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Nützliche Tips für den richtiegn Anfang !

Verfasst: 16.04.2007, 15:25
von Ikarus67
Hallo Leute,
habe hier gerade im Web ein paar tolle Sachen für Anfänger gefunden...

Trainingsplan: Kraeftigungsuebungen

Trainingsplan: Dehnungsuebungen

Trainingsplan: Trainingstagebuch

Trainingsplan: Maximale Herzfrequenz

.... hoffe ihr könnt damit was anfangen.

Über ein Feedback von Euch würde ich mich sehr freuen !!! :wink:

Verfasst: 16.04.2007, 15:48
von Adiop
Ikarus67 hat geschrieben:
Über ein Feedback von Euch würde ich mich sehr freuen !!! :wink:

Bei mir gehen die Links ins Leere.


Gruss Thomas


.

Verfasst: 16.04.2007, 15:56
von joker353
bei mir funktionieren sie!!!
sieht ja ganz nett aus! :zwinker5:
tschau LARS

Verfasst: 16.04.2007, 16:04
von Ikarus67
Adiop hat geschrieben:Bei mir gehen die Links ins Leere.


Gruss Thomas


.
Schau mal auf meiner privaten Website unter:

http://freenet-homepage.de/ikarus67/downloads.html

Antwort vom Ikarus67

Verfasst: 16.04.2007, 16:05
von Ikarus67
Adiop hat geschrieben:Bei mir gehen die Links ins Leere.


Gruss Thomas


.
Schau mal auf meiner privaten Website unter:

http://freenet-homepage.de/ikarus67/downloads.html