RUNNER'S WORLD

Seit einiger Zeit ist die Anmeldung für die 3.Auflage des Obermain Marathons am 22. April 2007 möglich!

Zur Wahl stehen:

Marathon, Halbmarathon
und NordicWalking (HM und 15 km)


Bin seit knapp 2 Wochen für den HM angemeldet, der als Vorbereitung und Überprüfung meines Leistungstandes für den München Marathon dienen soll

Sonst noch wer dabei?

Infos: http://www.obermain-marathon.de

Noch nicht angemeldet, aber wenn nichts dazwischen kommt den HM.

@rohar: und inzwischen angemeldet


Ist denn sonst keiner weiter dabei?

Matman hat geschrieben:@rohar: und inzwischen angemeldet

Nein,

ganz ehrlich gesagt, werde ich damit warten bis zum 27./28. März...... .... wenn ich dann noch in der Lage bin halbwegs zu laufen (und zwar so, wie es mein Trainingsplan für den Rennsteig vorsieht), dann ja.

Matman hat geschrieben: Ist denn sonst keiner weiter dabei?

In einem anderen Thread hat sich noch jemand gemeldet, der den MArathon läuft, Nick ist mir aber entfallen.

Ansonsten, - ich bin dann mal drin in der Liste!

war ja schon bei der Premiere dabei und nun, weils so schön war, wieder.

Wenn das Wetter so ist wie heute, belohnt so richtig der Blick vom Staffelberg für den Anstieg.

Gut! Machen wir Liste ....

Marathon:

DieLauffrau
tom1

Halbmarathon:

Matman
rohar

Mein Ziel werd' ich vielleicht noch mal überdenken, nachdem ich gestern 20,25 km im Training in 1:59 relativ locker gelaufen bin, sollte ich vielleicht doch sub 2 versuchen, statt sub 2:05.

...war im Vorjahr ein sehr schöner Marathon!

Heuer blühen sicherlich dann schon die Schlehen...

Wird für mich diesmal besonders entspannend, da eine PS (persönliche Schlechtstzeit) angestrebt wird...

Ach ja,
ich werde vermutlich schon Samstag Abend da sein.


Marathon:

DieLauffrau
tom1
killing joke
U_d_o ?????

Halbmarathon:

Matman
rohar

Hallo Staffelsteiner,

nachdem mich rohar "in diesen Thread gelotst" hat, hab ich die Starterliste aktualisiert.

Marathon:

DieLauffrau
tom1
killing joke
U_d_o

Halbmarathon:

Matman
rohar

Ich werde auch schon Samstagabend anreisen. Ob ich dann allerdings noch ansprechbar bin ... Ich habe vor am Samstag in Thurmansbang im Bayr. Wald den Dreiburgen Marathon zu laufen und eben am Sonntag jenen in Bad Staffelstein. Beide äußerst langsam. Ultratraining eben. Vorher muss ich am kommenden Sonntag noch schnell nach Linz ... ( Der Smiley gibt ganz gut meine derzeitige Stimmung wieder, ändert sich aber wieder, wenn ich die nächsten beiden Wochenenden überlebt habe).

Wer trifft sich wann und wo? Nach dem Lauf will ich schnellstmöglich wieder los, hab dann ja noch ein ziemliches Stück zu fahren.

Gruß Udo

@U_d_o: Treffen ist bisher keines ausgemacht, würde aber vorschlagen, dass man sich vor dem Start mal treffen und austauschen kann. (HM-Start ist aber schon um 8:45 Uhr)

Noch 3 Tage, dann werde ich meine HM-Premiere geben

und ich bin jetzt schon aufgeregt wie sonst was

Wie sieht es denn mit einem Treffen vor dem Lauf aus?

Matman hat geschrieben:Noch 3 Tage, dann werde ich meine HM-Premiere geben

Oh, Doppelpremiere .....

Matman hat geschrieben:und ich bin jetzt schon aufgeregt wie sonst was

Dito!

Matman hat geschrieben:Wie sieht es denn mit einem Treffen vor dem Lauf aus?

