RUNNER'S WORLD

Hilfe liebe Leute,
habe das laufen nun endgültig für mich entdeckt und muss unbedingt anständige SCHUHE haben.
war heute in nem Sporgeschäft und da hat die Verkäuferin mir nen ADIDAS Schuh gezeigt, den ich 28 Tage testen kann und wenn ich unzufrieden bin, kann ich den ohne zögern und nörgeln einfach zurück geben !
finde ich klasse, dann kaufe ich mir den laufe damit 28 Tage gebe ihn zurück, bekomme mein Geld zurück
und geh in nächsten Laden und mache so weiter.

ist doch ne prima sache.

hat einer von euch einen tipp für mich???

hi,
also ich halte nicht viel von deiner Idee. Man sagt ja einen Schuh sollte man gut einlaufen, und das geht ja nicht wenn du ihn nach 28 Tagen zurückgeben musst. Und ich denke man sollte diese Aktion von Adidas auch nicht ausnutzen, denn sie ist ja wirklich sinnvoll zum testen ob man mit Schuhen von Adidas zu recht kommt.

Hallo,

der Laufsport ist ohnehin nun fast das günstige Hobby auf dem Sportsektor. Geh doch in einen anständigen Laden (Fachmann), der sich mit Läufern auskennt und kauf dir einen anständigen Schuh, der zu dir passt. Dafür gibst du dann einfach ein paar €uronen mehr aus und du hast Spaß an der Sache.
Einen Top-Laufschuh bekommt man zwischen 100 und 150 €.
Ich selbst kaufe meine Schuhe in einem Sportgeschäft, dessen Geschäftsführer beide Top-Triathleten sind und sich mit nichts Anderem außer Läufern/Triathleten beschäftigen. Dort wirst du auch Markennamen sehen, von denen du vorhher wohl noch nichts gehört hast (Mizuno, Saucony, Brooks). Ich möchte die großen Konzerne wie z.B. Intersport nicht anprangern, aber oftmals (so habe ich die Erfahrung gemacht) werden Schuhe verkauft, die nicht für den Fußtyp geeignet sind.
So bin ich in meinen Anfangszeiten mit einem Nike Air Pegasus gelaufen, welcher von denen als der beste Schuh überhaupt verkauft wurde. Nach ca. 1/2 Jahr machten sich Überlastungsprobleme bemerkbar. Ich ging zum Spezialist und wurde mit "richtigen" Schuhen ausgestattet und seitdem läuft alles paletti.
SInd natürlich alles nur Tipps, letztendlich bist du selbst verantwortlich!

Mfg

laufmaus1884 hat geschrieben:Hilfe liebe Leute,
habe das laufen nun endgültig für mich entdeckt und muss unbedingt anständige SCHUHE haben.
war heute in nem Sporgeschäft und da hat die Verkäuferin mir nen ADIDAS Schuh gezeigt, den ich 28 Tage testen kann und wenn ich unzufrieden bin, kann ich den ohne zögern und nörgeln einfach zurück geben !
finde ich klasse, dann kaufe ich mir den laufe damit 28 Tage gebe ihn zurück, bekomme mein Geld zurück
und geh in nächsten Laden und mache so weiter.

ist doch ne prima sache.

Geh in ein vernünftiges Luafgeschäft - lass dich beraten und kauf dir Schuhe die zu dir passen und lauf damit.
Falls Sie dir wirklich Probleme machen wird man Sie dort normalerweise problemlos zurücknehmen (auch die der anderen Marken) - aber ansonsten hör auf Schuhläden mit sinnlosen Reklamationen zu belästigen nur weil du dir besonders clever vorkommen willst.

laufmaus1884 hat geschrieben:Hilfe liebe Leute,
habe das laufen nun endgültig für mich entdeckt und muss unbedingt anständige SCHUHE haben.
war heute in nem Sporgeschäft und da hat die Verkäuferin mir nen ADIDAS Schuh gezeigt, den ich 28 Tage testen kann und wenn ich unzufrieden bin, kann ich den ohne zögern und nörgeln einfach zurück geben !
finde ich klasse, dann kaufe ich mir den laufe damit 28 Tage gebe ihn zurück, bekomme mein Geld zurück
und geh in nächsten Laden und mache so weiter.

ist doch ne prima sache.

hat einer von euch einen tipp für mich???

Das so zu denken zeugt von mangelnder moralischer Reife, das auch noch zu posten zeugt von grosser Dummheit

lonerunner hat geschrieben:Das so zu denken zeugt von mangelnder moralischer Reife, das auch noch zu posten zeugt von grosser Dummheit

Du sprichst mir aus der Seele...

laufmaus1884 hat geschrieben: finde ich klasse, dann kaufe ich mir den laufe damit 28 Tage gebe ihn zurück, bekomme mein Geld zurück
und geh in nächsten Laden und mache so weiter.

Voll die miese Einstellung.

Hallo erst einmal,
bin neu hier im Forum und kann mich meinen Vorrednern nur anschließen . Wenn Du wirklich die passenden Schuhe brauchst, dann such dir ein Fachgeschäft, wo Deine Füße vermessen werden und eine Laufbandanalyse gemacht wird. In der Regel wird man Dir dann 2-3 Paar Laufschuhe anbieten, die zu Dir passen.Diese kannst Du schon mal auf dem Laufband ausprobieren und Dir den Videovergleich gleich ansehen. Solltest Du dann innerhalb von 8 Wochen Probleme bekommen, kannst Du immernoch umtauschen (musste ich bisher noch nie, da alles optimal war). Also lass den Quatsch, der Schuh würde Dir vielleicht gar nicht passen.

