RUNNER'S WORLD

Wie schon mal angesprochen möchte ich gerne mal das Laufen mit dem Schwimmen verbinden. Was liegt da näher als das

1. Trefen der LG Hamburg und der SG Eimsbüttel

anzuregen.

Treffpunkt wäre vor dem Haupteingang der Holstentherme in Kaltenkirchen. Wir würden zuerst etwa 10km laufen (1x Sommermarathonrunde+1x Herbstmarathonrunde).

Anschließend zum Baden/Schwimmen/Rutschen/Whirlpoolen für 2 std. in die Holstentherme.

Terminvorschlag: Wochenende 21./22.04. 14:00 Uhr

Das ist eine Woche vor Hamburg. Die Marathonis sind dann am tapern, aber ein entspannender Laufschwimmnachmittag passt glaube ich in jeden Trainingsplan.

Teilnehmerliste:

21.04.

Marc

22.04.

Marc


So, nun tragt euch mal schön ein und sagt eure Meinung.

Grüße Marc

Ich weiß jetzt schon, daß da wohl eher der Samstag das Rennen macht weil 4 von uns am Sonntag schon zum Doko-Zocken in Bergebüttel verabredet sind

Teilnehmerliste:

21.04.

Marc
Steif

22.04.

Marc

Steif hat geschrieben:Ich weiß jetzt schon, daß da wohl eher der Samstag das Rennen macht weil 4 von uns am Sonntag schon zum Doko-Zocken in Bergebüttel verabredet sind

Korrektur: Der besagte Workshop in Bergedorf findet am Samstag statt, nicht am Sonntag.

Von daher müsste die Liste lauten ...

21.04.

Marc

22.04.

Marc
Steif
Tess

Tess hat geschrieben:Korrektur: Der besagte Workshop in Bergedorf findet am Samstag statt, nicht am Sonntag.

ui, dess mir ja nun peinlich. Danke Tessa

Die Idee ist ja absolut prima. Termin ist doof. *jammer*

Anne, die dann grade beim Motorradsicherheitstraining sein wird

21.04.

Marc

22.04.

Marc
ottoerich
Steif
Tess

Vielleicht kriegen wir ja eine Familienkarte

Gestern im KaiFu durfte ich richtige Schwimmer bewundern: Triathleten übten sich im Formationsschwimmen, uijuijui, das Becken lief über, fragt nicht nach Blütenstaub

ottoerich hat geschrieben:Gestern im KaiFu durfte ich richtige Schwimmer bewundern: Triathleten übten sich im Formationsschwimmen, uijuijui, das Becken lief über, fragt nicht nach Blütenstaub

Formationsschwimmen = Synchronschwimmen?

in kurzen Sekundenabständen starteten jeweils 3 Schwimmer parallel und sprinten eine Bahn runter, begleitet von knappen Kommandoworten des Trainer. Meines Trainers

Und dann - hepp - retour. Das Wasser toste

ottoerich hat geschrieben: Meines Trainers

Breit gefächertes Angebot hat der Mann (Auszug):

• Body Pump Instructor
• Ernährungsberatung
• Neustrukturierung von Kleinfirmen
• Wirtschaftscoaching

gefällt mir!

ich habe das komplette Angebot gebucht, kann nichts mehr schief gehen

update

21.04.

Marc
Fidi

22.04.

Marc
ottoerich
Steif
Tess
Fidi

till hat geschrieben:

wellkamm back to internett-world

Ich weiß noch nicht genau, am Samstag gehe ich zur 'Hefelese' nach Barmbek. Wahrscheinlich wird es aber nicht so spät, dass ich am nächsten Tag nicht ein wenig laufen und schwimmen könnte.

update

21.04.

Marc
Fidi

22.04.

Marc
ottoerich
Steif
Tess
Fidi
Toddi?

Wenn wir eine Gruppe von mindestens 10 Leuten sind, bekommen wir in der Holstentherme 10% Ermässigung.

Also wo sind die restlichen 4?

Grüße Marc

ich komme auch, jetzt noch 3 bitte

Katryntje hat geschrieben:ich komme auch, jetzt noch 3 bitte

Super,
die Liste ist upgedatet (was für ein tolles Wort)


21.04.

Marc
Fidi

22.04.

Marc
ottoerich
Steif
Tess
Fidi
Toddi?
Katryntje

Grüße Marc

Marc, wie issen das? Gibt es auch einen Termin für die Frühaufsteher zur allerersten Runde? Ich müßte planmäßig, da wir ja am Samstag zum "Doppelkopfspielen nach Feldenkrais" in Bergebüttel sind, am Sonntag 24 km im 6:10er Tempo laufen. Gibts da noch Sonderarrangements oder muß ich mich da gefälligst selbst kümmern?

Steif hat geschrieben:Gibts da noch Sonderarrangements oder muß ich mich da gefälligst selbst kümmern?

Das bedeutet, dass wir vor dem allgemeinen Treffen eine 14km Runde drehen müssten.

Lass mich mal einen Moment überlegen. Da lässt sich bestimmt was machen.

Grüße Marc (Extralaufplaner)

Plan mal noch nicht so weit wegen meiner Extrawurst, wir reisen ja auch zu zweit an ... somit waren meine Gedanken eher ungünstig. Mit zwei Autos da hochfahren wäre ja echt blöd.

Sorry ich kann am Sonntag leider nicht kommen. Meine Familie hat mich schon anderweitig eingeplant. Da meine Beiden in letzter Zeit etwas zu kurz gekommen sind, sollen sie an diesem WE zum Zuge kommen.

Ich wünsche euch viel Spaß und gutes Wetter!

21.04.

Marc
Fidi

22.04.

Marc
ottoerich
Steif
Tess
Fidi
Katryntje

vielleicht hast Du ja am 21. Mai Lust einen Ausflug in die große große Stadt zu machen, ich brauche noch einen Sekundanten ;-)

Grüße unbekannterweise an die Famili

ich wünsche Euch viel Vergnügen ...

anne