Vermutlich komme ich jetzt doch erst Sonntag früh, auch wenn das mit dem Aufstehen so eine Sache ist. Bin dann wahrscheinlich so gegen 7:00 da.
Leider steht ja die neue Halle dieses Jahr nicht zur Verfügung, dort auf der Treppe oder im Foyer wäre es am einfachsten gewesen, einen Treffpunkt auszumachen.
Wie das dieses Jahr ist, so mit Zelt und so, weiß ich nicht.
Ist wohl schwierig da einen guten Treffpunkt vorweg auszumachen.

@rohar: ich werde meine Startunterlagen bereits Samstag abholen (ist ja quasi direkt vor meiner Haustür, naja 20km). Werde mir dann die Gegebenheiten mal anschauen und nen Treffpunkt, der gut zu finden ist hier rein posten.

Matman hat geschrieben:Werde mir dann die Gegebenheiten mal anschauen und nen Treffpunkt, der gut zu finden ist hier rein posten.

Kommt dann für mich wahrscheinlich zu spät. Ich fahre morgen früh zu Lauf eins und weiß nicht, ob ich am Samstagabend im Hotel in Staffelstein ins Netz kann. Gibt's nichts Markantes draußen, wo man sich gegen 8 Uhr treffen könnte? Das Wetter soll ja gut werden.

Gruß Udo

U_d_o hat geschrieben:Kommt dann für mich wahrscheinlich zu spät. Ich fahre morgen früh zu Lauf eins und weiß nicht, ob ich am Samstagabend im Hotel in Staffelstein ins Netz kann. Gibt's nichts Markantes draußen, wo man sich gegen 8 Uhr treffen könnte? Das Wetter soll ja gut werden.

Gruß Udo

Hmm wenn ich mich recht erinnere müsste in der Nähe des Startes die kath.Kirche sein, da könnte man den Treffpunkt ja machen

so gegen 8 Uhr?

Vorm Rathaus, am Marktplatz ist eine auffällige Statue (Auf dem Bild hier im Vordergrund), dort vielleicht?

Die Straße auf der linken Seite ist praktisch schon das Ende des Startbereichs.

8:00 wäre OK denke ich.

Edit:

Ich hab den Kurs mal in RunningAhead eingegeben, hier zu finden. Ganz richtig flach ist es ja nicht unbedingt, vor allem das Stück nach Unnersdorf ..... aber kein Vergleich mit den langen Strecken.

Klingt doch gut! Also 8 Uhr an der Statue.

Gruß Udo

Ich hab noch was vergessen: Wo ist eigentlich diese "Peter-J.-Moll-Halle"? Dort sind die Startunterlagen abzuholen. Ich finde aber nirgendwo eine Straßenangabe und die Halle selbst auch auf keinem Plan.

Gruß Udo

@all: also dann um 8 Uhr an der Statue

@rohar: Die Höhenmeter können nicht ganz passen, bzw. überraschen mich selbst etwas. Ok in Unnersdorf is ein ganz schöner Anstieg, aber der Rest? zumindest wurde mir von jemanden gesgat, der sich gut in der Lichtenfelser Gegend auskennt, es doch recht flach ist.
Also überrascht mich jetzt schon etwas

@U_d_o: Georg-Herpich-Platz, dort ist die Halle zu finden
Hoffe das hilft dir, soll aber laut Aussagen der Organisatoren sehr gut ausgeschildert werden für die Veranstaltung!

U_d_o hat geschrieben:Ich hab noch was vergessen: Wo ist eigentlich diese "Peter-J.-Moll-Halle"? Dort sind die Startunterlagen abzuholen. Ich finde aber nirgendwo eine Straßenangabe und die Halle selbst auch auf keinem Plan.

Gruß Udo

Ich hab sie Dir hier mal eingekreist.....

Matman hat geschrieben:.... aber der Rest? !

Ich erinnere mich noch so dunkel vom Nordic Walking Marathon letztes Jahr, dass der Weg über's Tal ganz minimal aufwärts ging, der Rest sind Brücken und zwischen Staffelstein und Unterzettlitz wohl noch leichte Wellen, nix besonderes mehr.