Mountainrunner hat geschrieben:Voll die miese Einstellung.

Weshalb? Adidas bietet diese Aktion aus eigenem Antrieb dem Konsumenten an. Ich denke, die Marketingstrategen des Unternehmens haben bei ihrer Planung auch die Möglichkeit in Betracht gezogen, dass verschiedene Leute dies irgenwie "ausnutzen" werden. Wo ist also das Problem?

Außerdem glaube ich nicht, dass diese Aktion ewig läuft. Also wird der (moralische ) Schaden eher gering sein.

mainzrunner hat geschrieben:Ich denke, die Marketingstrategen des Unternehmens haben bei ihrer Planung auch die Möglichkeit in Betracht gezogen, dass verschiedene Leute dies irgenwie "ausnutzen" werden. Wo ist also das Problem?

Es wird doch nicht weniger "mies" und legitim, nur weil Adidas auch mit Schmarotzern rechnet. Immer neue Schuhe zu besitzen und einzulaufen ist auch weniger attraktiv, als z.B. immer ein neues Auto zu fahren.

Ich käme garnicht auf die Idee, das so zu machen.

btw: Hallo PapaBaer!


Gruss Thomas


.

Natürlich haben das die Adidas-Marketing-Menschen genau durchgerechnet - und ob jetzt ein paar mehr oder weniger Schuhe zurückgegeben werden macht für adidas das Kraut nicht fett.

Die "Leidtragenden" sind eher die kleinen Schuhläden - die müssen ja dem Kunden sofort das Geld auszahlen, dann die Sache mit adidas abwickeln und wieder auf ihr Geld warten.

Adiop hat geschrieben:..Immer neue Schuhe zu besitzen und einzulaufen ist auch weniger attraktiv, als z.B. immer ein neues Auto zu fahren..

Das wäre das Thema für eine Grundsatzdiskussion.

mainzrunner hat geschrieben:Weshalb? Adidas bietet diese Aktion aus eigenem Antrieb dem Konsumenten an. Ich denke, die Marketingstrategen des Unternehmens haben bei ihrer Planung auch die Möglichkeit in Betracht gezogen, dass verschiedene Leute dies irgenwie "ausnutzen" werden. Wo ist also das Problem?

Es geht mir hier ums Prinzip.

Wenn ich in ein Sportgeschäft gehe erwarte ich eine umfassende und professionelle Beratung.

Für meine Laufschuhe gebe ich dann gerne auch 130 Euro aus und bezahle dadurch den Händler für sein Know-How.

Diese "ich will alles billig, möglichst umsonst"-Einstellung geht mir gewaltig auf den Zeiger.

Ebenso die "Spezialisten" die sich im Laufgeschäft beraten lassen und die Teile dann im Internetversand kaufen.

Meine Einstellung ....

Mountainrunner hat geschrieben:Es geht mir hier ums Prinzip.

Wenn ich in ein Sportgeschäft gehe erwarte ich eine umfassende und professionelle Beratung.

Erwarten tu ich das auch. Aber wie sooft im Leben werden Erwartungen nicht erfüllt

Für meine Laufschuhe gebe ich dann gerne auch 130 Euro aus und bezahle dadurch den Händler für sein Know-How.

Dann dürften in einigen Läden die Schuhe höchstens noch die Hälfte kosten

Diese "ich will alles billig, möglichst umsonst"-Einstellung geht mir gewaltig auf den Zeiger.

Ja, mir auch. Aber wenn ich ehrlich bin: ich hatte den Beitrag der TE gar nicht so aufgefasst, als meinte sie das ernst. Sondern eher als "hä? Das geht wirklich?"

Ebenso die "Spezialisten" die sich im Laufgeschäft beraten lassen und die Teile dann im Internetversand kaufen.

DAS finde ich auch zum Wobei ich im Netz kaufen durchaus in Ordnun finde, mache ich auch. Wenn ich weiß, was ich haben will.

Aber ich finde nicht, dass etwas dagegen spricht die Lockangebote der Hersteller und Läden zu nutzen. Mein einziger Grund bei RP zu kaufen war das Umtauschrecht. (Was mir dann in der Praxis aber nichts genützt hat, weil sie nur Sofatreter da hatten).

Und seit wann muss man Laufschuhe einlaufen?

Und nu hört mal auf, auf der Laufmaus rumzuhacken. Ich glaube nicht, dass sie es so meinte

mainzrunner hat geschrieben:Das wäre das Thema für eine Grundsatzdiskussion.

Au Backe. :eek: Aber, hatten wir wenigstens noch nie.

Und seit wann muss man Laufschuhe einlaufen?

Stimmt. Wie konnte ich nur das nur vergessen. Die passen ja immer sofort, reiben und drücken nirgends. Warum wolltest du eigentlich das Umtauschrecht?



.

Hi,
sagt mal, bin ich der Einzige hier der seinen Ironie Detektor aktiviert hat

Wenn ich den ironischen Teil mal weg lasse, dann lese ich folgende Frage:

Hilfe liebe Leute, habe das laufen nun endgültig für mich entdeckt und muss unbedingt anständige SCHUHE haben.

...............................

hat einer von euch einen tipp für mich???

Eine Antwort gebe ich jetzt nicht, denn die gab es ja auch schon und mit der Suchfunktion findet man wirklich leicht weitere.

Gruß,
Torsten

Das trifft sich ja, da ich gerade ein neues Paar Schuhe erworben habe.

