RUNNER'S WORLD

Hallo!

Bin neu hier im Forum und bin sehr begeistert über das Forum.
Mein Name ist Tom. Ich bin 1.79 groß und wiege 80 Kilo. (Habe früher BB gemacht)
Habe vor ca. 3 Monaten angefangen zu laufen. Habe da schon nach kurzer Strecke gemerkt das meine Füße einschlafen. Und zwar der Fußballen im Vorderfuß bei den 3 letzten Zehen. (Also der ganz Kleine und die zwei nebenan). Weiters habe ich das Proble das mir links hin und wieder die Sehen beim 3. Zeh überspringt und wenn die Füße eingeschlafen sind ist das so ein komischer Schmerz als ob Dich jemand stechen würde.

War dann beim Orthopäden und habe einlagen bekommen- gleiches Problem. Habe mir dann einen neuen Laufschuh gekauft (Asics Gel Kinsei)- gleiches Problem.
Habe dann eine Spreizfußbandage bekommen die ich links trage und damit das Sehnenspringen gut ist. Aber einschlafen tun beide Füße.
Habe mir dann noch einen Laufschuh gekauft (Pearl Izumi). Problem besteht weiterhin. Habe locker geschnürt, fest, andere Schnürtechnik etc.

War dann beim Orthopädischen Facharzt und er sagte das ich einen Hohl Spreizfuß habe. (Das wußte ich aber schon) Hat dann ein bißchen überlegt und mir eine Therapie verschrieben. 10 mal Reizstrommassage. Habe ich jetzt durch aber mein Problem besteht weiterhin. Nach ca. 30 min laufen schlafen mir beide Fußballen ein. Und nach 1 Stund beginnt es dann zu schmerzen.
Habe es dem Facharzt geschildert und er hat jetzt gemeint dann soll ich mir einen anderen Sport suchen. Ich finde das eine schwache Leistung von einem Facharzt.
Soll ich noch zu einen anderen Facharzt oder besser zu einem Sportmediziner gehn?

Habt ihr irgendwelche Tipps die ich noch probieren könnte???

Bitte um eure Hilfe.

LG Tom

Hallo Tom,

das ist ja total frustrierend !!! Zumal du ja schon wirklich viel ausprobiert hast. Man kann ja wohl auch davon ausgehen, dass du deine Laufschuhe in einem Laden gekauft hast, wo deine Füße und dein Laufstil analysiert wurden.
Geh auf jedem Fall mal zu einem Sportarzt und laß dich von so einem Fachidioten nicht entmutigen ! Ich bin früher im Fitneßstudio gerne mal auf den Crosstrainer oder auf den Ergomerter, dabei sind mir auch immer Teile meiner Füße eingeschlafen, meine Ärztin meinte aber, das das vom Rücken käme. Kann vielleicht ja auch ´ne Möglichkeit sein.
Tut mir leid, dass ich dir keine wirkliche Hilfe bieten kann, wünsche dir auf jeden Fall gute Besserung !

Liebe Grüße,

Birgit