RUNNER'S WORLD

Moin,

hab ich gerade auf DRSL gefunden:
http://www.drsl.de/?wasist=Lauf-ABC-Workshop

Schöne Anleitung, wie das Lauf-ABC aussehen sollte, inkl. Beispielvideos.

Wow, die geballte Ladung Information! Danke !

.........und ab in die Favoritenleiste damit. Starke Seite!

Ciao
Bifi

Ein weiteres schönes Lauf ABC und Stretchingübungen gibt es auf http://www.just4run.de

Was mir dort auch gut gefällt ist das Laufwiki, ein Lexikon in dem die einzelnen Beiträge untereinander a la Wikipedia verlinkt sind.

Aber die Videos auf drsl.de sind super, klasse Tip

gruss peter

danke