Aber vorab, solche Aktionen mit Rückgaberecht gibt es noch viel umfangreicher. In den USA gibt es ein Versandhaus, das mit allen Artikeln so agiert. Der Prozentsatz der Kunden, die nach mehreren Wochen z.B. Pullover zurückgeben ist aber relativ gering. Der Prozentsatz der Schnorrer liegt unter 3%. Diese sind irgendwann bekannt und werden aussortiert. Die Mehrzahl der Menschen ist überraschend ehrlich. Wir können also wieder an das Gute im Menschen glauben.

Zur Sache. Für den Sommer suchte ich also ein neues Paar Schuhe. Diesmal sollte es nicht schon wieder Nike sein, da ich schon drei Paar habe, mit denen ich auch sehr zufrieden bin. Trotzdem war ich bei einem AirPegasus TC gelandet, den es nur nicht in meiner Größe gab. Aber nicht ungeduldig geworden und das Ding bestellt. Samstag bestellt und gestern schon da, fand ich gut. Beim Anprobieren und Rumlaufen auch sehr schön. Nur beim Laufbandtest dann die Ernüchterung. Schuh zu weich, meine Füße knickten total ein, was ich so nicht erwartet hätte. Für einen Marathon schon fast tötlich. Geworden ist es jetzt ein Brooks Glycerin 5, der ein wenig schwerer ist, aber klasse passt und die Füße gerade hält.

Damit ist für mich eines klar. Schuhe nur noch vom Fachmann (in diesem Fall Runners Point D'dorf) mit Ahnung und Laufbandtest mit Videokontrolle. Schuhe aus dem Supermarkt und aus dem Internet sind was für Jogger.

Peter

Adiop hat geschrieben:

Stimmt. Wie konnte ich nur das nur vergessen. Die passen ja immer sofort, reiben und drücken nirgends. Warum wolltest du eigentlich das Umtauschrecht?

.

Ich habe oft genug gehört/gelesen dass Laufschuhe von Anfang an gut sitzen und passen müssen. Wenn was drückt und zwickt, sind es die falschen. (Wanderschuhe muss man einlaufen)
Manches Drücken und Zwicken merkt man erst nach ein paar km. Oder ob man sich einfach beim Laufen drin wohlfühlt. Darum das Umtauschrecht. Außerdem noch für den Fall, dass der Verkäufer falsch berasten hat. z.B. wenn die Schuhe schon bei der Anprobe im Laden drücken und der Verkäufer meint "jaja, die müssen Sie halt noch einlaufen"

Eigentlich habe habe ich außer in diesem Thread und im Laden meines Misstrauens noch nie davon gehört, man müsse Laufschuhe einlaufen

Bianca, willst du wieder mal provozieren oder meinst du das tatsächlich ernst, du hättest noch nie gehört, man müsse einen Laufschuh einlaufen? Da gabs in der Vergangenheit diverseste Threads über das Einlaufen, ausserdem hatten wir glaubs zusammen mal eine heftige Diskussion, wie "schön" es ist, einen eingelaufenen Schuh zu übernehmen.

Zum Thema: Ich weiss nicht, was es bringen soll, wenn ich in einen Laden gehe, einen Laufschuh kaufe, 150€ hinblättere, die Schuhe 28 Tage laufe, und sie dann umtausche, um mir in einem anderen Laden wieder ein paar zu kaufen. Das Geld muss ich ja so oder so ausgeben, es ist ja nicht so, dass man die Schuhe erst mal gratis bekommt. Insofern geht die Strategie von Adidas auf, resp. die Strategie der Laufmaus 84 nicht wirklich.

Zum Thema passenden Schuh finden gibts auch ganz viele schöne Threads, aber die zitier ich hier wirklich nicht mehr.

Gruss, Marianne

laufmaus1884 hat geschrieben: war heute in nem Sporgeschäft und da hat die Verkäuferin mir nen ADIDAS Schuh gezeigt, den ich 28 Tage testen kann und wenn ich unzufrieden bin, kann ich den ohne zögern und nörgeln einfach zurück geben !
finde ich klasse, dann kaufe ich mir den laufe damit 28 Tage gebe ihn zurück, bekomme mein Geld zurück
und geh in nächsten Laden und mache so weiter.

Ich verstehe die Aufregung um diesen Beitrag nicht ganz. Adidas bietet das aus freien Stücken an, der Verlust durch zurückgegebene Schuhe ist einkalkuliert und wahrscheinlich von vorneherein auf den Preis draufgeschlagen bzw. als Werbeausgaben abgeschrieben.

Warum sollte man dieses Angebot also nicht annehmen?

Natürlich sollte der Schuh zum Fuß und Laufstil passen, aber das ist eine andere Frage. Adidas bietet ja auch mehr als ein Modell an, da sollte für jeden was passendes dabei sein (mal davon abgesehen, dass Adidas-Schuhe meist recht schmal geschnitten sind).

Im Prinzip musst du nachdem du den Schuh nach 28 Tagen zurückgegeben hast, nicht mal in ein anderes Laufgeschäft gehen

Als Dauerlösung wird das nicht in Frage kommen, weil Adidas dieses Angebot wohl nicht unbegrenzt aufrecht erhalten wird (ganz blöd sind die ja auch nicht).

Gruß Matthias

PS: Ich habe mich noch nie im Fachgeschäft beraten lassen und dann anderswo gekauft - das finde ich auch asozial.

Rückenwind hat geschrieben:Schuhe aus dem Supermarkt und aus dem Internet sind was für Jogger.

Ach wirklich? Meine Gegenthese: Einfache Schuhe mit wenig High-Tech (also z.B. die "Racer" von Lidl) sind 'was für Leute, die laufen können .