Ich bin auch immer ganz erstaunt, dass ich hier angeblich 200 - 300 Hm laufe, wenn ich nur einen richtigen Anstieg über vielleicht 40 m dabei habe .....

rohar hat geschrieben:
Ich bin auch immer ganz erstaunt, dass ich hier angeblich 200 - 300 Hm laufe, wenn ich nur einen richtigen Anstieg über vielleicht 40 m dabei habe .....

Naja man wird sehen, hatte es auch eher flach in Erinnerung, bis auf den Berg in Unnersdorf, der wird schön hart

@Matman und rohar

Danke! Hab's mir in meinem Kartenausschnitt eingekringelt.

Ja, ja, redet mir nur weiter ein, dass das bis auf ein quasi unbedeutendes Anstieglein ein gaaanz flacher Kurs ist. Genau das brauch ich jetzt ...

Bis übermorgen

Gruß Udo

U_d_o hat geschrieben: Ja, ja, redet mir nur weiter ein, dass das bis auf ein quasi unbedeutendes Anstieglein ein gaaanz flacher Kurs ist. Genau das brauch ich jetzt ...

Nöö Udo,

Du bekommst Anstiege satt, besonders der laaange Anstieg aus dem Tal hoch zum Staffelbergplateau hat was ..........

Grüße und viel Erfolg für morgen,

Roland

Hab heut Mittag meine Startunterlagen geholt

Man is der Zeitmesschip ein Klotz

Hab Startnummer 434 !

Also man sieht sich

Matman hat geschrieben: Man is der Zeitmesschip ein Klotz
:

Ja, der ist doof, ich verstehe nicht, warum man den gerade so gebaut hat. Nötig wäre das sicher nicht.

Bis morgen

Roland (hibbelig!)

Hallo Staffelsteiner,

bin total happy! Nach dem Samstagsmarathon im Bayr. Wald (900 Höhenmeter) mit vorsichtigen, aber dennoch schmerzhaften 3:50h dachte ich gestern Abend im Hotel, bei heftig schmerzenden Knien und Füßen, dass das heute ja kaum was werden kann. Aber dann lief ich los und die Welt war in allerbester, weil schmerzfreier Ordnung. Und die Kraft floss auch stetig. Irgenwann hab ich dann die Gegenwehr (geile Landschaft, geiler Lauf, geiles Wetter = endlos Motivation) aufgeben und es einfach laufen lassen. So wurden es heute 3:37h. Sicher musste ich auf den letzten 6 km beißen, aber was ist das schon ....

Gruß noch an Roha War schön dich kennen gelernt zu haben. Wir laufen uns bestimmt wieder mal über den Weg ... darauf freue ich mich.

Grüße Udo

Hallo Udo,

herzlichen Glückwunsch zu Deinem erfolgreichen Doppelpack.

Genieße Deinen Erfolg und erhole Dich zur Abwechselung mal

Viele Grüße

Peter

Hallo Peter,

mach ich. Muskelkater hab ich keinen, spüre die beiden Läufe heute natürlich deutlich. Ich denke, dass morgen wieder eine Laufeinheit möglich sein wird. Schaun mer mal. Heute gehe ich in die Muckibude und schiebe etwas Eisen durch die Gegend.

Nachdem ich die ganze Woche über die Hose voll hatte vor dieser Doppel"trainingseinheit", bin ich nun motivierter denn je. Und deshalb hab ich mich für Biel angemeldet. Mein Optimismus hat jetzt den Schwellenwert erreicht und darum hab ich mich heute morgen getraut.

Grüße - auch an alle anderen

Udo

Udo, du bist WAHNSINNIG!!!!

Weiter so

Glückwunsch zum Doppelmarathonerfolg und weiterhin vergnügliches Training.

Liebe Grüße
Krümelmonster

War wirklich ein Spitzenlauf, super Organisation und für mich mit 1:46:22 ein gutes HM-Debut

Nur schade, dass ich nicht zum Treffen mit Udo und rohar kommen konnte

wirklich ein sehr schöner Marathon!
Die Runde oben am Staffelberg ist schon extra Klasse!
Danach ist man allerdings auch froh, dass nun kaum mehr Höhenmeter warten..
Was mich erstaunt, dass so viel mehr sich mit dem HM begnügen...?
Hoffentlich etabliert sich dieser Lauf nachhaltig; ich finde: Prädikat "sehr empfehlenswert!"