige der halbwegs in der Nähe ist. Danke Steif für die Einladung, aber im Frühjahr wird es kaum gehen. Ich habe kaum Trainingsmöglichkeit im Winter.

Aber wer weiß, vielleicht fange ich ganz was neues an, im Schnee ;)


Baba vom Alpi

Original von Alpi:
Aber wer weiß, vielleicht fange ich ganz was neues an, im Schnee ;)


Baba vom Alpi

Schneemann bauen z.B.?


oder Schnee schaufeln? ... soll auch sehr konditionsfördernd sein
) )

Alberne Grüße
Uschi

Klick mal hier --->Mein bebilderter Bericht von der BR-Radltour 2003<---

Schneebärbauen - das isses, Uschi, das isses ...

Ooooooh Alpi, was hast Du bitte vor???? So eine Zeit mal eben so im Training Wow! Gratulation!

Vielleicht motiviert auch die Landschaft zu solchen Leistungen: War aus unserer norddeutschen Tiefebene über`s Wochenende in der Nähe von Passau und auch mal kurz in Österreich. Da bin ich dann auch für ein Stündchen durch den Wald mit ein paar Hügeln getrabt, sehr glücklich, dass ich die Steigungen recht problemlos hochgekommen bin und während der ganzen Zeit schwer begeistert von der schönen Landschaft.

Liebe Grüsse von chrissie, die wieder im Büro im Flachland sitzt (aber wenigstens im 5. Stock 8) )

Hi Alpi,

Super Leistung ! Fast 3 Stunden am Stück ist immer `ne ganz schöne Plackerei. Aber wenn man`s dann geschafft hat, ist man für sich selbst der Größte. Das Gefühl kenne ich ! )

Walchensee kommt mir bekannt vor. Da war ich mit meinen Eltern als Kind öfters mal. Gewohnt haben wir aber damals in der Nähe von Schongau in dem kleine Örtchen Steingaden. Kennst du dann ja bestimmt. Eine super schöne Gegend dort drunten.

Ray

JA Chrisssie, die Landschaft ist schon einzigartig dort. Das Schwierige war, dass ich ja nie wußte wie weit es noch ist. Umso mehr war ich überrascht als ich mit der Runde fertig war und auf die Uhr schaute, diese Zeit hätte ich mir nie zugetraut. Es hat sich tatsächlich das Bergtraining bezahlt gemacht ;)

Klar kenne ich die Gegend, Ray, ist ja fast meine Heimat. Irgendwann werden wir doch noch Oberbayern erobern müssen )

Baba vom Alpi

Original von Alpi:
Danke auch Euch Leute, Ihr seid wirklich lieb !!

Für den Tirol Vital Marathon habe ich mich angemeldet, Ende September, es ist der einzige der halbwegs in der Nähe ist. Danke Steif für die Einladung, aber im Frühjahr wird es kaum gehen. Ich habe kaum Trainingsmöglichkeit im Winter.

Aber wer weiß, vielleicht fange ich ganz was neues an, im Schnee ;)


Baba vom Alpi

Hi Alpi,
Ersteinmal auch von mir Tolle Leistung das!
Warum machst du nicht Langlauf (machst Du doch sicher, oder?) Ist anscheinend eine gute Ergänzung zum Laufen - und wenn kein Schnee liegt, kannst Du ja laufen, oder? Ich für meinen Teil beneide jeden um ein bisschen Schnee im Winter. Schnee - allein das Wort hat schon so was kühles..
Machs weiter so gut, Grüße von
Wiebke

Regina

...und der kleine beige Hund...

Hallo Wiebke (ist das eigentlich Dein Vorname ?), Langlaufen mag ich irgendwie nicht so. Gerne mache ich Schitouren, da geht aber sehr viel Zeit drauf und oft ist es natürlich gefährlich wegen der Lawinen. Schifahren - also das gemeine "Lifteln" - fordert mich zu wenig. Naaaa... vielleicht fange ich ja doch das Langlaufen an....