Nur beim Laufbandtest dann die Ernüchterung. Schuh zu weich, meine Füße knickten total ein, was ich so nicht erwartet hätte.

Dann sind wohl eher die Muskeln zu weich .

Damit ist für mich eines klar. Schuhe nur noch vom Fachmann (in diesem Fall Runners Point D'dorf) mit Ahnung und Laufbandtest mit Videokontrolle.

Wer selbst Ahnung und Körpergefühl hat, braucht sich nicht auf die Ahnung des vermeintlichen Fachmannes zu verlassen

@Gueng
man kann natürlich in allen Schuhen Marathon laufen und auch ankommen. Die Frage bleibt, wie es denn danach aussieht und wie die Langzeitwirkung ist. Kritisch wird es im Normalfall (Ausnahmen finden isch immer) ab 30 km. Vielleicht solltest Du so eine Strecke erst einmal laufen, mit den Lidl "Racer".

Es gab schon mal einen Mann, der geschrieben hat "mit 17 wußte ich alles". Zu der Sorte gehöre ich nicht. Die Meinung und Erfahrung meiner Mitmenschen, besonders wenn sie das Gleiche machen wie ich, interessiert mich immer und besonders, wenn sie ihr Brot damit verdienen.

Leider nicht von mir: die wenigsten Menschen sind in der Lage aus der Erfahrung anderer zu lernen, die meisten beschränken sich darauf die anderen zu sein.

Wenn Du mal prüfen willst, ob ich laufen kann und ob meine Muskeln nicht zu weich sind, solltest Du mich am 06. Mai einfach in Düsseldorf begleiten. Es sind noch Plätze frei.

In diesem Sinne wünsche ich Dir bei Deinen Läufen viel Glück.

Peter

Gueng hat geschrieben:Ach wirklich? Meine Gegenthese: Einfache Schuhe mit wenig High-Tech (also z.B. die "Racer" von Lidl) sind 'was für Leute, die laufen können .


Dann sind wohl eher die Muskeln zu weich .


Wer selbst Ahnung und Körpergefühl hat, braucht sich nicht auf die Ahnung des vermeintlichen Fachmannes zu verlassen

ich bin wie immer deiner meinung, ABER: diese ahnung und dieses körpergefühl braucht ein paar jahre! bis dahin sollte man sich eigentlich auf einen dieser laufschuhverkaufsfritzen verlassen können. das kann man aber nur in den seltensten fällen.

ich kaufe grundsätzlich nur einfache schuhe und habe starke muskeln. UND ich brauche keine verkäufer, aber das war nicht immer so. (diverse fehlkäufe hab ich jetzt endlich einmal entsorgt....)

Manches Drücken und Zwicken merkt man erst nach ein paar km.

Na sowas.

Eigentlich habe ich noch nie davon gehört, man müsse Laufschuhe einlaufen.

Von "müssen" habe ich nichts geschrieben, du kannst den Rennsteiglauf meinetwegen auch in neuen Schuhen bestreiten.
Hier bei LA hat es übrigens einige Threads, in denen über die Notwendigkeit des Einlaufens von Schuhen diskutiert wird. Dort findest du noch ein paar Trottel mehr, als in deinem Laufgeschäft oder mich.



.

Rückenwind hat geschrieben:Vielleicht solltest Du so eine Strecke erst einmal laufen, mit den Lidl "Racer".

Ach so, derjenige, der nicht mindestens Marathondistanz läuft, kann sowieso nicht mitreden und darf sich nicht als Läufer bezeichen, sondern muß mit der wenig schmeichelhaften Bezeichnung "Jogger" Vorlieb nehmen .

Wenn Du mal prüfen willst, ob ich laufen kann und ob meine Muskeln nicht zu weich sind, solltest Du mich am 06. Mai einfach in Düsseldorf begleiten. Es sind noch Plätze frei.

Abgelehnt. Momentan kein Interesse an Marathon. Möchte mich zunächst auf der HM-Distanz "etablieren". Eines ist aber sicher: Sollte ich jemals M laufen, dann werden Muskeln und nicht Schuhe für die richtige Koordination sorgen.

kitty hat geschrieben:ABER: diese ahnung und dieses körpergefühl braucht ein paar jahre! bis dahin sollte man sich eigentlich auf einen dieser laufschuhverkaufsfritzen verlassen können. das kann man aber nur in den seltensten fällen.

So sieht es wohl aus. Die Laufschuhverkaufsfritzen haben eben in den seltensten Fällen eine fundierte Ausbildung in Biomechanik (bzw. überhaupt in Mechanik).

Übrigens: Bisher habe ich mich zweimal im Fachgeschäft beraten lassen und dann auch dort gekauft. Einmal war bei meinen ersten Lightweights (das war vor den Lidls, und ich wollte mir einen Überblick über die unterschiedlichen Paßformen verschaffen), und einmal bei meinen Spikes (die es leider so selten im Supermarkt gibt).

SchweizerTrinchen hat geschrieben:Bianca, willst du wieder mal provozieren oder meinst du das tatsächlich ernst, du hättest noch nie gehört, man müsse einen Laufschuh einlaufen? Da gabs in der Vergangenheit diverseste Threads über das Einlaufen, ausserdem hatten wir glaubs zusammen mal eine heftige Diskussion, wie "schön" es ist, einen eingelaufenen Schuh zu übernehmen.

Da muß ich den Pinguin doch mal verteidigen. Inzwischen bestehen die Laufschuhe doch nur noch aus Kunststoffgedöns. Was soll man da einlaufen? Ich merke bei Laufschuhe, daß sie von Anfang an ganz langsam aus dem Leim gehen, bis sie irgendwann schrott sind. Eine "Blüte" konnte ich bisher noch nicht ausmachen.

Zur Fragestellung des Ausnutzens mal folgender Vergleich:

Eine Bank ist gegen Überfälle versichtert. Und die Versicherung hat in ihrer Kalkulations ja doch irgenwie auch berücksichtigt, daß Banken ausgeraubt werden.

Warum nicht gleich Banken ausrauben? Der Bank tuts nicht weh, und den Schaden tragen alle (und die bekommen es direkt nicht mal mit).


Ich kann mir einfach nicht vorstellen, daß irgendwo in den Klauseln von Adidas was davon steht, daß man nur begrenzt (wahrscheinlich pro Person einmal) zurückgeben darf. Auf ihr Kriminellen, nutzt die Lücke in der Verfolgung schamlos aus!

Noch'n Tipp:
Blinden Geigenspielern in Fußgängerzonen soll man auch ganz leicht die Münzen aus dem Geigenkasten stibitzen können.

soweit mein senf,
redcap

Hey Gueng,

wenn Du einen Unterschied zwischen Joggern und Läufern machst ist das zunächst einmal Deine Sache. In dieser Beziehung beschränke ich mich darauf einen Unterschied zwischen Sportlern und Nichtsportlern zu machen, wobei ich lediglich davon ausgehe, dass letztere etwas im Leben verpassen, ich sie aber garantiert nicht zu ihrem Glück zwingen werde.

Ein bisschen eigenartig finde ich es aber schon, wenn ein junger Spund wie Du meine Muskeln für weich hält, meint ich könne nicht laufen und mir unterstellt, dass ich kein Körpergefühl habe. Über letzteren Punkt bin ich sogar bereit zu diskutieren, da ich dabei in mancher Hinsicht unsicher bin und wie die Praxis gezeigt hat auch zu Recht. Daher ist mir der Rat anderer auch viel Wert. Marathon einmal davor gelassen, wäre es für die anderen Punkte aber probat, wenn Du wenigstens in einer Deiner Lieblingsdistanzen auch nur einmal meine Zeiten erreicht hättest, bevor Du mich kritisierst. Was soll ich denn nun von Deinen Muskeln und Laufvermögen denken? Das wirkt einfach komisch und vielleicht solltest Du Dir da auch einmal zusätzlichen Rat einholen.

Peter

PS: Versuch es doch mal mit anderen Schuhen, vielleicht holst Du dann die 8 Minuten beim HM noch raus.

Rückenwind hat geschrieben:wenn Du einen Unterschied zwischen Joggern und Läufern machst ist das zunächst einmal Deine Sache.

Na Du bist mir ein Spaßvogel. Du hast doch geschrieben, Schuhe aus dem Supermarkt seien für Jogger. Wie soll man das denn anders interpretieren, als daß Du die Träger dieser Schuhe dann auch nicht für richtige Läufer hälst?

Ein bisschen eigenartig finde ich es aber schon, wenn ein junger Spund wie Du meine Muskeln für weich hält, meint ich könne nicht laufen und mir unterstellt, dass ich kein Körpergefühl habe.

Hier hätte ich weiter spezifizieren müssen. Daß Deine Antriebsmuskulatur gut austrainiert ist, ist trivial, da Du offenbar bereits in einer respektablen Zeit Marathon gelaufen bist.
Mir geht es um die Stützmuskulatur, und wenn die in einem vernünftigen Verhältnis zur Antriebsmuskulatur stände, dann bräuchtest Du keine hochtechnisierten Schuhe.

Deiner Lieblingsdistanzen auch nur einmal meine Zeiten erreicht hättest, bevor Du mich kritisierst. Was soll ich denn nun von Deinen Muskeln und Laufvermögen denken? Das wirkt einfach komisch und vielleicht solltest Du Dir da auch einmal zusätzlichen Rat einholen.

Du machst den selben Fehler, den die meisten machen, die in Punkto aktiver Lauftechnik anderer Meinung sind als ich. In einer Diskussion über Lauftechnik wirfst Du mir meine von Natur aus geringe Sauerstoffaufnahmefähigkeit vor, denn diese ist es, die hauptsächlich die Geschwindigkeit bestimmt. Zweifellos ist selbst meine schiere Antriebsleistung in gewissen Grenzen trainierbar, aber meine Prioritäten liegen woanders, wie Dir vielleicht aufgefallen ist.

Wahrscheinlich bringt es nicht viel, hier weiter zu diskutieren. Du darfst mich wegen meiner unglaublich geringen Geschwindigkeit weiterhin "Jogger" nennen, wenn Dir danach ist. Ich behalte mir im Gegenzug vor, Dir die läuferische Ernsthaftigkeit auf Grund eines unzureichenden Verhältnisses zwischen Stütz- und Antriebsmuskulatur abzusprechen.

Gruß,
Martin

"Langsamer intelligenter aktiv-Läufer mit begrenzter Sauerstoffaufnahmefähigkeit und Lidl-Schuhe"

vs.

"schneller Marathonläufer mit weichen Muskeln und High-Tech-Schuhen aus dem Fachgeschäft"

Bin mal gespannt wie's ausgeht.

Gueng hat geschrieben:Du machst den selben Fehler, den die meisten machen, die in Punkto aktiver Lauftechnik anderer Meinung sind als ich.

Habe ich verstanden, wenn man anderer Meinung ist als Du, macht man einen Fehler. Um den zu vermeiden werde ich also meine Meinung ändern müssen.

OK, lassen wir die Diskussion. War aber nett.