Das werde ich aber ganz sicher machen, und ich fange jetzt schon an zu trainieren: Schneebärbauen )

@ Regina, danke bist lieb ;)

Baba vom Alpi

Abteilung: Schnee& Bärbau ;)

Original von Alpi:
Baba vom Alpi

Abteilung: Schnee& Bärbau ;)

Wenn ich dann doch vielleicht mal so ganz bescheiden darauf hinweisen dürfte, dass das Patent auf obigen Schneebären bei mir liegt
)

Ich hab den vor x Jahren zusammen mit meinem damals noch kleinen Sohn höchst persönlich in unserem Garten gebaut - und weil er mir so gut gefiel, hab ich ihn fotografiert... ;)

Grüße
Uschi, Abteilung Schneebärbaupatentantragsgenehmigungen

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Original von Alpi:
Schifahren - also das gemeine "Lifteln" - fordert mich zu wenig. Naaaa... vielleicht fange ich ja doch das Langlaufen an....
Abteilung: Schnee& Bärbau ;)

Alpi, dann spar Dir doch den Skipass und geh die Berge zu fuß rauf, das fordert Dich mit Sicherheit ) ) ) ...und ist ein gute Wintertraining für den Frühjahrsmarathon ;) . Das Laufschuhmodell für den Winter:

gruß aus Hamburg von Steif

Der Steif®© ohne Knopf im Ohr!

Also Uschi, hiermit stelle ich hochoffiziell den Antrag zur Ausstellung einer Schneebärbaupatentantragsgenehmigung )

Der war aber wirklich ein Kunstwerk!!





Baba vom Alpi

Abteilung: Schneebärbaupatentantragsgenehmigungsausstellungsstelle ;)

Oje Steif, das sind nicht die idealen Patschis - allerdings bei Tiefschnee sind die Schneeschucherln nicht ohne ;)

Baba vom Alpi

Abteilung: Rennpatschen ;)

OHHHHHHH!!!! Ich will Dir auch noch gratulieren!!!!!!
Super Zeit und super Leistung --> Super Mann

LG Lorien

Sänks Lorien !!

Servus Alpi,

wer zuletzt kommt... Super Leistung Alpi .



Überlege ob ich die Strecke mal mit dem Kirchheimrunner laufe. Vielleicht können wir uns Mitte September dort treffen.

Gruss

running_birdy

Ja Birdy, gerne!

Mitte September geht klar, nur nicht später, am 29. laufe ich meinen Marathon!

Melde Dich aber auf alle Fälle bevor Du dort läufst, bei der Strecke kann man sich leicht verhaspeln und plötzlich steht man im Busch, wie ich beim ersten Lauf!

Wäre wirklich bärig mit Euch zu laufeln - wenn ihr aber schneller seid, ist es auch kein Problem, wir müssen ja nicht miteinander ankommen! ;)

Baba vom Alpi

Abteilung: Vorbeugung ;)

Super Alpi,

welchen Marathon läufts Du am 29.09.03. Der Kircheimrunner und ich laufen am 12.10. den Medienmarathon in München. Mitte September geht auf jeden Fall klar. Melde mich Ende August bei Dir (PM), da der Kircheimrunner noch im Urlaub ist.

Gruss

running_birdy

Alles klar, Birdy !!

Ich laufe den Tirol Vital Marathon, http://www.tirol-marathon.at/ , so alles gut "läuft". Sollte was dazwischen kommen, ist München erste Wahl!

Baba vom Alpi

Mönsch, kaum bin ich mal 2 Tage nicht online verpaß ich schon das beste ;)

Aaaalpiiiii, herzlichen Glückwunsch!!!! Das war eine super Leistung



München erste Wahl? Natürlich ist es das! ;)

Und wenn du hierher kommst, sag Bescheid!!

Liebe Grüße

Abe

Servus Abe, danke Dir! *froi* ja klar melde ich mich, sollte ich München überfallen, den Medienmarathon hatte ich ja schon ins Auge gefaßt, aber dann kam Tirol dazwischen ;)

Baba vom Alpi

Abteilung: Fernreisen ;)

Gratulation, mit einem Wort es läuft. Besonders super du hast es ein zweites, hättest es sicher auch ein drittes Mal probiert. Was sagt eigentlich Schweini dazu?

Grüsse aus den Bergen Erich