Tut mir leid für Dich Max Power. Aber danke für den "schneller Marathonläufer". Das wird vielen in meiner Leistungsklasse gut tun.

Gruß

Peter

Gueng hat geschrieben:... meine von Natur aus geringe Sauerstoffaufnahmefähigkeit ...

Weißt du das, d.h. ist das mal irgendwie gemessen/ermittelt worden (ggf. wie?) oder ist das lediglich deine Vermutung? Falls letzteres, warum?

Rückenwind hat geschrieben: Tut mir leid für Dich Max Power. Aber danke für den "schneller Marathonläufer". Das wird vielen in meiner Leistungsklasse gut tun.

Für meine Verhältnisse (PB 10 km 49:15) bist du schon (noch ) schnell. Und auch der M in 3:44 will erst mal gelaufen werden.

Gueng,

den anderen Läufern gratuliert man zu guten erreichten Zeiten, bzw. zu langen gelaufenen Strecken oder vielen überwundenen Höhenmetern. Man kann die doch einfach nicht läuferisch ernst nehmen, nicht wahr

Du dagegen hast es voll raus. Herzlichen Glückwunsch zur optimalen Stützmuskulatur, dem idealen 2:1 Verhältnis und zum Ausruhen auf der von Natur aus geringen Sauerstoffaufnahmekapazität!


(Darf ich mich dir anschließen? Hab auch super Muskeln und nicht genug Puste)

WinfriedK hat geschrieben:Weißt du das, d.h. ist das mal irgendwie gemessen/ermittelt worden (ggf. wie?) oder ist das lediglich deine Vermutung? Falls letzteres, warum?

Naja, an der aktiven Lauftechnik wird's nicht liegen, daß ich meine erste 10 km-Zeit von 2005 trotz Steigerung meiner Trainingsumfänge nicht mehr verbessert habe - zumal ich damals schon mit der selben Technik lief wie heute.

Gemessen habe ich meine Sauerstoffaufnahme noch nicht. War mir einfach nicht so wichtig, das genau zu wissen. Aber man merkt ja selbst, wenn man durch die Sauerstoffzufuhr in seiner Geschwindigkeit begrenzt ist. Wenn ich einen Berg hinauf gehe, dann bin ich eher am hecheln als die Raucher und Nichtsportler unter meinen gleichaltrigen Begleitern - und das trotz ca. 2000 km/Jahr.

Im Prinzip habe ich mich damit abgefunden, daß meine Leistung begrenzt ist, auch wenn's natürlich gut für's Prestige wäre, etwas zuzulegen.
Aber, wie gesagt, ich kann wahrscheinlich in gewissen Grenzen schon noch 'was rausholen, wenn ich die Trainingspriorität mehr auf Tempo als auf Technik lege. Darauf habe ich eben bisher keinen großen Wert gelegt, da es mir in erster Linie um eine gesunde Ausübung des Laufsports ging.

Jetzt wo ich so weit bin, die HM-Distanz in Wasserschlappen laufen zu können, sollte ich vielleicht tatsächlich mal etwas Tempotraining machen. Denn irgendwo spornen einen so kleine Sticheleien wie die hiesige ja schon an

Gruß,
Martin

Marienkäfer hat geschrieben:(Darf ich mich dir anschließen? Hab auch super Muskeln und nicht genug Puste)

Herzlich willkommen bei den Aktivlaufaktivisten!
Du paßt doch perfekt in unsere Reihen. (Allerdings gibt' unter uns schon einen, der richtig flott unterwegs ist - nicht alle von uns sind so lahm wie ich )

Hallo Martin,

ich danke Dir! Endlich werde ich auch mal lobend erwähnt.

Gruß Hans

Adiop hat geschrieben:
Von "müssen" habe ich nichts geschrieben, du kannst den Rennsteiglauf meinetwegen auch in neuen Schuhen bestreiten.
Hier bei LA hat es übrigens einige Threads, in denen über die Notwendigkeit des Einlaufens von Schuhen diskutiert wird. Dort findest du noch ein paar Trottel mehr, als in deinem Laufgeschäft oder mich.



.

Ich würde auch nicht mit neuen Schuhen auf eine möglichst lange Distanz gehen. Aber nicht, weil ich sie erst einlaufen muss. Sondern weil ich eben vorher nicht weiß, wie sich die Schuhe denn wirklich mit meinen Füßen vertragen und dass möchte ich nicht im "Wettkampf" ausprobieren.
Vielleicht hast du auch nur eine andere Vorstellung von Einlaufen als ich.

pingufreundin hat geschrieben:Ich würde auch nicht mit neuen Schuhen auf eine möglichst lange Distanz gehen. Aber nicht, weil ich sie erst einlaufen muss. Sondern weil ich eben vorher nicht weiß, wie sich die Schuhe denn wirklich mit meinen Füßen vertragen und dass möchte ich nicht im "Wettkampf" ausprobieren.
Vielleicht hast du auch nur eine andere Vorstellung von Einlaufen als ich.

Ich denke auch, daß bei modernen Laufschuhen kein klassisches "Einlaufen" mehr nötig ist. Wir wissen aber, daß jeder (noch so einfache) Schuh einen Eingriff in die Biomechanik bedeutet. Je nach der genauen Ausformung der Sohle ergibt sich eine unterschiedliche Wahrnehmung vom Laufuntergrund. Dadurch kann der Bewegungsablauf beeinflußt werden - evtl. auch negativ. Auf Dauer - also nach einigen Läufen im selben Schuh - wird sich das mehr oder weniger ausgleichen. Aber die ersten Läufe in einem neuen Schuh fühlen sich auch bei mir immer mehr oder weniger unsicher an, selbst wenn später der Lieblingsschuh draus wird.

Gruß,
Martin

pingufreundin hat geschrieben:Ich würde auch nicht mit neuen Schuhen auf eine möglichst lange Distanz gehen. Aber nicht, weil ich sie erst einlaufen muss. Sondern weil ich eben vorher nicht weiß, wie sich die Schuhe denn wirklich mit meinen Füßen vertragen und dass möchte ich nicht im "Wettkampf" ausprobieren.
Vielleicht hast du auch nur eine andere Vorstellung von Einlaufen als ich.

Sehe ich genauso.

Meine neuen Lightweight-Trainer, die es leider nicht bei ALDI und Co. gibt, werde ich heute nochmals testen und dann eventuell am Samstag auf einem Halbmarathon tragen.

Da jeder Schuh ein klein wenig anders geschnitten ist müssen sich die Füße eingewöhnen.

Aber Gueng kann ja dank ausgeprägtester Fußmuskulatur auch in Clogs oder Holzschuhen laufen.

gueng hat geschrieben:Wer selbst Ahnung und Körpergefühl hat, braucht sich nicht auf die Ahnung des vermeintlichen Fachmannes zu verlassen

Mein Fachberater im Laufladen hat natürlich keine Ahnung, läuft selbst aktiv seit 1999, Halbmarathon in 1:21, 10er in 37 Minuten ... Du hast voll den Durchblick.

Ich laufe seit 2000 und kaufe die Schuhe immer noch bei ihm, entweder bin ich zu reich, habe keine Ahnung oder kaufe gerne beim Fachmann ein (bei dem ich alle Modelle nach Herzenslust ausprobieren und probelaufen kann ).

So, ich gehe jetzt mal 10k durch die Hügel flitzen.

pingufreundin hat geschrieben: Vielleicht hast du auch nur eine andere Vorstellung von Einlaufen als ich.

Anscheinend ist das so. Späte Erkenntnis.


.

hurra, ein schuh-thread!

und der gueng ist mittendrin statt nur dabei.

adiop, darf ich dir wieder popcorn reichen?

könnte lustig werden, ein überheblicher, theoretisierender dogmatiker diskutiert mit einem der schneller läuft, obwohl der schnellere "weiche muskeln" hat.

vorsicht rückenwind, kitty ist wie immer auf guengs seite. hoffentlich hast du keine pronationsstützen.

ich bin gespannt...

Nordmann hat geschrieben: könnte lustig werden, ein überheblicher, theoretisierender dogmatiker diskutiert mit einem der schneller läuft, obwohl der schnellere "weiche muskeln" hat.

etz hackt halt nicht alle auf guengs geringer Sauerstoffaufnahmefähigkeit herum - mensch

Mein 36-Test: neulich bin ich so zum Antesten mal 36 km gelaufen, angedacht war die erste Hälfte richtig aktiv (vorfußdämpfend) zu bestehen und die zweite Hälte dann mit Mittelfußaufsatz zu beenden. Es klappte auch ganz gut, nur bei KM35 war definitiv Ende. Meine Füße wollten sich nicht mehr 'aktivieren' lassen. Leicht beschämt kroch ich dann den letzen Kilometer gehend auf Woolf'schen Berlin IV Racern nachhause...

Herr, lass Muskeln wachsen

(Jau meine Fivefingers Sprint werden mir dabei helfen!)

Zum Topic: Adidas macht das Angebot doch immer im Frühjahr für wenige Monate, oder nicht? Soll laufmaus1884 ruhig testen, so findet sie doch noch den gescheiten Schuh, der keine Schmerzen macht.

fryTom hat geschrieben: Herr, lass Muskeln wachsen

Warum war ein Grieche der erste Marathon-Läufer?

Hermes kann sich als Götterbote schneller bewegen als das Licht. Dies ermöglichen ihm kleine Flügel, von denen sich je zwei an jedem seiner Stiefel befinden.

Nordmann hat geschrieben:könnte lustig werden, ein überheblicher, theoretisierender dogmatiker diskutiert mit einem der schneller läuft, obwohl der schnellere "weiche muskeln" hat.

Daß Du mich nicht magst, macht mir garnix aus, denn ich mag Dich mindestens ebenso wenig . Überheblich war übrigens derjenige, der den Trägern einfacher, nicht nach ausführlicher Beratung gekaufter Schuhe, die läuferische Ernsthaftigkeit absprach. So etwas kann ich in einem Forum, in dem ja Anfänger mitlesen, die eine solche Aussage noch nicht ausreichend beurteilen können, nicht unkommentiert stehen lassen.
Gegen den Vorwurf des Theoretisierns muß ich mich wehren, da ich die 5300 bisherigen Kilometer meines Läuferdaseins nicht theoretisch, sondern nachweislich PRAKTISCH aktiv laufend zurückgelegt habe .

vorsicht rückenwind, kitty ist wie immer auf guengs seite. hoffentlich hast du keine pronationsstützen.

Auch auf die Gefahr hin, daß Du jetzt die Welt gar nicht mehr verstehst: Als Aktivläufer machen uns zumindest leichte Stützen nichts aus, da sich diese ja im Wesentlichen unter der Ferse befinden, wo gar kein inniger Bodenkontakt herrscht. Ich jedenfalls bin mit meinen gestützten Puma Heras ziemlich zufrieden. Lieber hätte ich natürlich die ungestützten Belus für 5 € weniger genommen, aber die waren in keinem von mir angeschriebenen Laden zu bekommen.

fry Tom hat geschrieben:Herr, lass Muskeln wachsen

Wenn Du ihn lieb darum bittest, dann macht er das sicher. Viel Erfolg beim Erweitern der Aktivlaufreichweite .

Gruß,
Martin

Adiop hat geschrieben:Anscheinend ist das so. Späte Erkenntnis.


.

Lederschuhe werden eingelaufen, sie erhalten erst dadurch ihre richtige Passform. So kann es bei Wanderschuhen normal sein, dass man anfangs Blasen bekommt.
Wenn ich in Laufschuhe Blasen bekomme, würde ich mich nicht darauf verlassen, dass die sich ja noch einlaufen.

Mag sein, dass man sich an neue Laufschuhe gewöhnen muss- aber mit einlaufen hat das nix zu tun.

Gueng hat geschrieben:Eines ist aber sicher: Sollte ich jemals M laufen, dann werden Muskeln und nicht Schuhe für die richtige Koordination sorgen.

Hoffentlich brauchst Du nicht vorher den Orthopäden!!!

Ähm - Hallo Adiop hast Du noch was von dem Popcorn?

Gueng hat geschrieben:Daß Du mich nicht magst, macht mir garnix aus, denn ich mag Dich mindestens ebenso wenig . ...

ach gueng, das wollte ich nicht. wie kommst du darauf, dass ich dich nicht mag? ich kenne dich ja gar nicht.

ich kann dich ja nur danach beurteilen, wie du hier rüberkommst. von einem hohen ross nämlich. tritt doch einmal einen schritt zurück und lies ganz neutral deine ersten postings hier durch.

mir gefiel das auch nicht, mit den schuhen aus dem supermarkt sind was für jogger. vielleicht meint er aber damit, schuhe aus dem supermarkt sind was für leute, die so ein- bis zweimal in der woche sich ein bischen bewegen wollen. die sind da evtl. auch gut mit beraten. aber wenn man ein bischen mehr machen will, ist doch ein bischen beratung ganz gut, oder? und die bekommt man eher bei jemandem wie z.b. lunge oder lex oder auch runners point oder kleinen laufgeschäften als bei lidl oder penny.

und nur weil evtl. zufällig der lidl-racer für eine bestimmte gruppe auch ambitionierterer läufer geeignet ist, kannst du doch nicht wirklich der meinung sein, dass er auch automatisch für lieschen müllers kleine runde um den block geeignet ist. sie müsste sich nur eben mal die laufbibel kaufen und durcharbeiten, den trainingsplan für anfänger lesen und verstehen und dann ohne weitere anleitung und kontrolle das aktiv-laufen praktizieren. klar, das verspricht grossen erfolg.

du neigst dazu, deine meinung als die einzige wahrheit zu verbreiten. alle anderen haben unrecht und machen einen oder mehrere fehler. so einfach ist die welt nicht. aber evtl. haben wir da auch einfach nur einen unterschiedlichen blickwinkel. du kommst aus dem bereich der universitären forschung und lehre, ich komme aus der industrie. vielleicht ergibt sich das daraus, ich weiss es nicht.

und was das theoretisieren angeht: vielleicht wollte ich dich ein bischen provozieren, weil ich mich mal wieder über deine überhebliche art geärgert habe. du bist sicher praktisch gelaufen. ein ambitionierter läufer im sinne eines schneller werdenden läufers bist du trotzdem nur in der theorie.

nur ein beispiel zum unterschied zwischen theorie und praxis zum schluss: ich hatte vor ein paar wochen, gelegenheit, einen wirklich schnellen läufer auf der bahn zu beobachten, als er 200m intervalle gemacht hat. das sah faszinierend aus. ich konnte mich kaum auf meine eigenen intervalle konzentrieren, weil ich immer rübergelinst habe. ich kenne den läufer. er ist hier im forum auch aktiv. ich habe ihn noch nie hier oder im richtigen leben darüber erzählen hören, dass andere zu weiche muskeln haben, keine technik haben, schuhe am besten im supermarkt gekauft werden sollen oder ähnliches. er hat eine exellente technik, wobei ich nicht mal sagen kann, ob es nun aktiv, vorfuss oder mittelfuss ist. es ist aber schnell. und von ihm würde ich viele ratschläge annehmen. weil es offensichtlich praktisch funktioniert.

ich bin nicht sicher, ob du mich verstehst.

hallo, ich weiss garnicht wieso ihr so eine welle macht von wegen 28 tage testen und dann zurückgeben.... wenn dir ein schuh wirklich gut gefällt, gibst du ihn eh nicht so leicht zurück... ausserdem liegt das "risiko" für adidas ja nicht bei 120 euro sondern letztendlich nur bei den produktionskosten ....
mir geht die ganze geschichte mit den superteuren laufschuhen eh ziemlich auf die nüsse um es mal vorsichtig zu formulieren... klar laufe ich auch adidas, asics etc... aber zwischendrin habe ich mir auch mal einen von DEICHMANN gegönnt und der ist echt klasse und kostet 1/3 ... dafür können sie aber bei dem preis keine aufwendige werbung machen und auch keine aktionen etc.... so long... mit dem ding werde ich übrigens in gut 2 wochen in hamburg den marathon laufen...

Liebe Leute,
mit so viel Aufregung hätte ich ja nie gerechnet.

habt ihr denn die smilieys übersehen???

das sollte eigntlich nen bissi witzig rüber kommen.... und da sagt man die hamburger sein zu flach und humorlos.
ich bin keine person, die sich in einem geschäft beraten lässt und in dem günstigeren die dinge dann einkauft.

also keine panik!!

ich wollte nur hilfe!!